Forsi, jirrifjuta: Kif titgħallem tgħid "le"

Anonim

Ħafna minna peress li t-tfulija jitgħallmu l-komunikazzjoni edukat, li huwa biss meħtieġ għall-kostruzzjoni korretta ta 'djalogu ma' l-interlokutur, madankollu, ħafna drabi persuna tipprova tant diffiċli biex tidħol fiduċja u bħal ieħor li tinsa kompletament dwar il-prinċipji u l-interessi tagħha. Il-biża 'li tiġi miċħuda tmur mit-tfulija, u mhux daqshekk faċli li tiġġieledlu. Biex tgħinek tqum fit-triq ta '"korrezzjonijiet" u, fl-aħħar, titgħallem tiddefendi l-interessi tiegħek fil-komunikazzjoni ma' persuna oħra, aħna ħejjejna diversi pariri li ser jgħinuk tgħid "le."

Stop Ħsieb

L-effett sekondarju ta 'politeness eċċessiv, speċjalment b'madwar mill-qrib, isir ix-xewqa li tidħol fil-pożizzjoni tal-persuna li toffrilek. Meta tirċievi proposta, pereżempju, tqatta 'flimkien il-lejla, imma l-ħin ma suit inti kategorikament, xi nies jibdew ibiddlu bil-għaġla pjanijiet, biss biex ma joffendux persuna. Ma tagħmel dan il-mod. Ħu lilek innifsek fl-idejn u għid li llum ma tistax, imma hemm "tieqa" fil-ġimgħa, jekk konvenjenti, inti lest li tibdel il-pjanijiet biex tkun ftit. Imma qatt ma tmur fuq.

Tibżgħux li joffendu lil xi ħadd biex joffendu

Tibżgħux li joffendu lil xi ħadd biex joffendu

Ritratt: www.unsplash.com.

L-ebda skuża

Spiss ħafna, wara l-falliment mhux rifjut, hemm reproach jew saħansitra aggressjoni miftuħa min-naħa ta 'persuna li ma setgħetx tinbiegħ. Bħalissa, ħafna break u l-manipulatur jifhem li tista 'faċilment "tistabbilixxi." Huwa partikolarment spjaċevoli meta tajbin familjari jew qraba jgawdu l-affidabbiltà tiegħek - bħala regola, din il-kategorija hija l-aktar diffiċli biex tirrifjuta. Ftakar, żgur f'ħajtek kien hemm sitwazzjoni fejn il-qraba talbu li jgħixu miegħek jew l-għajnuna ta 'kwalunkwe għajnuna li magħha ma kinux lesti. Wara r-rifjut inċert, smajt xi ħaġa bħal: "Ukoll, huwa diffiċli għalik?" Tista 'tħossok immedjatament ħatja u taqbel immedjatament. Dan huwa dak li ħabib tiegħek fittex. Ix-xogħol biex tinqered is-sentiment ta 'inkonvenjenza għall-kliem tiegħek, jekk tifhem li l-fruntieri personali tiegħek qegħdin jidħlu l-aktar impuls.

Ħu ż-żmien żejjed

Spiss, manipulaturi qed jippruvaw "jbiegħu" l-ideat tagħhom billi ma jagħtux ħin għall-meditazzjoni. Fis-sitwazzjoni stressanti, ħafna drabi nagħmlu deċiżjoni li tista 'tirreġistra fil-futur. Tibżgħux li jinterrompu l-fluss tal-kelma tal-interlokutur u jifhmu b'mod ċar li inti mhux se istantanjament tieħu deċiżjoni - dejjem jieħdu l-ħin biex jaħsbu dwar il-proposta, sabiex inti definittivament tevita l-konsegwenzi tad-deċiżjoni ħażina.

Aqra iktar