วิธีการอยู่รอดวันหยุดพักผ่อนที่รอคอยมานาน?

เพื่อจัดการกับกฎของการพักผ่อนที่ดีเรากำลังช่วยเหลือเรื่องราวจากชีวิตของผู้พักร้อนและนักจิตวิทยาครอบครัวDenis Tokar.

Shilo บนสบู่

ผู้จัดการของ บริษัท ประกันภัย Katya SH มันฝันมานานแล้วที่จะเห็นอิตาลี หลังจากรอวันหยุดพักผ่อนทุกสัปดาห์กับวันหยุดเธอซื้อทัวร์เที่ยวชมสถานที่ที่หวงแหนทันที โปรแกรมมีความหนาแน่น: เจ็ดวันเป็นเจ็ดเมือง ทุกวันเพิ่มขึ้นในเวลา 6.00 น. รวบรวมกระเป๋าเดินทางและโหลดรถบัส การพัฒนาอย่างน้อยหนึ่งนาที - ข่มขืนจากส่วนที่เหลือของกลุ่มนักท่องเที่ยว ไม่กี่ชั่วโมงระหว่างทางแล้วทั้งวันที่ขา และสายในตอนเย็น - ขนถ่ายกระเป๋าเดินทางและที่พักสำหรับยามค่ำคืนที่โรงแรมของเมืองต่อไป มันเป็นเรื่องยากมาก แต่ Katya พยายามทำอะไรเลยที่จะพลาดอะไรเลย: เขาไปเยี่ยมแกลเลอรี่และพิพิธภัณฑ์ทั้งหมดตรวจสอบสถานที่ท่องเที่ยวทั้งหมดและเยี่ยมชมทัศนศึกษาทั้งหมด และฉันก็พยายามช้อปปิ้งในทุกเมืองและซื้อของขวัญให้กับตัวเองครอบครัวและเพื่อนร่วมงาน Katya มีความยินดีเป็นอย่างยิ่งและเต็มไปด้วยความประทับใจ แต่ระหว่างทางกลับไปในระนาบมันก็เลวร้าย - ความดันที่กระโดดและหัวใจเริ่มนอนหลับ ครั้งเดียวที่บ้านเธอเรียกหมอ หมอทำให้การวินิจฉัยของเธอ "ทำงานหนักเกินไป" และแนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ของโรงพยาบาล อนิจจาจากการทำงานของ Katya สามารถออกจากสัปดาห์และสัปดาห์นี้ได้ผ่านไปแล้ว ฉันต้องทำงานผ่านความแข็งแรงยากลืนกินและฝัน ... ในวันหยุด!

ทำไมเราถึงทำอย่างนั้น?เป็นที่เชื่อกันว่าการเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์มีส่วนช่วยในการพักผ่อนที่ดี นี่เป็นเรื่องจริง: การตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงด้านสิ่งแวดล้อมสมองของเราจะเปลี่ยนจากแผนการปกติและรูปภาพเป็นใหม่เริ่มทำงานในโหมดที่แตกต่างกันซึ่งในตัวเองกำลังปลดปล่อยเราจาก "ทุกอย่างที่ได้รับทุกอย่าง" ของซินโดรม ยิ่งกว่านั้นพวกเราส่วนใหญ่ Alas อาศัยอยู่ในโหมดของการจราจรที่ไม่มีที่สิ้นสุด "งานบ้าน - งาน - งาน" และแม้แต่วันหยุดสุดสัปดาห์ของเราก็คล้ายกันว่า "Surk Days" และถ้าคุณถูกกำหนดและรีบจากแถวของแถบกลางที่อยู่ในเมืองหลวงของยุโรปหรือแอฟริกันสะวันนาคุณจะไม่ประสบความสำเร็จในการใช้จ่ายในอพาร์ทเมนต์ทั้งวันเสาร์และเยี่ยมชมไฮเปอร์มาร์เก็ตและตลาดร้านขายของชำในวันอาทิตย์ อย่างไรก็ตามการล่าสัตว์สำหรับ Lviv และชื่นชมสมบัติของวัฒนธรรมโลกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมและไม่เปลี่ยนแปลง "AWL ถึงสบู่"

