Agar qisqa vaqt ichida odamingiz vaqtincha harbiy xizmatga boradi va siz ushbu fikr bilan bezovta qila olmaysiz, vaziyatni idrok etish vaqti keldi. Masofada munosabatlar - bu juda qiyin, ammo ajralish davrida, siz sherik tomonidan qancha amaldor va qo'shma kelajakni ko'rishni tushunasiz. vaqtni tezlashtirishga yordam beradigan bir nechta maslahatlarni taklif qiladi.
Ustuvorliklarni tartibga solish
Siz bir yil davomida qo'shma fotosuratlarni tomosha qilayotganda, qayg'uli musiqa ostida yig'layotgan sevikli odamingizni orzu qilarsiz, ammo sizga kerakmi? Yil - bu uzoq vaqt - bu sizning hayotingizni yaxshiroq o'zgartirishingiz mumkin. Ish va o'rganish, yangi tilni o'rganish bilan shug'ullaning va foydali odatlaringizni keltiring. Hamkor bo'lib, u xuddi shu narsani amalga oshirishini - zamonaviy armiyada kitob o'qish va onlayn kurslarni amalga oshirish uchun etarli vaqt ajrating.
Ajratish vaqtinchalik ekanligini unutmang
Foto: Sifatlanmagan.com.
Sportga g'amxo'rlik qiling
Ajratish paytida asosiy muammolardan biri bu jinsiy hayotning etishmasligi. Erkaklar yuqorida bunga ehtiyoj kerak deb ishoniladi, ammo bu haqiqat emas: ikkala jins uchun ham yaqinlashma bir xil ahamiyatga ega. Sportga yordam beradigan hissiy va jismoniy zo'riqishni olib tashlang. Gormonal darajasida u o'zaro aloqaning o'zaro bog'liq bo'lgan jarayonga o'xshaydi: bu pulse o'qiladi, adrenalin, dopamin va serotonin va siz yoqimli charchoqni his qiluvchisiz. Sizga haftasiga kamida uch marta mashq qilishni maslahat beramiz - tana yuklarga moslashishi va sinflarga stress emas, balki zavqlanishga moslashishi kerak.
O'zingizni qo'lingizda saqlang
Oddiy narsalarga qaraganda ag'darish osonroq: siz odamning yuzi va yuz ifodalarini ko'rmaysiz, shuning uchun siz barcha noroziliklarni xavfsiz ifoda etishingiz mumkin. Umumiy bayramlarda sevish juda qiyin - Yangi yil, tug'ilgan kun va Sevishganlar kuni. Hissiy inqiroz davrida, endi siz ajralishga dosh berolmaysiz, biz siz ajralishga chidaysiz, miyani yoqishingizni maslahat beramiz - yillar davomida yaratilgan buzilish va haqoratni buzmang. SHni tinch ohang bilan tushuntirish va muammoning echimini topish uchun bir-biringiz bilan gaplashing.
Umumiy kelajak haqida o'ylang
Foto: Sifatlanmagan.com.
Yaxshilikni o `yla
Hayot uchun qo'shma rejalardan ko'ra dalda beruvchi narsa yo'q. Xizmat tugaganidan keyin nima qilishingiz bilan shug'ullaning. Ta'tilga borishingiz yoki birga yashashni boshlashingiz mumkinmi? Kelajak haqidagi suhbatlar doimo sevuvchilar kayfiyatini yaxshilaydi va ularga intilishingiz kerak bo'lgan ma'lum bir maqsadni ko'rishlariga yordam beradi.