Molts de nosaltres des que la infància aprèn a la comunicació educada, que és necessària per a la construcció correcta d'un diàleg amb l'interlocutor, però, molt sovint una persona intenta entrar en la confiança i com una altra que oblida completament els seus principis i interessos. La por de ser rebutjada va de la infància, i no és tan fàcil lluitar contra ell. Per ajudar-vos a aixecar-vos en el camí de "Correccions" i, finalment, aprendre a defensar els vostres interessos en la comunicació amb una altra persona, hem preparat diversos consells que us ajudaran a dir "no".
Deixa de pensar
L'efecte secundari de la cortesia excessiva, especialment amb un entorn proper, es converteix en el desig d'introduir la posició de la persona que us ofereix. Quan rebeu una proposta, per exemple, passeu junts la nit, però el temps no us convé categòricament, algunes persones comencen a canviar de manera precipitada, simplement per no ofendre a una persona. No ho facis d'aquesta manera. Preneu-vos a la mà i digueu que avui no podeu, però hi ha una "finestra" a la setmana, si és convenient, esteu preparats per canviar els plans de ser lleugerament. Però no continueu.
No tingueu por de ofendre a algú que oficiés
Foto: www.unsplash.com.
Sense excuses
Molt sovint, després de la insuficiència no negativa, hi ha un retret o fins i tot una agressió oberta per part d'una persona que no es podia vendre. En aquest moment, molts es trenquen i el manipulador entén que es pot "posar" fàcilment ". És especialment desagradable quan els bons familiars o familiars gaudeixen de la vostra fiabilitat: per regla general, aquesta categoria és la més difícil de negar. Recordeu que, segur que en la vostra vida hi havia una situació en què els familiars van demanar que visquin amb vosaltres o l'ajuda de qualsevol ajuda a la qual no estiguessis llest. Després de la negativa incerta, heu escoltat alguna cosa com: "Bé, és difícil per a tu?" Podeu sentir-vos culpables i immediatament d'acord. Això és el que busca el vostre amic. Treballeu per eradicar la sensació d'inconvenients per a les vostres paraules, si enteneu que els vostres límits personals s'envien el més impuls.
Prengui temps extra
Sovint, els manipuladors estan tractant de "vendre" les seves idees en què no donen temps a la meditació. En la situació estressant, sovint prenem una decisió que es pot registrar en el futur. No tingueu por d'interrompre el flux de la paraula de l'interlocutor i entenc clarament que no prendreu instantàniament una decisió: sempre tingueu temps per pensar en la proposta, de manera que definitivament evitareu les conseqüències de la decisió incorrecta.