La stagione della spiaggia rimane molto poco tempo e la nostra preparazione è in pieno svolgimento. Siamo già riusciti a parlare della correzione della dieta, ma sono d'accordo, a volte si vuole torcere la carne per una coppia, tuttavia, le salse finite non sono adatte a questi scopi, perché il nostro obiettivo è un bel corpo. Abbiamo deciso di raccogliere la nostra catena superiore, che diventerà un eccellente sostituto per Ketchup e Mayonuzam.
Cannella
Per dare l'acro-dolce attività, consigliamo vivamente di usare la cannella. Gli esperti hanno scoperto che la cannella è un titolare del record sulle riserve di antiossidanti. Tutto il resto, la cannella aiuta ad accelerare il metabolismo, stabilizza i livelli di zucchero e colesterolo e riduce anche l'appetito. Solo una scoperta!
Scegli il gusto
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Zenzero
Siamo abituati a usare lo zenzero in forma grezzo, aggiungendo al miele di vitamina mixe, o in confezionamento come parte integrante del sushi-set. Ma non dovresti essere limitato solo a questo: la radice dello zenzero è perfettamente adatta come un ingrediente attivo in un frullato o un cocktail. Il prodotto è noto per la sua qualità per rimuovere il dolore nei muscoli dopo il carico intensivo. Sono d'accordo, la cosa stessa è dopo l'allenamento in palestra.
Peperoncino
I taglienti peperoni rossi sono incredibilmente popolari in varie cucine del mondo, e non in vana. Il Cile migliora significativamente la circolazione sanguigna, stimola il lavoro delle ghiandole surrenali. Uno degli articoli più importanti per noi è la capacità del pepe di purificare il sangue dalle tossine. Puoi usare chili in una forma diversa e praticamente con qualsiasi piatto, anche con dessert che non si abusano.
Orego.
La spezia ha un eccellente effetto antimicrobico, e anche non consente al colesterolo di soffermarsi nel corpo per molto tempo. Tuttavia, non ogni origano dovrà assaggiare - la pianta è molto fortemente a maglia, eppure, soggetta a pratiche costanti, puoi imparare a neutralizzare completamente una sensazione spiacevole. Utilizzare Oregano come amplificatore del gusto della carne e dei piatti di pesce, non c'è da stupirsi che la pianta sia molto popolare nella cucina mediterranea.