Morda, zavrne: kako se naučiti reči "ne"

Anonim

Mnogi od nas, saj se otroštvo naučijo vljudno komunikacijo, ki je nujno potrebno za pravilno izgradnjo dialoga s sogovornikom, vendar pa pogosto oseba poskuša tako težko vstopiti v zaupanje in kot drugo, ki popolnoma pozabi na njegova načela in interese. Strah, da se je zavrnil, gre iz otroštva, in to ni tako enostavno za boj proti njemu. Da bi vam pomagali vstati na poti "popravkov" in na koncu naučiti braniti svoje interese pri komuniciranju z drugo osebo, smo pripravili več nasvetov, ki vam bodo pomagali reči "ne."

Nehaj misliti.

Stranski učinek prekomerne vljudnosti, zlasti s tesnim okolico, postane želja, da vstopijo v položaj osebe, ki vam ponuja. Ko prejmete predlog, na primer, preživite zvečer, vendar čas ne ustreza kategorično, nekateri ljudje začnejo naglo spreminjati načrte, ne da bi žalil osebo. Ne delaj na ta način. Vzemite se v roki in rekli, da danes ne morete, vendar je v tednu "okno", če je priročno, ste pripravljeni spremeniti načrte, da bodo rahlo. Ampak nikoli ne nadaljujte.

Ne bojte se, da bi nekoga žalili

Ne bojte se, da bi nekoga žalili

Foto: www.unsplash.com.

Brez izgovorov

Zelo pogosto, po neuspehu, ki ni zavrnitev, je na strani osebe, ki ni bilo mogoče prodati, očitno ali celo odprto agresijo. V tem trenutku, mnogi odmori in manipulator razume, da lahko zlahka "vzpostavimo." Še posebej neprijetno je, ko dobro poznajo ali sorodniki uživajo svojo zanesljivost - praviloma je ta kategorija najtežje zavrniti. Ne pozabite, da je bilo v svojem življenju stanje, kjer so sorodniki prosili, da živijo z vami ali pomočjo kakršne koli pomoči, ki vam ni bila pripravljena. Po negotovem zavrnitvi ste slišali nekaj podobnega: "No, te je težko?" Takoj se lahko počutite krivi in ​​se takoj strinjate. To je to, kar je vaš prijatelj iskal. Delo za izkoreninjenje občutka nevšečnosti za vaše besede, če razumete, da vaše osebne meje posegajo najbolj impresijo.

Vzemite dodaten čas

Pogosto manipulatorji poskušajo "prodati" svoje ideje, ker ne dajejo časa meditaciji. V stresnih razmerah pogosto sprejemamo odločitev, ki se lahko registrira v prihodnosti. Ne bojte se prekiniti toka besede sogovornika in jasno razumeti, da ne boste takoj sprejeli odločitve - vedno si vzemite čas, da razmislite o predlogu, zato se boste zagotovo izognili posledicam napačne odločitve.

Preberi več