ビーチシーズンはほとんど時間がほとんどありません、そして私たちの準備はフルスイングです。私たちはすでに食事療法の修正について話をしていますが、時々あなたは肉をねじっていますが、完成したソースはこれらの目的には適していません、私たちの目標は美しい体です。私達は私達のトップチェーンを集めることにしました、それはケチャップとマヨンザムの優れた代替品になるでしょう。
シナモン
サワースウィートタスクを与えるために、シナモンを使用することを強くお勧めします。専門家は、シナモンが抗酸化剤の埋蔵量の記録ホルダーであることを発見しました。他のすべて、シナモンは代謝をスピードアップし、砂糖とコレステロールレベルを安定させ、食欲を減らすのに役立ちます。ただの探しています！
味を選ぶ
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ショウガ
ビタミンハニーミックスを添加する、または寿司セットの不可欠な部分として漬けられたもので、生姜を使用することに慣れています。しかし、あなたはこれにのみ制限されるべきではありません。生姜の根は、スムージーやカクテルの有効成分として完全に適しています。この製品は、集中的な負荷の後に筋肉の痛みを除去するためにその品質で知られています。同意すると、非常に問題はジムでのトレーニングの後です。
チリ
鋭い赤いピーマンは、世界の様々なキッチンで信じられないほど人気があります。チリは血液循環を大幅に改善し、副腎の作用を刺激します。米国のための最も重要な項目の1つは、毒素から血液を浄化するためのコショウの能力です。虐待されていないデザートでさえも、さまざまな形で唐辛子を使うことができます。
オレゴ
スパイスは優れた抗菌効果を有し、またコレステロールが体内に長期間にわたって長く長くすることを許容しない。しかし、すべてのオレガノが味わえなければならないでしょう - 植物は非常に強く編み物です、そしてまだ常に練習の対象となる、あなたは不快感を完全に中和することを学ぶことができます。肉や魚の皿の味のアンプとしてオレガノを使って、地中海料理で植物が非常に人気があるのも不思議ではありません。