Se en mallonga tempo, via viro iros al provizora militservo, kaj vi ne povas ĝeni ĉi tiun penson, estas tempo ŝanĝi la percepton de la situacio. Rilatoj je distanco - ĝi estas vere malfacila, sed estis dum la tempo de apartigo, ke vi komprenos kiom multe valida de partnero kaj vidas komunan estontecon. ofertas plurajn konsilojn por helpi rapidigi tempon.
Aranĝu prioritatojn
Vi povas pasigi la tutan jaron sopirante vian amatan personon, plorante sub malĝoja muziko rigardante komunajn fotojn, sed ĉu vi bezonas ĝin? Jaro estas longa tempo por kiu vi povas draste ŝanĝi vian vivon por pli bona. Fokuso pri laboro kaj lernado, trakti la studon de nova lingvo kaj alporti viajn utilajn kutimojn. Faru partneron, ke ĝi faros la samon - en la moderna armeo de la dungitoj sufiĉe da tempo por legi librojn kaj okazigi interretajn kursojn.
Memoru, ke apartigo estas provizora
Foto: Unsplash.com.
Zorgu pri sportoj
Unu el la ĉefaj problemoj dum apartigo estas la manko de seksa vivo. Oni kredas, ke homoj bezonas la bezonon de ĉi supre, sed ĉi tio ne estas vera: por ambaŭ seksoj, la momento de proksimeco estas same grava. Forigi la emocian kaj fizikan streĉon helpos sportojn. Sur la hormona nivelo ĝi similas al la procezo de interrilato: la pulso estas legata, adrenalino, dopamino kaj serotonino, kaj post kiam vi sentas plaĉan laciĝon. Ni konsilas al vi trejni almenaŭ trifoje semajne - la korpo devas adaptiĝi al la ŝarĝoj kaj percepti klasojn kiel plezuron, ne streĉi.
Konservu vin en viajn manojn
Crashering estas pli facila ol simpla: vi ne vidas la vizaĝon de la persono kaj liaj vizaĝaj esprimoj, do vi povas sekure esprimi ĉiun malkontenton. Estas speciale malfacile ami en ĝeneralaj ferioj - Nova Jaro, Naskiĝtago kaj Sankta Valentín. En la momento de la emocia krizo, kiam ŝajnas, ke vi ne plu kapablas elteni apartigon, ni konsilas vin ŝalti la cerbon - ne detruu vian kolapson kaj riproĉon kreitaj de jaroj. Parolu unu al la alia honeste, provante klarigi siajn negativajn emociojn per trankvila tono kaj trovi solvon al la problemo.
Pensu pri la komuna estonteco
Foto: Unsplash.com.
Pensu pozitive
Estas nenio pli kuraĝiga ol komunaj planoj por vivo. Venu kun tio, kion vi faros post la fino de la servo. Ĉu eblas, ke vi iros ferie aŭ komencos vivi kune? Konversacioj pri la estonteco ĉiam plibonigas la humoron de amantoj kaj helpas ilin vidi certan celon, al kiu vi devas strebi.