Kein Schaden: Wählen Sie die nützlichsten Gewürze

Anonim

Die Strandsaison bleibt sehr wenig Zeit, und unsere Vorbereitung ist in vollem Umfang. Wir haben es bereits geschafft, über die Korrektur der Ernährung zu sprechen, aber stimme zu, manchmal will man Fleisch für ein Paar drehen wollen, aber die fertigen Saucen sind jedoch nicht für diese Zwecke geeignet, da unser Ziel ein schöner Körper ist. Wir beschlossen, unsere Top-Kette zu sammeln, die ein hervorragender Ersatz für Ketchups und Mayonuzam werden.

Zimt

Um dem sauer süßen Taskus zu geben, empfehlen wir dringend, Zimt zu verwenden. Experten fanden heraus, dass Zimt ein Rekordhalter an den Reserven von Antioxidantien ist. Alles andere, Zimt hilft den Metabolismus, den Stoffwechsel zu beschleunigen, stabilisiert den Zucker- und Cholesterinspiegel und senkt auch den Appetit. Nur ein Fund!

Schmecken

Schmecken

Foto: www.unsplash.com.

Ingwer

Wir sind daran gewöhnt, Ingwer in rohem Form zu verwenden, was zu Vitaminhonigmischungen hinzufügt ist, oder in eingelegt als einen integralen Bestandteil des Sushi-Sets. Sie sollten jedoch nicht nur darauf beschränkt sein: Die Wurzel von Ingwer eignet sich hervorragend als Wirkstoff in einem Smoothie oder Cocktail. Das Produkt ist bekannt für seine Qualität, um Schmerzen in den Muskeln nach intensiver Last zu entfernen. Stimme zu, das Ding ist nach dem Training im Fitnessstudio.

Chili

Scharfe Paprika sind in verschiedenen Küchen in der Welt unglaublich beliebt und nicht vergeblich. Chile verbessert die Durchblutung erheblich, stimuliert die Arbeit der Nebennieren. Einer der wichtigsten Artikel für uns ist die Fähigkeit des Pfeffers, Blut von Giftern zu reinigen. Sie können Chili in einer anderen Form und praktisch mit jedem Gericht verwenden, selbst wenn keine Desserts, die nicht missbraucht sind.

Orego

Das Gewürz hat einen ausgezeichneten antimikrobiellen Effekt und erlaubt auch nicht, dass Cholesterin längere Zeit im Körper verweist. Nicht jeder Oregano muss jedoch schmecken - die Anlage ist ziemlich stark stricken, und dennoch konstanter Praxis können Sie lernen, ein unangenehmes Gefühl vollständig zu neutralisieren. Verwenden Sie Oregano als Verstärker des Geschmacks von Fleisch- und Fischgerichten, kein Wunder, dass die Anlage in der mediterranen Küche sehr beliebt ist.

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