Tørr hud er ofte et midlertidig eller sesongmessig problem som du støter på, for eksempel om vinteren eller om sommeren, men problemet kan forbli med deg selv for livet. Selv om huden oftest er tørr på hånden, kan albuer, ben og mage sider, steder der disse tørre flekker dannes, variere fra en person til en annen.
Hvordan manifesterer huden
Tørr på tørrhet vil avhenge av din alder, helsestatus, husdyr, antall tid du bruker på gaten og den spesifikke grunnen til problemet ditt. Med tørr hud er disse manifestasjonene vanligvis tilknyttet:
Følelse av hudtetthet, spesielt etter dusj, svømming eller svømming
Lær som ser rynket ut
Lær som blir grov
Kløe kan noen ganger være sterk
Fra lunge til sterk hud peeling
Tynne linjer eller sprekker på huden
Rødhet
Ikke ta dusj mer enn 5-10 minutter
Xerosis - Vitenskapelig navn på tørr hud
Tørr hud har ofte en biologisk årsak. Noen sykdommer kan også påvirke huden din betydelig. Mulige årsaker til tørr hud:
Vær. Om vinteren, når temperaturen og fuktigheten faller skarpt, skjer huden vanligvis den mest tørre. Men sesongen kan ikke ha en stor verdi hvis du bor i ørkenområdene.
Varme. Sentralvarme, treovner, varmeovner og peiser reduserer fuktighet i rommet, på grunn av hvilken fuktighet som raskt fordamper fra huden.
Varmt bad og dusj. Vedtaket av en varm sjel eller bad i lang tid kan tørke huden. Det samme kan sies om hyppig svømming, spesielt i høyt klorerte bassenger.
Hard såpe og vaskemidler. Mange populære såper, vaskemidler og sjampo suger ut hudfuktighet, da de er opprettet for å fjerne olje.
Andre hudsykdommer. Folk med hudsykdommer som atopisk dermatitt (eksem) eller psoriasis er utsatt for tørr hud.
Hvordan returnere huden et sunt utseende
Fuktighet. Fuktighetsgivende midler er tett ved siden av huden og skaper en tynn luft-drone film på overflaten, gjennom hvilken fuktighet fra huden fordamper sakte. Påfør en fuktighetskrem flere ganger om dagen og etter bading. Det er best for mer tette luftfuktere - slik kan finnes i et apotek. Du kan også bruke kosmetikk som inneholder fuktighetskrem. Hvis huden din er veldig tørr, bruk olje mens den fortsatt er våt etter dusjen. Oljen har mer motstand enn luftfuktere, og forhindrer fordampning av vann fra overflaten. Et annet alternativ er salver som inneholder vaselin. De kan virke fete, så det er verdt å bruke dem bare for natten.
Fuktighet huden med en rik sammensetning
Bruk varmt vann og begrense svømmingstiden. Langsiktig dusj eller bad og varmt vann Fjern fett fra skinn. Begrens mottakstidspunktet for badet eller sjelen er 5-10 minutter og bruk varmt, ikke varmt vann.
Unngå hard såpe. Det er best å bruke geler for en dusj med tilsetning av fuktighetsgivende midler eller delikate skummende midler som olje eller mousse for dusjen. Unngå aggressive deodoranter og antibakterielle vaskemidler, dufter og alkohol.
Bruk gummihansker. Hvis du trenger å fordype hendene i vannet, eller du bruker aggressive vaskemidler, kan hansker beskytte huden din.
Bruk luftfukteren. Varm, tørr luft innendørs kan brenne sensitiv hud og styrke kløe og peeling. Bærbar hjemmelaget luftfukter vil legge til fuktighet. Pass på at luftfukteren er ren for å hindre bakterier og soppakkumulering.
Dekke huden fra frost. Vinteren kan spesielt tørke huden, så ikke glem å bære et skjerf, en lue og hansker når du går ut. Velg stoffer, hyggelige for huden din. Naturfibre, som bomull og silke, la huden puste. Men ull, men naturlig, kan forårsake irritasjon selv på normal hud.
Slett klær med vaskemidler uten fargestoffer og dufter, noe som kan forårsake hudirritasjon. Hvis tørr hud etter den foldede tingen forårsaker kløe, bruk kule komprimerer til dette stedet. For å redusere betennelsen, bruk en ikke-cerebral krem eller hydrokortison salve som inneholder minst 1% substans. Hvis disse tiltakene ikke reduserer symptomene dine, eller hvis de forverres, kontakt en dermatolog.