ทำงานกับข้อผิดพลาดความผิดพลาดหลักคือหลักการที่จะลืมว่าจำเป็นต้องมีวันหยุดพักผ่อนสำหรับการพักผ่อน หากคุณเหนื่อยที่บ้านจาก "Ant Syndrome" ปกติ (ทำงานห่อลบเดิน - แต่อะไรคือหน้าที่ของฉัน!) จากนั้นในการเดินทางไกลมันง่ายต่อการสัมผัสจาก "กลุ่มอาการนักท่องเที่ยว" - เพื่อดู เยี่ยมชมถ่ายรูป ... แต่คุณคิดอย่างไร - ฉันจะยังคงพบในขอบเหล่านี้เมื่อไหร่? เราต้องไม่พลาดอะไรเลย - นี่คือหน้าที่ของฉันในวัฒนธรรม! เป็นผลให้คุณมีรูปถ่ายของอนุสาวรีย์ทั้งหมดของสถาปัตยกรรมยุคกลางหรือภาพบุคคลของ Lviv Savannah ทั้งหมด - และตัวเราเองตกอยู่ในห้องพักของโรงแรมหรือในบังกะโลรีด จำเป็นไหมที่จะบอกว่าในสำนักงานพื้นเมืองที่คุณกลับมาพร้อมกับ "การสวดมนต์เกี่ยวกับสถานที่ท่องเที่ยวของขา" และความเหนื่อยล้าที่ดีต่อสุขภาพตอบสนองต่อบุคคลหรือไม่? และแม้จะมีสุขภาพที่ถูกทำลาย - เช่นเดียวกับในกรณีของ Katya ความฝันของคุณเป็นเพียงหนึ่งเท่านั้น - รองรับที่ไหนสักแห่งในแนวนอนเคลื่อนไหวและเงียบสงบ เพราะในหูของคุณความเสี่ยงของไกด์และเลือดออกของสัตว์แปลกใหม่ยังคงดังขึ้นอย่างต่อเนื่อง และตอนนี้กับพวกเขาที่จะเข้าร่วมเสียงตรงข้ามของพ่อครัวและการพึมพำที่น่ารังเกียจของเพื่อนร่วมงาน

ลิ่มลิ่ม

นักบัญชี Anatoly M. ทุ่มเทให้กับการพักผ่อนในการก่อสร้างบ้านในชนบท ในช่วงสองสามวันแรกเขามีความสุขมาก: ก่อนหน้านั้นมือของเขาไม่ถึงครอบครัว "ระยะยาว" และฝันถึงทุกคนจากวิญญาณด้วยมือของตัวเอง! ภรรยาของ Anatoly ยังชื่นชมยินดี: เจ้าของที่ใช้งานได้เร็ว! แต่หลังจากหนึ่งสัปดาห์ครัวเรือนอนาโตเลียไม่ได้กลายเป็นความสุข: ครั้งแรกหัวหน้าครอบครัวในขณะที่หลังคาเป็นหลังคาตั้งแต่การนัดหยุดงานแสงอาทิตย์ ... จากนั้นเธอก็ถอยกลับหลังอิฐสาบานของเขา ฉันต้องเปลี่ยนการก่อสร้างอย่างเร่งด่วนและแปล "ผู้สร้าง" ไปที่เตียงซึ่งเขาใช้เวลาส่วนที่เหลือของวันหยุด เป็นที่ชัดเจนว่าอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีของผู้พักร้อนนั้นถูกทำลายอย่างสิ้นหวัง

ทำไมเราถึงทำอย่างนั้น?มันเป็นความเห็นว่าการพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงของกิจกรรม หากคุณมักจะทำแรงงานจิตมันเป็นการดีที่สุดที่จะผ่อนคลายและตอบสนองต่อการทำงานทางกายภาพ ในทางกลับกัน: หากปกติคุณจะยืนอยู่ที่เครื่องมันมีประโยชน์ในการเขียน Memoir Toromik อื่น ๆ ในวันหยุด มีธัญพืชที่มีเหตุผลอยู่ในนั้น: สลับความสนใจและความพยายามของคุณจากกิจกรรมประเภทหนึ่งไปยังอีกเราสามารถรับการผ่อนคลายที่ต้องการ ... เว้นแต่จะพยายามปักลิ่มด้วยลิ่มเราไม่ข้ามมัน - ยกโทษให้เรา สำหรับปุน! ตัวอย่างเช่นไม่สามารถหลบหนีได้เนื่องจากตารางสำนักงานเราเริ่มต้นด้วยความตื่นเต้นในการซ่อมแซมในอพาร์ตเมนต์ หรือสร้างบ้านในชนบท หรือตัดสินใจปัญหาอื่น ๆ ทุกวัน และเราทำด้วยความกระตือรือร้นจนกว่าเราจะได้รับความจริง - ไม่มีความแข็งแกร่ง! ถัดไปสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดไปยังอีกสุดขั้ว: พวกเขาเผาทุกอย่างในเปลวไฟสีน้ำเงินฉันจะไม่ทำอะไรเลย! ในกรณีที่เปิดตัวมากที่สุดความขยันมากขึ้นใน "ด้านหน้าที่สอง" สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้: ฉันไม่ต้องการทำทุกอย่างและต้องการอะไร

