Goşunda hyzmat etmek we gatnaşyklary tygşytlamak üçin nädip ýaşamaly

Anonim

Black-wagtyňyz wagtlaýynça wagtlaýyn harby hyzmatyna barar we bu pikir bilen gyzyklanarsyňyz, ýagdaý barada düşünişmegiň wagty geldi. Uzak aralykda gatnaşyklary - bu hakykatdanam kyn, ýöne bökdenç ylgaň we bilelikdäki geljege serediň. Wagtyň geçmegine kömek etmek üçin birnäçe maslahat hödürleýär.

Ileri tutulýan ugurlary guramak

Allahhli ýyl söýgüli şahsyýetiňize höwes bilen geçirip bilersiňiz, ünsli surata düşüp, gynançly saz bilen aglap, size gerekmi? Yearyl, durmuşyňyzy has gowy görmek üçin has uzak üýtgedip bilersiňiz. Işe we öwrenmäge ünsi jemläň, täze dili öwrenmek bilen iş salyşyň we peýdaly endikleriňizi getiriň. Şol bir zady, häzirki zaman goşuny - häzirki zaman goşuny, kitaplary okamak we onlaýn okuwlary geçirmek üçin ykdysady döwürde häzirki zaman goşuny edip, häzirki zaman goşuny edip, häzirki zaman goşuny edipdir diýengedir.

Aýralyk wagtlaýyn bolandygyny ýadyňyzdan çykarmaň

Aýralyk wagtlaýyn bolandygyny ýadyňyzdan çykarmaň

Suraty: insmalslash.com.

Sport hakda alada ediň

Aýralykda esasy meseleleriň biri jynsy durmuşyň bolmazlygydyr. Ersejhli üstünliklere zerur zerurlygyna ynanýar, ýöne bu dogry däl, iki jyns üçin iki jyns üçin, ýakynlyk pursaty üçin deňme-deňdir. Emosional we fiziki dartgynlygy aýyryň, sport bilen meşgullanar. Gormmon ýa-da gormonal dereje gatnaşyklarynda meňzeş, impulce, adrenalin, dopamin we soronin diýseň ýadawlyk bilen bolmagyňyzdan soň. Hepdede azyndan üç gezek türgenleşigi maslahat berendigiňize maslahat berýäris - Beden, bitewi däl-de, bedene we duýgulara ýakymly sapaklara uýgunlaşmalydyrys.

Özüňizi eliňde saklaň

Çatşirlemek ýönekeýden has aňsat: adamyň ýüzüni we ýüzüni görmeýärsiň, şonuň üçin bu hemmezligçiligi-ýogy arkaýynlygy düşündirip bilersiňiz. Esasanam umumy dynç alyşda söýmek kyn - Täze ýyl, doglan günüňiz we söýgüliler güni. Emosional krizis döwründe aýrylyşmak wagtynda, aýrylyşmaga çydap bilýän ýaly, beýnini açmagy maslahat berýäris, arabaglanyşygyňyzy ýok ediň we üýtgedjüňi ýok etmekden aýyrmarys. Biri-biriňiz bilen gürleşip, asuda äheňli, asuda äheňli we meseläniň çözgüdini düşündirmäge synanyşýan biri bilen gürleşiň.

Umumy geljegiň üstünde pikirleniň

Umumy geljegiň üstünde pikirleniň

Suraty: insmalslash.com.

Oňyn pikir ediň

Durmuş üçin bilelikdäki meýilnamalardan has höweslendiriji zat ýok. Hyzmatyň soňundan soň näme etjek zadyňyz bilen geliň. Dynç alyşda gidip ýa-da bilelikde ýaşap başlarsyňyzmy? Geljek baradaky gepleşikler aşyk bolanlaryň keýplerini gowulandyrýar we bir maksat-bir maksadyňa, bir nägilmeli bolmaga sebäp bolanlara täsir edýär.

Koprak oka