Nhiều người trong chúng ta học thời thơ ấu học cách giao tiếp lịch sự, điều này chỉ cần thiết để xây dựng một cuộc đối thoại với người đối thoại, tuy nhiên, rất thường một người cố gắng hết sức để vào niềm tin và giống như một người khác hoàn toàn quên đi các nguyên tắc và sở thích của mình. Nỗi sợ bị từ chối đi từ thời thơ ấu, và nó không dễ dàng để chiến đấu với anh ta. Để giúp bạn đứng dậy trên con đường "Sửa chữa" và cuối cùng, hãy học cách bảo vệ sở thích của bạn trong việc giao tiếp với người khác, chúng tôi đã chuẩn bị một số mẹo sẽ giúp bạn nói "Không".
Ngừng suy nghĩ
Tác dụng phụ của sự lịch sự quá mức, đặc biệt là với sự gần gũi xung quanh, trở thành mong muốn vào vị trí của người cung cấp cho bạn. Khi bạn nhận được một đề xuất, ví dụ, dành cùng nhau vào buổi tối, nhưng thời gian không phù hợp với bạn một cách phân loại, một số người bắt đầu vội vã thay đổi kế hoạch, chỉ để không xúc phạm một người. Đừng làm theo cách này. Lấy tay mình trong tay và nói rằng hôm nay bạn không thể, nhưng có một "cửa sổ" trong tuần, nếu thuận tiện, bạn đã sẵn sàng thay đổi kế hoạch một chút. Nhưng không bao giờ tiếp tục.
Đừng ngại xúc phạm ai đó để xúc phạm
Ảnh: www.unsplash.com.
Không có lý do
Rất thường xuyên, sau thất bại không từ chối, có một sự xấu hổ hoặc thậm chí sự xâm lược mở về phía một người không thể bán được. Tại thời điểm này, nhiều sự phá vỡ và người thao túng hiểu rằng bạn có thể dễ dàng "đặt vào vị trí". Điều đặc biệt khó chịu khi tốt quen hoặc người thân được hưởng độ tin cậy của bạn - như một quy luật, thể loại này là khó từ chối nhất. Hãy nhớ rằng, chắc chắn trong cuộc sống của bạn có một tình huống mà người thân yêu cầu sống với bạn hoặc sự giúp đỡ của bất kỳ sự giúp đỡ nào mà bạn chưa sẵn sàng. Sau sự từ chối không chắc chắn, bạn đã nghe một cái gì đó như: "Chà, thật khó cho bạn?" Bạn có thể ngay lập tức cảm thấy tội lỗi và đồng ý ngay lập tức. Đây là những gì bạn của bạn tìm kiếm. Làm việc để xóa bỏ cảm giác bất tiện cho lời nói của bạn, nếu bạn hiểu rằng ranh giới cá nhân của bạn đang lấn chiếm nhiều xung động nhất.
Dành thêm thời gian
Thông thường, Manipulators đang cố gắng "bán" ý tưởng của họ ở chỗ họ không dành thời gian để thiền. Trong tình huống căng thẳng, chúng ta thường đưa ra quyết định có thể đăng ký trong tương lai. Đừng ngại làm gián đoạn dòng từ của người đối thoại và hiểu rõ rằng bạn sẽ không ngay lập tức đưa ra quyết định - luôn dành thời gian để suy nghĩ về đề xuất, vì vậy bạn chắc chắn sẽ tránh được hậu quả của quyết định sai lầm.