Večina ljudi meni, da se gibljejo v glavna mesta z odlično priložnost, da spremeni svoje življenje na bolje. In v nekem smislu je res, ker Veliko mesto daje neomejeno polje za izvajanje notranjega potenciala. Toda skupaj z uspehom v strokovnem načrtu, lahko oseba naleti na neprijeten neželeni učinek - duševno motnjo, ki je značilna za vsakega tretjega državljana. Odločili smo se govoriti o najbolj priljubljenih motnjah.
Kronična utrujenost
Seveda je to težko poklicati ta sindrom s polno motnjo, vendar se s seboj uradno usmeritve soočajo v 80% primerov. Trajni stres, obremenitev in nezmožnost sproščujočega pripelje do dejstva, da si oseba preprosto odvzame potrebne vitalne energije, ki želi dobiti najboljši rezultat v stroki in osebno življenje. Poleg tega ne pozabite na napačen način moči, ki je tudi problem za 90% prebivalcev metropole. Treba je obravnavati preobremenjenost, je potrebno, ko se pojavijo prvi simptomi, saj več boste "stiskali" psihološko, teme nad verjetnostjo živčne razgradnje. Ne želite?
Poskusite se sprostiti več
Foto: www.unsplash.com.
Anksiozna motnja
Še en globalni problem, s katerim se sooča vsak drugi rezident metropole - tesnoba. Množice ljudi, agresivnost, visoka raven hrupa in negativni dejavniki psihološke narave zelo hitro izčrpajo tudi najbolj odporne na človeške ne-vittrate. Zdi se, da je negativna misli, spanje je moteno, in sploh ne želite imeti, kar vodi tudi k kršitvi vedenja hrane. Psihologi razmislijo o zaskrbljenost zaradi ene od najbolj nevarnih motenj, saj je le majhen odstotek ljudi, ki so trčili s problemom, s čimer se spreminjajo k specialistu, s čimer se omogoči aktivno napredovanje motnje.
Depresija
Pogoj, da malo ljudi menijo resno, in zelo zaman. Po statističnih podatkih, v ameriški depresiji, vsaka peta trpi, zlasti motnje med prebivalci velikih mest, ki tudi ni presenetljivo, čeprav je življenjski standard v metropoli veliko višje. V Rusiji so razmere nekoliko boljša - klinična depresija trpi le vsaka osma, vendar je problem, da prebivalci naše države obrnejo na specialist samo v zadnjem trenutku, ko ignoriranje depresije ne pridobi več. Na samem začetku, oseba in njegovo okolje zadeva prve znake depresije kot začasnega pojava, ki je izražena v nenaklonjenosti, da bi storila vse ali za vse, kar si prizadeva. Toda sčasoma postane jasno, da primer ni v banalni lenobe. Da bi preprečili nevarnega razvoja depresije, je pomembno, da se pravočasno odzovemo in v nobenem primeru za sprostitev problema - ga je lažje rešiti na samem začetku.