Агар дар муддати кӯтоҳ марди шумо ба хидмати муваққатии ҳарбӣ рафта бошад ва шумо бо ин фикр ташвиш надоред, вақти он расидааст, ки дарки вазъ иваз шавад. Муносибатҳо дар масофа - он дар ҳақиқат душвор аст, аммо он дар вақти ҷудогона буд, ки шумо дарк мекунед, ки то чӣ андоза дурусти шарики шарик ва ояндаи муштарак дошт. якчанд маслиҳатҳоро пешниҳод мекунад, то вақти ислоҳи суръатро кӯмак кунад.
Афзалиятҳоро ташкил кунед
Шумо метавонед тамоми солро дар орзуи шахси маҳбуби худ гузаронед, ҳангоми тамошои аксҳои муштарак, дар мусиқии ғамангез гиря кунед, аммо ба шумо лозим аст? Сол муддати тӯлонӣест, ки шумо метавонед ҳаёти худро ба таври беҳтар иваз карда тавонед. Таваҷҷӯҳ ба кор ва таълим, бо омӯзиши забони нав муносибат кунед ва одатҳои муфидии худро биёред. Ҳамчунон шарик бошед, ки ҳамин чизро иҷро хоҳад кард - дар артиши муосир аз кормандон вақти кофӣ барои хондани китобҳо ва гузаронидани курсҳои онлайнӣ.
Дар хотир доред, ки ҷудошавӣ муваққатӣ аст
Аксҳо: Enclash.com.
Нигоҳубини варзиш
Яке аз мушкилоти асосӣ ҳангоми ҷудокунӣ набудани ҳаёти ҷинсӣ мебошад. Гумон меравад, ки мардон ба ин боло ниёз доранд, аммо ин дуруст нест, аммо ин дуруст нест: барои ҳарду ҷинс, лаҳзаи наздик будани онҳо хеле муҳим аст. Танзими эҳсосӣ ва ҷисмонӣ ба варзиш кӯмак мекунад. Дар сатҳи гормоналӣ он ба раванди алоқа монанд аст: набз ба таври назаррас, адреналин, допамин ва Сторотонин хаста мешавад ва пас аз он ки шумо хастагии гуворо ҳис мекунед. Мо маслиҳат медиҳем, ки ҳадди аққал се маротиба дар як ҳафта омӯзед - бадан бояд ба борҳо ва синфҳои даркшуда ҳамчун лаззат мутобиқ шавад, на стресс.
Худро дар дасти худ нигоҳ доред
Поккорӣ азимтар аст: шумо чеҳраи шахс ва ибораҳои худро намебинед, бинобар ин шумо метавонед ба таври бехатар фикр кунед. Дар рӯзҳои умумӣ муҳаббат - Соли нав, Рӯзи Зодрӯз ва Рӯзи Валентин хеле мушкил аст. Ҳангоми бӯҳрони эҳсосотӣ, вақте ки ба назар чунин менамояд, ки шумо дигар ба назар мерасам, ба шумо маслиҳат медиҳем, ки майнаро баргардонед - парокандаи худро вайрон накунед, ки солҳои зиёд ташкил намоед. Бо ҳамдигар ростқавлона сӯҳбат кунед ва кӯшиш кунед, ки ІН-и худро бо оҳанги ором шарҳ диҳанд ва ҳалли мушкилотро пайдо кунед.
Дар бораи ояндаи умумӣ фикр кунед
Аксҳо: Enclash.com.
Мусбат фикр кунед
Ҳеҷ чизи рӯҳбаландкунанда аз нақшаҳои муштараки ҳаёт вуҷуд надорад. Биёед, ки пас аз анҷоми хидмат чӣ кор хоҳед кард. Оё мумкин аст, ки шумо ба рухсатӣ меравед ё якҷоя зиндагӣ кунед? Сӯҳбатҳо дар бораи оянда ҳамеша рӯҳияи дӯстдоронро беҳтар мекунад ва ба онҳо кӯмак мерасонанд, ки барои дидани он бояд кӯшиш кунед.