ทำงานกับข้อผิดพลาดแน่นอนกรณีเร่งด่วนที่สะสมทั้งหมดยังต้องการความสนใจของเรา บ่อยครั้งที่เรามีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะทำทุกอย่างและทันทีและในหลาย ๆ ที่ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจ - นี่ไม่ใช่การพักผ่อน นี่เป็นงานที่อื่นเท่านั้น ดังนั้นพยายามที่จะไม่ "แทรกแซงของหั่นและแมลงวัน": หากคุณกำลังจะเป็นหลาย ๆ หน้าอย่างน้อยก็ให้รายงานตัวเอง: คุณไม่ได้อยู่ในช่วงวันหยุดคุณอยู่บนเนื้อเรื่องที่อยู่ติดกัน ซึ่งหมายความว่าสำหรับการพักผ่อนที่แท้จริงคุณจะต้องแยกเวลา

เต็มไปหมด

ผู้ช่วยส่วนตัวต่อหัวหน้า Anna S ไม่เพียง แต่อธิบายกับเจ้านายสำหรับการขาดที่ยืดเยื้อของเขาในที่ทำงาน แต่ยังใช้ประกันสุขภาพ การพักผ่อนในตุรกีในช่วงปิกนิกในธรรมชาติด้วยแอลกอฮอล์มากมายที่ได้รับการโต้เถียงกับเพื่อนซึ่งกระโดดลงไปที่ "Tarzanka" ลงบนหน้าผา มีแชมเปญหนึ่งขวดใน Konou และนั่นสำคัญกว่ามากสำหรับ Ani ความสนใจของชายหนุ่มที่น่ารัก หญิงสาวกระโดดและ ... ทำลายขาของเธอ! เป็นผลให้เธอต้องขยายวันหยุดของเขาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ - และเขาไม่ได้ถือมันบนชายหาดและนอนอยู่ในรีสอร์ทลาซาร์ท ใช่และตั๋วส่งคืนต้องเปลี่ยน - ด้วยค่าใช้จ่ายของตัวเองแน่นอน

ทำไมเราถึงทำอย่างนั้น?หลายคนเชื่อว่าผ่อนคลายได้ดี - คุณต้องปิดสมองอย่างสมบูรณ์ ออกไปที่เรียกว่าเต็ม "ออก" และในสิ่งที่พวกเขาต้องได้รับการยอมรับให้ถูกต้อง ไม่ใช่ของขวัญกับพวกเขาโยคะคือความเป็นปึกแผ่นซึ่งมีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์: โดยความเชื่อมั่นของพวกเขามันเป็นไปได้ที่จะบรรลุความสงบสุขของการพักผ่อนเพียงแค่โยนความคิดทั้งหมดจากหัว นอกจากนี้ยังสะดวก: คุณสามารถปิดหัวอย่างน้อยที่บ้านแม้ในรีสอร์ทแม้ในสวนของคุณเอง ... อย่างไรก็ตามมันอยู่ที่นี่ที่ซุ่มโจมตีอยู่ การพักผ่อนอย่างสงบ "โดยไม่มีหอคอย" ไม่เสี่ยงต่อการได้โปรดในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งมักจะล้มลงเอาหัวของคุณ?

ทำงานกับข้อผิดพลาดมีทุ่มเทให้กับวันหยุดสุดขีดเราแขวนในการเล่นสกีน้ำหรือท่องน้ำเราละลายไปตามแม่น้ำบุหรี่ที่มีร่มชูชีพและกระโดดที่ด้านล่าง ... การพักผ่อนบนระบบที่น่าพอใจ "รวมทั้งหมด" และบางครั้งก็อยู่ในบ้าน "แขกมาราธอน" เรากลายเป็นหนึ่งในกระเพาะอาหารขนาดใหญ่และจีฟล์ซึ่งอัดแน่นไปด้วยอาหารแคลอรี่และเครื่องดื่มที่แข็งแกร่งอย่างต่อเนื่อง การช้อปปิ้งเพื่อช็อปปิ้งเราจะล้างกระเป๋าเงินและเข้าร่วมกับรีสอร์ทฟิตเนสและสปา - เราฆ่าตัวจำลองเราละลายในห้องอาบแดดและสลายขั้นตอนสำหรับอะตอมที่อยู่ในแถว และวิธีการ: หลังจากทั้งหมดหัวของเราอยู่ในวันหยุดที่สมควรได้รับ! และเกี่ยวกับร่างกายที่ใช้ชีวิตกับตัวเองในขณะนี้คุณไม่มีอะไรให้คิดอย่างสมบูรณ์ แต่ร่างกายจะทำงานเร็ว ๆ นี้อีกครั้ง! และวิธีการที่จะถามจะกลับไปที่นั่นถ้าคุณปราศจากความสามารถของเขาอย่างสมบูรณ์?

