Sucha skóra jest często tymczasowym lub sezonowym problemem, z którym napotkasz, na przykład, zimą lub latem, ale problem może pozostać z tobą nawet na całe życie. Chociaż najczęściej skóra jest sucha pod ręką, łokciami, nogami i bokami brzucha, miejsc, w których powstają te suche plamy, mogą się różnić w zależności od osoby do drugiej.
Jak manifestuje się suchość skóry
Znaki suchości będą zależały od twojego wieku, stanu zdrowia, zwierząt gospodarskich, liczby wydawanych na ulicy i konkretnym powodem problemu. Z suchą skórą te manifestacje są zwykle związane:
Uczucie szczelności skóry, zwłaszcza po prysznice, pływaniu lub pływaniu
Skóra, która wygląda pomarszczona
Skóra, która staje się gruba
Swędzenie może czasami być silny
Z płuc do silnej skóry peeling
Cienkie linie lub pęknięcia na skórze
Zaczerwienienie
Nie bierz prysznica więcej niż 5-10 minut
Xeroza - naukowa nazwa suchej skóry
Sucha skóra często ma przyczynę biologiczną. Niektóre choroby mogą również znacząco wpływać na skórę. Możliwe przyczyny suchej skóry:
Pogoda. Zimą, gdy temperatura i wilgotność gwałtownie spadają, skóra zwykle zdarza się najbardziej sucha. Ale sezon może nie mieć świetnej wartości, jeśli mieszkasz w regionach pustyni.
Ciepło. Centralne ogrzewanie, piece drewniane, grzejniki i kominki zmniejszają wilgotność w pomieszczeniu, dzięki czemu wilgoć szybko odparowuje ze skóry.
Kąpiele gorące i prysznice. Przyjęcie gorącej duszy lub kąpieli przez długi czas może wysuszyć skórę. To samo można powiedzieć o częstym pływaniu, zwłaszcza w bardzo chlorowanych basenach.
Twarde mydło i detergenty. Wiele popularnych mydeł, detergentów i szamponów wysysa wilgoć skóry, ponieważ są tworzone, aby usunąć olej.
Inne choroby skóry. Osoby o chorobach skóry, takich jak atopowe zapalenie skóry (wyprysk) lub łuszczycy są podatne na suchą skórę.
Jak zwrócić skórę zdrowego wyglądu
Nawilżać. Środki nawilżające są ściśle przylega do skóry i tworzą cienką folię drona powietrza na powierzchni, przez którą wilgoć ze skóry odparowuje powoli. Nałóż krem nawilżający kilka razy dziennie i po kąpieli. Najlepiej jest być bardziej gęstym nawilżeniom - można znaleźć w aptece. Możesz także użyć kosmetyków zawierających środki nawilżające. Jeśli skóra jest bardzo sucha, stosować olej, gdy jest jeszcze mokry po prysznicu. Olej ma więcej odporności niż nawilżacze i zapobiega odparowaniu wody z powierzchni. Inną opcją jest maści zawierające wazelinę. Mogą wydawać się gruby, więc warto ich używać tylko na noc.
Nawilżaj skórę bogatą kompozycją
Użyj ciepłej wody i ogranicz czas pływania. Długotrwały prysznic lub kąpiel i gorąca woda usuwają tłuszcz ze skóry. Ogranicz czas recepcji wanny lub duszy wynosi 5-10 minut i użyj ciepłej, nie gorącej wody.
Unikaj twardego mydła. Najlepiej jest używać żeli do prysznica z dodatkiem środków nawilżających lub delikatnych środków spieniających, takich jak olej lub mus do prysznica. Unikaj agresywnych dezodorantów i detergentów antybakteryjnych, zapachów i alkoholu.
Noś gumowe rękawice. Jeśli musisz zanurzyć ręce w wodzie lub używasz agresywnych detergentów, rękawice mogą chronić skórę.
Użyj nawilżacza powietrza. Gorące, suche powietrze w pomieszczeniach może spalić wrażliwą skórę i wzmocnić swędzenie i obieranie. Przenośny nawilżacz powietrza domowej roboty doda wilgoć. Upewnij się, że nawilżacz jest czysty, aby zapobiec akumulacji bakterii i grzybów.
Przykryj skórę od mrozu. Zima może szczególnie sucha skórę, więc nie zapomnij nosić szalika, kapelusza i rękawic, gdy wychodzisz. Wybierz tkaniny, przyjemne dla twojej skóry. Naturalne włókna, takie jak bawełna i jedwab, pozwalają skórze oddychać. Ale wełna, choć naturalna, może powodować podrażnienie nawet na normalnej skórze.
Wymaż ubrania z detergentami bez barwników i zapachów, które mogą powodować podrażnienie skóry. Jeśli sucha skóra po złożonej rzeczy powoduje swędzenie, zastosuj chłodne kompresy do tego miejsca. Aby zmniejszyć zapalenie, stosować krem bez mózgu lub maści hydrokortyzonowej zawierającej co najmniej 1% substancji. Jeśli środki te nie obniżają objawów lub pogorszyć się, skontaktuj się z dermatologiem.