Marahil, tanggihan: Paano matututong magsabi ng "hindi"

Anonim

Marami sa atin mula noong bata pa ang natututo sa magalang na komunikasyon, na kinakailangan lamang para sa tamang pagtatayo ng isang dialogue sa interlocutor, gayunpaman, kadalasan ang isang tao ay nagsisikap na pumasok sa tiwala at interes. Ang takot sa pagiging tinanggihan ay mula sa pagkabata, at hindi madali upang labanan siya. Upang matulungan kang tumayo sa landas ng "pagwawasto" at, sa wakas, alamin na ipagtanggol ang iyong mga interes sa pakikipag-usap sa ibang tao, naghanda kami ng ilang mga tip na tutulong sa iyo na sabihin "hindi."

Itigil ang pag-iisip

Ang side effect ng labis na kagandahang asal, lalo na sa isang malapit na nakapalibot, ay nagiging pagnanais na pumasok sa posisyon ng taong nag-aalok sa iyo. Kapag nakatanggap ka ng isang panukala, halimbawa, gumugol nang sama-sama sa gabi, ngunit ang oras ay hindi angkop sa iyo, ang ilang mga tao ay nagsisimula nang dali-dali na baguhin ang mga plano, hindi lamang saktan ang damdamin ng isang tao. Huwag gawin ito sa ganitong paraan. Dalhin ang iyong sarili sa kamay at sabihin na ngayon hindi mo magagawa, ngunit mayroong isang "window" sa linggo, kung maginhawa, ikaw ay handa na baguhin ang mga plano upang maging bahagyang. Ngunit hindi kailanman magpatuloy.

Huwag matakot na saktan ang damdamin ng isang tao na saktan

Huwag matakot na saktan ang damdamin ng isang tao na saktan

Larawan: www.unsplash.com.

Walang dahilan

Kadalasan, pagkatapos ng hindi pagtanggi pagkabigo, may isang pagsisi o kahit na bukas na pagsalakay sa bahagi ng isang tao na hindi maaaring ibenta. Sa sandaling ito, maraming break at ang manipulator ay nauunawaan na madali mong "ilagay sa lugar." Ito ay lalong hindi kasiya-siya kapag mahusay na pamilyar o kamag-anak ang iyong pagiging maaasahan - bilang isang panuntunan, ang kategoryang ito ay ang pinakamahirap na tanggihan. Tandaan, sigurado sa iyong buhay nagkaroon ng sitwasyon kung saan hiniling ng mga kamag-anak na mabuhay sa iyo o sa tulong ng anumang tulong na hindi ka handa. Kasunod ng hindi tiyak na pagtanggi, narinig mo ang isang bagay tulad ng: "Well, mahirap para sa iyo?" Maaari mong agad na pakiramdam na nagkasala at kaagad sumang-ayon. Ito ang hinanap ng iyong kaibigan. Magtrabaho upang puksain ang pakiramdam ng abala para sa iyong mga salita, kung naiintindihan mo na ang iyong mga personal na hangganan ay lumalawak ang pinaka-salpok.

Kumuha ng dagdag na oras

Kadalasan, sinusubukan ng mga manipulator na "ibenta" ang kanilang mga ideya dahil hindi sila nagbibigay ng oras sa pagmumuni-muni. Sa mabigat na sitwasyon, madalas naming gumawa ng desisyon na maaaring magrehistro sa hinaharap. Huwag matakot na matakpan ang stream ng salita ng interlocutor at malinaw na maunawaan na hindi ka agad makagawa ng desisyon - laging maglaan ng oras upang mag-isip tungkol sa panukala, kaya tiyak mong maiwasan ang mga kahihinatnan ng maling desisyon.

Magbasa pa