Petèt, Refize: Ki jan yo aprann di "Non"

Anonim

Anpil nan nou depi timoun piti aprann kominikasyon politès, ki se jis nesesè pou konstriksyon ki kòrèk la nan yon dyalòg ak entèrlokuteur a, sepandan, trè souvan yon moun ap eseye tèlman difisil a antre nan konfyans ak tankou yon lòt ki bliye sou prensip li yo ak enterè. Gen krentif pou pou yo te rejte ale nan anfans, epi li pa tèlman fasil al goumen l '. Pou ede ou leve sou chemen an nan "koreksyon", epi, finalman, aprann defann enterè ou nan kominike ak yon lòt moun, nou te prepare plizyè konsèy ki pral ede w di "non."

Sispann panse

Efè a segondè nan twòp politès, espesyalman ak yon ki antoure fèmen, vin dezi a antre nan pozisyon nan moun nan ki ofri ou. Lè ou resevwa yon pwopozisyon, pou egzanp, pase ansanm aswè a, men tan pa kostim ou kategorikman, gen kèk moun ki kòmanse prese chanjman plan, jis pa ofanse yon moun. Pa fè l 'fason sa a. Pran tèt ou nan men epi di ke jodi a ou pa kapab, men gen yon "fenèt" nan semèn nan, si pratik, ou yo pare yo chanje plan yo yo dwe yon ti kras. Men, pa janm ale sou.

Ou pa bezwen pè ofanse yon moun pou ofanse

Ou pa bezwen pè ofanse yon moun pou ofanse

Foto: www.unsplash.com.

Pa gen eskiz

Trè souvan, apre yo fin echèk la ki pa refi, gen yon wont oswa menm agresyon louvri sou pati nan yon moun ki pa t 'ka gen pou l vann. Nan moman sa a, anpil repo ak manipulateur a konprann ke ou ka fasilman "mete an plas." Li espesyalman dezagreyab lè bon abitye oswa fanmi jwi fyab ou - tankou yon règ, kategori sa a se pi difisil la refize. Sonje byen, pou asire w nan lavi ou te gen yon sitiyasyon kote fanmi yo mande yo viv avèk ou oswa èd nan nenpòt ki èd nan ki ou pa t 'pare. Apre refi a ensèten, ou tande yon bagay tankou: "Oke, li difisil pou ou?" Ou ka imedyatman santi yo koupab epi imedyatman dakò. Sa a se sa zanmi ou t'ap chache. Travay yo detwi santi a nan deranjman pou pawòl ou, si ou konprann ke limit pèsonèl ou yo anpyetman enpilsyon ki pi.

Pran plis tan

Anpil fwa, manipulateurs yo ap eseye "vann" lide yo nan yo ke yo pa bay tan nan meditasyon. Nan sitiyasyon an estrès, nou souvan pran yon desizyon ki ka enskri nan tan kap vini an. Pa bezwen pè yo entèwonp kouran an nan pawòl Bondye a nan entèrlokuteur a epi byen klè konprann ke ou pa pral imedyatman pran yon desizyon - toujou pran tan nan panse osijè de pwopozisyon an, kidonk, ou pral definitivman evite konsekans yo nan desizyon an sa ki mal.

Li piplis