Suva koža je često privremeni ili sezonski problem s kojim se naiđete na primjer, zimi ili ljeti, ali problem može ostati s vama čak i za život. Iako je najčešće koža suha na ruci, laktovima, nogama i trbušnim stranama, mjesta na kojima se formiraju ove suve mrlje, mogu varirati od jedne do druge osobe.
Kako se manifest suhoće kože
Znakovi suhoće ovisit će o vašoj dobi, zdravstvenom stanju, stoci, broju vremena koje provodite na ulici i specifičan razlog za vaš problem. Uz suhu kožu, ove se manifestacije obično povezane:
Osjećaj čvrstoće kože, posebno nakon tuširanja, plivanja ili plivanja
Koža koja izgleda naborano
Koža koja postaje gruba
Svrbež ponekad može biti jak
Od pluća do snažnog pilinga kože
Tanke linije ili pukotine na koži
Crvenilo
Ne tuširajte više od 5-10 minuta
Xerosis - naučno ime suve kože
Suva koža često ima biološki uzrok. Neke bolesti mogu značajno utjecati na vašu kožu. Mogući uzroci suve kože:
Vrijeme. Zimi, kada temperatura i vlaga oštro padnu, koža se obično događa najsušima. Ali sezona možda nema izvrsnu vrijednost ako živite u pustinjskim regijama.
Toplina. Centralno grijanje, drvene pećnice, grijači i kamini smanjuju vlažnost u sobi, zbog kojeg se vlaga brzo isparava iz kože.
Vruće kupke i tuševi. Donošenje vruće duše ili kupke za duže vrijeme može osušiti kožu. Isto se može reći i o čestim plivanjem, posebno u vrlo hloriranim bazenima.
Težak sapun i deterdženti. Mnogi popularni sapuni, deterdženti i šamponi usisavaju vlagu kože, jer su stvoreni za uklanjanje ulja.
Ostale kožne bolesti. Ljudi sa kožnim bolestima poput atopijskog dermatitisa (ekcem) ili psorijaze su skloni suvoj koži.
Kako vratiti kožu zdrav izgled
Vlaži. Hidralizirajuća sredstva su čvrsto susjedna na kožu i stvaraju tanki klip zraka na površini, kroz koju vlagu iz kože polako isparava. Nanesite hidratantnu kremu nekoliko puta dnevno i nakon kupanja. Najbolje je za gušće ovlaživače - takve se mogu naći u ljekarni. Možete koristiti i kozmetiku koja sadrži hidratantne uređaje. Ako je vaša koža vrlo suha, nanesite ulje dok je još uvijek mokar nakon tuširanja. Ulje ima više otpora od ovlaživača, a sprječava isparavanje vode s površine. Druga opcija su masti koja sadrže vazelin. Možda izgledaju masnoće, pa vrijedi ih koristiti samo za noć.
Vlažite kožu bogatim sastavom
Koristite toplu vodu i ograničite vrijeme plivanja. Dugoročni tuš ili kupka i topla voda uklanjaju masnoću od kože. Ograničite vrijeme prijema kupke ili duše 5-10 minuta i koristite topla, a ne tople vode.
Izbjegavajte tvrdi sapun. Najbolje je koristiti gelove za tuš uz dodatak hidratantnih sredstava ili osjetljivih sredstava pjene poput ulja ili moussea za tuš. Izbjegavajte agresivne dezodoranse i antibakterijske deterdžente, mirise i alkohol.
Nosite gumene rukavice. Ako trebate uroniti ruke u vodu ili koristite agresivne deterdžente, rukavice mogu zaštititi vašu kožu.
Koristite ovlaživač zraka. Vrući, suhi zrak u zatvorenom prostoru mogu sagorjeti osjetljivu kožu i ojačati svrbež i piling. Prijenosni domaći vlažni ovlaživač će dodati vlagu. Provjerite je li ovlaživač čist za sprečavanje akumulacije bakterija i gljivica.
Pokrijte kožu od mraza. Zima može posebno osušiti kožu, pa ne zaboravite nositi šal, šešir i rukavice kad izlazite. Odaberite tkanine, ugodno za svoju kožu. Prirodna vlakna, poput pamuka i svile, ostavljaju kožu da diše. Ali vuna, iako prirodna, može izazvati iritaciju čak i na normalnoj koži.
Izbrišite odjeću sa deterdžente bez boja i mirisa, što može uzrokovati iritaciju kože. Ako su suha koža nakon preklopljenog stvar izaziva svrbež, nanesite cool komprimira na ovo mjesto. Da bi se smanjila upala, upotrijebite neekrebralnu kremu ili hidrokortizonsku mast koja sadrži najmanje 1% supstance. Ako ove mjere ne smanjuju svoje simptome ili ako se pogoršaju, obratite se dermatologu.