Plážová sezóna zůstává velmi málo času a naše příprava je v plném proudu. Už jsme se podařilo hovořit o opravě stravy, ale souhlasíte, někdy se chcete zkroutit maso pro pár, nicméně, hotové omáčky nejsou pro tyto účely vhodné, protože náš cíl je krásné tělo. Rozhodli jsme se shromáždit náš top řetěz, který se stane vynikající náhradou kečupů a mayonuzamu.
Skořice
Chcete-li dát kyselému sladkému tasiu, důrazně doporučujeme používat skořice. Odborníci zjistili, že skořice je držitelem záznamu o rezervách antioxidantů. Všechno ostatní, skořice pomáhá urychlit metabolismus, stabilizuje hladinu cukru a cholesterolu a také snížit chuť k jídlu. Jen najít!
Vyberte si chuť
Foto: www.unsplash.com.
Zrzavý
Jsme zvyklí používat ginger v syrové podobě, přidáním do vitamínových medových směsí nebo v nakládaném jako nedílnou součást sushi-setu. Ale neměli byste být omezeni pouze na toto: kořen zázvoru je perfektně vhodný jako aktivní složka v koktejl nebo koktejlu. Produkt je známý pro jeho kvalitu odstranit bolest v svalech po intenzivním zatížení. Souhlasím, to je po tréninku v tělocvičně.
Chilli
Ostré červené papriky jsou neuvěřitelně populární v různých kuchyních na světě, a ne marné. Chile výrazně zlepšuje krevní oběh, stimuluje práci nadledvinek. Jedním z nejdůležitějších položek pro nás je schopnost pepře pro purifikaci krve ze toxinů. Můžete použít chilli v jiné formě a prakticky s jakoukoliv miskou, a to i s dezerty, které nejsou zneužívány.
Orego.
Koření má vynikající antimikrobiální účinek a také neumožňuje cholesterolu přetrvávat v těle po dlouhou dobu. Nicméně, ne každý Oregano bude muset chutnat - rostlina je docela silně pletení, a přesto, s výhradou neustálé praxe, můžete se naučit zcela neutralizovat nepříjemný pocit. Použijte Oregano jako zesilovač chuti masa a rybích pokrmů, není divu, že rostlina je ve středomořské kuchyni velmi populární.