Afai i se taimi pupuu, o le a alu lau tamaloa i le le tumau o militeri, ma e le mafai ona faalavelave i lenei mafaufauga, ua oʻo i le taimi e suia ai le iloa o le tulaga. Mafutaga i se mamao - e matua faigata lava, ae o le taimi o le tetea o le a e malamalama i le aoga tele i se paga ma vaai se lumanai. ofo atu ni fautuaga e fesoasoani ai i le saoasaoa taimi.
Faatulagaina mea e fai
E mafai ona faʻaaluina le tausaga atoa i le naunautaʻiga i lou tagata pele, tagi i lalo o musika faʻanoanoa a o matamata soo i ata, ae e te manaʻomia? Tausaga o se taimi umi o le taimi e mafai ai ona e suia ai lou olaga mo le sili atu. Taulaʻi ile Galuega ma le Aʻoaʻoina, Fesoʻotaʻi ma le Suʻesuʻe o se gagana fou ma aumai au mea aoga e aoga. Fai se paga o le a faia ai le mea lava e tasi - i le au 'au o onapo nei mai le au faigaluega lava e faitau ai le taimi e faitau ai tusi ma fai i luga o le initaneti vasega.
Manatua o le vavaeeseina e le tumau
Ata: le-lesi.com.
Tausia o taʻaloga
O se tasi o faʻafitauli tau i le taimi o le teteʻa o le leai o se feusuaiga. Masalo e manaʻomia e aliʻi le manaʻoga mo lenei mea, ae e le moni lea: Mo feusuaʻiga, o le taimi o latalata e tutusa taua. Aveese le faʻamalosi tino ma faʻamalosi tino o le a fesoasoani i taʻaloga. I le mafuaʻaga o loʻo tali ai i le aʻafiaga i le fesoʻotaʻiga: O le else o loʻo faitauina, adrenaline, Dopamine ma Serovine, ma pe a e lagona le le fiafia. Matou te fautuaina oe e kolosi pe a ma le tolu taimi i le vaiaso - O le tino e tatau ona fetuunai i avega ma iloa vasega o le fiafia, ae le o le popole.
Taofi oe lava i ou lima
E faigofie le kasa i lo faigofie: E te le o vaʻai i foliga o le tagata ma ona manatu, ina ia mafai ona e faʻaalia saogalemu uma mea leaga. E matua faigata tele le fiafia i aso malolo i aso malolo - tausaga fou, aso fanau ma Valentine's Day. I le taimi o le faʻanoanoa, a foliga mai ua e le toe mafai ona tumau teteʻa, matou te fautuaina oe e toe faliu i le taimi gaoa. Talanoa i le tasi ma le isi, taumafai e faʻamatala a latou lagona le lelei ma le toʻafilemu ma saili se tali i le faʻafitauli.
Mafaufau i le taimi uma le lumanaʻi
Ata: le-lesi.com.
Mafaufau lelei
E leai se mea e faʻamalosia nai lo soʻotaga i le olaga. O mai ma le mea o le a e faia pe a uma le faaiuga o le tautua. E mafai ona e alu i tafaoga pe amata nonofo faatasi? Talanoaga i le lumanaʻi e faʻaauau pea ona faʻaleleia le lagona o tagata fiafia ma fesoasoani ia latou vaʻai i se sini, lea e tatau ona e taumafai ai.