اگر در یک زمان کوتاه، مرد شما به خدمات نظامی موقت بروید، و شما نمی توانید با این تفکر نگران باشید، وقت آن است که تصور وضعیت را تغییر دهید. روابط در فاصله - این واقعا دشوار است، اما در زمان جدایی بود که شما درک خواهید کرد که چقدر با یک شریک معتبر و آینده مشترک را ببینید. چند راهنمایی برای کمک به سرعت بخشیدن به زمان ارائه می دهد.
ترتیب اولویت ها
شما می توانید تمام سالیان را در اشتیاق برای شخص مورد علاقه خود صرف کنید، در حالی که تماشای عکس های مشترک را تماشا کنید، در حال تماشای موسیقی غم انگیز هستید، اما به آن نیاز دارید؟ سال طولانی است که شما می توانید به طور چشمگیری زندگی خود را برای بهتر تغییر دهید. تمرکز بر کار و یادگیری، مقابله با مطالعه یک زبان جدید و عادت های مفید خود را. یک شریک ایجاد کنید که همین کار را انجام دهد - در ارتش مدرن از کارکنان به اندازه کافی زمان برای خواندن کتاب ها و انجام دوره های آنلاین.
به یاد داشته باشید که جدایی موقت است
عکس: unsplash.com
مراقبت از ورزش
یکی از مشکلات اصلی در طول جدایی، فقدان زندگی جنسی است. اعتقاد بر این است که مردان نیاز به نیاز به این در بالا دارند، اما این درست نیست: برای هر دو جنس، لحظه ای از مجاورت به همان اندازه مهم است. حذف تنش های احساسی و فیزیکی به ورزش کمک خواهد کرد. در سطح هورمونی شبیه به روند مقاربت است: پالس خواندن، آدرنالین، دوپامین و سروتونین، و پس از احساس خستگی دلپذیر است. ما به شما توصیه می کنیم حداقل سه بار در هفته آموزش دهید - بدن باید با بارها و کلاس های درک شده به عنوان لذت، نه استرس سازگار باشد.
خود را در دستان خود نگه دارید
Crashering ساده تر از ساده است: شما چهره فرد و عبارات صورت خود را نمی بینید، بنابراین شما می توانید با خیال راحت تمام نارضایتی را بیان کنید. به ویژه در تعطیلات عمومی - سال نو، روز تولد و روز ولنتاین، بسیار دشوار است. در زمان بحران عاطفی، زمانی که به نظر می رسد که شما دیگر قادر به تحقق بخشیدن به جدایی نیست، ما به شما توصیه می کنیم که مغز را روشن کنید - شکست خود را نابود نکنید و سالها ایجاد کنید. با هم صادقانه با یکدیگر صحبت کنید، تلاش کنید احساسات منفی خود را با صدای آرام توضیح دهید و یک راه حل برای مشکل پیدا کنید.
فکر می کنم بیش از آینده مشترک
عکس: unsplash.com
مثبت فکر کن
هیچ چیز دلگرم کننده تر از برنامه های مشترک برای زندگی وجود ندارد. با آنچه که بعد از پایان خدمات انجام می دهید، بیاورید. آیا ممکن است که شما در تعطیلات بروید یا شروع به زندگی کنید؟ مکالمات در مورد آینده همیشه خلق و خوی عاشقان را بهبود می بخشد و به آنها کمک می کند تا یک هدف خاص را ببینند، که شما باید تلاش کنید.