Ако за кратко време човекът ви ще отиде в временна военна служба и не можете да се занимавате с тази мисъл, време е да промените възприемането на ситуацията. Връзки на разстояние - наистина е трудно, но по време на разделянето ще разберете колко валидни от партньора и вижте съвместно бъдеще. Предлага няколко съвета, които помагат за ускоряване на времето.
Подредете приоритетите
Можете да прекарате цялата година в копнеж за любимия си човек, плач под тъжна музика, докато гледате съвместни снимки, но имате ли нужда от нея? Година е дълго време, за което можете драстично да промените живота си към по-добро. Съсредоточете се върху работата и ученето, сключете проучването на нов език и носете вашите полезни навици. Направете партньор, че ще направи същото - в съвременната армия от служителите достатъчно време да чете книги и да се провеждат онлайн курсове.
Не забравяйте, че разделянето е временно
Снимка: Unsplash.com.
Погрижете се за спорта
Един от основните проблеми по време на разделянето е липсата на сексуален живот. Смята се, че мъжете се нуждаят от необходимостта от това по-горе, но това не е вярно: за двата пола моментът на близост е също толкова важен. Премахване на емоционалното и физическото напрежение ще спомогне за спорта. На хормоналното ниво той е подобен на процеса на полов акт: пулсът се прочете, адреналин, допамин и серотонин и след като се чувствате приятна умора. Съветваме ви да тренирате най-малко три пъти седмично - тялото трябва да се адаптира към товар и да възприемат класовете като удоволствие, а не на стрес.
Дръжте се в ръцете си
Трясъкът е по-лесен от прост: не виждате лицето на човека и изражението на лицето си, така че можете безопасно да изразявате всичко недоволство. Особено трудно е да се обича в общи празници - нова година, рожден ден и Свети Валентин. По време на емоционалната криза, когато изглежда, че вече не сте в състояние да издържите разделянето, ви съветваме да включите мозъка - не унищожавайте разбивката и укора, създаден от години. Говорете един с друг честно, опитвайки се да обясните техните негативни емоции със спокоен тон и да намерят решение на проблема.
Мисля за общото бъдеще
Снимка: Unsplash.com.
Мисли позитивно
Няма нищо по-окуражаващо от съвместните планове за цял живот. Измислете какво ще направите след края на услугата. Възможно ли е да отидете на почивка или да започнете да живеете заедно? Разговорите за бъдещето винаги подобряват настроението на любовниците и им помагат да видят определена цел, към която трябва да се стремите.