เต้นรำกับโซฟา

เอเจนต์โฆษณา Boris D. เป็นเพียงหนึ่งความปรารถนาที่น่ารักเท่านั้น - สงบ มันสามารถเข้าใจได้: งานของบอริสเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องรอบ ๆ เมืองการเจรจาที่ไม่มีที่สิ้นสุดและการสื่อสารอย่างต่อเนื่องกับคนที่แตกต่างกัน ต้องออกจากวันหยุดที่รอคอยมานานแล้วตัวแทนโฆษณาก็ตัดสินใจที่จะไม่ไปที่ใดก็ได้ แต่จะอยู่บ้านในความเงียบและพักผ่อน วันแรกของ Boris นอนหลับเหมือนถูกฆ่า ในอีกไม่กี่วันข้างหน้าเขาไม่สามารถนอนหลับได้อีกต่อไป แต่ก็ยังคงนอนบนโซฟาอย่างซื่อสัตย์ฉันมองไปที่หลุมของทีวีและเพดานแม้กระทั่งฉันสั่งอาหารไปที่บ้าน ... อะไรคือความประหลาดใจของเขาคืออะไร ในตอนท้ายของสัปดาห์ - แทนที่จะเป็นการคืนค่าของกองกำลังและการพักผ่อนทางจิตที่ต้องการทำลาย Radiculitis และกำเริบของแผลในกระเพาะอาหาร เพื่อให้เกียรติของเขาบอริสได้รับการแก้ไขทันทีผลประโยชน์ก็สามารถเดินได้ทุกวัน 28 วัน สำหรับเวลาที่เหลือนักเดินทางได้รีบไปที่โรงพยาบาลประเทศของประเทศ

ทำไมเราถึงทำอย่างนั้น?เป็นที่ทราบกันดีว่าการผ่อนคลายทางกายภาพอย่างเต็มรูปแบบก่อให้เกิดวันหยุดที่เต็มเปี่ยม อย่างไรก็ตามลองสัปดาห์ที่จะนอนอยู่บนโซฟา - และคุณจะต้องแน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้พักเลย! นอกจากนี้คุณอาจเอาชนะการนอนไม่หลับ Joke Lee: ทั้งวันที่จะนอนลงแล้วนอนหลับ! และนี่คือความฝันที่ดีต่อสุขภาพและแข็งแกร่ง - เป็นเพียงสภาพพื้นฐานสำหรับส่วนที่เหลือสำหรับร่างกายของเรา ทฤษฎีบท "โซฟา + ทีวี = พักผ่อน" อนิจจาจนกระทั่งไม่มีใครพิสูจน์แล้ว พิสูจน์แล้วเพียงแค่ผกผัน: การเคลื่อนที่ไม่ได้สำหรับบุคคลไม่ใช่บรรทัดฐาน และอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงของโรคเรื้อรัง - เกิดขึ้นกับบอริส และการฟื้นฟูพลังทางจิตวิญญาณและร่างกายที่มีประสิทธิภาพมีส่วนช่วยในการสลับการออกกำลังกายที่ดีที่สุดกับช่วงเวลาของการผ่อนคลายทางกายภาพ

ทำงานกับข้อผิดพลาดบ่งบอกถึงการออกกำลังกายโซฟาเราลืมไปอย่างสมบูรณ์ว่าเฉพาะหน่วยงาน (และโยคะเหล่านั้นมีความสามารถในการชุบชีวิตและฟื้นฟูเกี่ยวกับชีวิตและสถานะของไมเคิลแจ็คสันช่วยให้ตัวเองพักผ่อนในห้องออกซิเจนและเรายังไม่ได้กำหนดไว้ล่วงหน้า ด้วยมือสมัครเล่นของตัวเองนอนราบโดยไม่มีการเคลื่อนไหวเราสามารถสร้างอารมณ์ที่ไม่ดีเท่านั้นการหยุดชะงักของการนอนหลับและมึนงงของแขนขา แล้วแยกย่อย

ล่าเพื่อเปลี่ยน ... น่ารัก!

