ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಈ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಮಯ. ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳು - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಎಷ್ಟು ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಸಮಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು, ಜಂಟಿ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ದುಃಖದ ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕು? ವರ್ಷವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಿ, ಹೊಸ ಭಾಷೆಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ತರಿ. ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಓದಲು ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ನೌಕರರಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಸೈನ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾಡುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಕೊರತೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಈ ಮೇಲಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ: ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳಿಗೆ, ಸಾಮೀಪ್ಯವು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭೋಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ: ನಾಡಿ ಓದಿದೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ. ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ - ದೇಹವು ಹೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುವ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಾರದು, ಒತ್ತಡವಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
Crashering ಸರಳವಾಗಿದೆ ಸುಲಭ: ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಹೊಸ ವರ್ಷ, ಜನ್ಮದಿನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇ - ಸಾಮಾನ್ಯ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವೇನು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಾಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ - ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಖಂಡವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತ ಟೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ
ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜಂಟಿ ಯೋಜನೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲ. ಸೇವೆಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ನೀವು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಾ? ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.