Hvis din mand på kort tid vil gå til midlertidig militærtjeneste, og du kan ikke gider med denne tanke, det er på tide at ændre opfattelsen af situationen. Forhold på afstand - det er virkelig svært, men det var under adskillelsestidspunktet, at du vil forstå, hvor meget gyldigt af en partner og se en fælles fremtid. tilbyder flere tips til at hjælpe med at fremskynde tiden.
Arrangere prioriteter
Du kan tilbringe hele året i længsel efter din elskede person, græde under trist musik, mens du ser fælles fotos, men har du brug for det? År er lang tid, som du kan drastisk ændre dit liv til det bedre. Fokus på arbejde og læring, behandle undersøgelsen af et nyt sprog og tag dine nyttige vaner. Lav en partner, at det vil gøre det samme - i den moderne hær fra medarbejderne nok tid til at læse bøger og finde sted online kurser.
Husk at adskillelse er midlertidig
Foto: Unsplash.com.
Pas på sport
Et af hovedproblemerne under adskillelse er manglen på seksuel liv. Det antages, at mænd har brug for behovet for dette ovenfor, men det er ikke sandt: For begge køn er nærhedsmomentet lige så vigtigt. Fjern den følelsesmæssige og fysiske spænding vil hjælpe sport. På hormonalniveauet svarer det til samlejeprocessen: Pulsen er læst op, adrenalin, dopamin og serotonin, og efter at du har lyst træt træthed. Vi råder dig til at træne mindst tre gange om ugen - kroppen skal tilpasse sig belastningerne og opfatte klasser som fornøjelse, ikke stress.
Hold dig selv i dine hænder
Crashering er nemmere end simpelt: Du kan ikke se personens ansigt og hans ansigtsudtryk, så du kan sikkert udtrykke alt utilfredshed. Det er især svært at elske i generalferien - nytår, fødselsdag og valentinsdag. På tidspunktet for den følelsesmæssige krise, når det ser ud til, at du ikke længere er i stand til at udholde adskillelse, råder vi dig om at tænde for hjernen - ikke ødelægge din sammenbrud og beskyldning, der er oprettet i årevis. Tal med hinanden ærligt, forsøger at forklare deres negative følelser med en rolig tone og finde en løsning på problemet.
Tænk over den fælles fremtid
Foto: Unsplash.com.
Tænk positivt
Der er ikke noget mere opmuntrende end fælles planer for livet. Kom op med, hvad du vil gøre efter slutningen af tjenesten. Er det muligt, at du vil gå på ferie eller begynde at bo sammen? Samtaler om fremtiden forbedrer altid humørets humør og hjælper dem med at se et bestemt mål, som du skal stræbe på.