เมื่อความสัมพันธ์กับสามีของเธอกลายเป็นที่ทนไม่ได้อย่างสมบูรณ์ Olya K. เอาวันหยุดที่ทำงานที่ค่าใช้จ่ายของเขาเองและโบกมือให้กรีซ เธอเหนื่อยกับเรื่องอื้อฉาวของครอบครัวซึ่งไม่สามารถทำได้อีกต่อไปและไม่ต้องการที่จะเข้าใจว่าทำไมคู่สมรส "เลื่อย" อยู่ตลอดเวลา ก่อนที่จะเป็นคนที่รักร้อนสามีกลายเป็นโอลิยาที่น่ารำคาญมากจนเธอไม่ต้องการเพียงแค่ใส่ตำแหน่งของเขาเท่านั้น แต่ยังไม่สามารถเห็นเขาได้ ใช่เขามีปัญหาในการทำงาน และเธอเป็นนักแสดงหญิงมืออาชีพมักจะขาดตอนเย็นและไม่สามารถมีส่วนร่วมในเศรษฐกิจและลูกได้อย่างเต็มที่ ใช่แทนที่จะทำให้แม่ของเขาซึ่งเห็นได้ชัดว่าหยดลูกชายของเขาไปที่สมอง ... แต่มันเหนื่อยล้า! โอลิยาได้พบกับเพื่อนร่วมชาติในรีสอร์ทกรีกเป็นเวลาที่อายุน้อยกว่าของตัวเองหลายปี นวนิยายพายุรีสอร์ทเกิดขึ้นระหว่างพวกเขา ชายหนุ่มสนุกและประมาทที่โอลิยาลืมเขาไปข้างๆเขายกเว้นความบันเทิง เพศพวกเขายังมีการบีบ ... แต่แปลกมากในตอนท้ายของวันหยุด Olya คิดถึงสามีของเธอ และที่แปลกมาก - ฉันมีความปรารถนาที่จะพูดคุยกับเขาในจิตวิญญาณ บางทีความน่ารื่นรมย์ที่น่ารื่นรมย์และความสุขุมเมฆที่มีเมฆของรีสอร์ทที่รักนำผู้หญิงมาหาความคิดว่าเกือบทุกคนจะมาถึงคนรัก แต่ไม่มีชีวิตในดาวเทียม อย่างไรก็ตามกับคนรักพวกเขาเลิกกับเพื่อน ๆ และกลับบ้านโอลิยาได้รับความสัมพันธ์อย่างรวดเร็วกับคู่สมรสของเขา ตามการรับรู้ของเธอเองเธอดูเหมือนจะมีลมหายใจที่สองและสถานการณ์ในครอบครัวหยุดมองเห็นความสิ้นหวังเช่นนี้

ทำไมเราถึงทำอย่างนั้น?ทรยศ - คำว่าในตัวเองไม่เป็นที่พอใจและถือว่าไม่ซื่อสัตย์ "นวนิยายรีสอร์ท" ฟังดูดีกว่ามาก นอกจากนี้ยังไม่มีผู้ชายคนรุ่นหนึ่งที่พิสูจน์แล้วอย่างชัดเจน: เช่นพิษในปริมาณน้อยอาจมียาและนอกสมรส (โดยไม่มีผลที่ตามมา) อาจจำเป็นต้องมีทั้งสองอย่าง นักเพศสัมพันธ์ยืนยัน: ทั้งคู่ที่เป็นแบบอย่างและคนรักที่หลงใหลที่สุดเมื่อเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อความร้อนของความรู้สึกไม่เหมือนกันและความสัมพันธ์นั้นราบรื่นและน่าเบื่อ เราสามารถทำอะไรได้เลย: รู้สึกเหมือนธรรมชาติ และนักจิตวิทยาบางคนไม่ได้ปฏิเสธประโยชน์ของ "Polygamy Episodic" - ดังนั้นตามที่เรียกว่าการเรียนการสอนเป็นระยะ ๆ ของเขา

ทำงานกับข้อผิดพลาดบางคนถ่อมตัวด้วยการระบายความร้อนร่วมกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และยังคงอยู่ด้วยกันในหลักการของ "สหภาพที่เป็นมิตรจากการไม่แทรกแซงซึ่งกันและกัน" คนอื่น ๆ - ผู้ที่มีความกระตือรือร้นมากขึ้น - การเชื่อมต่อแบบเก่านั้นถูกคั่วอย่างโหดเหี้ยมและหัวถูกโยนลงไปในความหลงใหลใหม่ แต่มีวิธีที่สาม - เพื่อรีเฟรชความสัมพันธ์ที่มีอยู่ ที่นี่คุณจะมีนวนิยายรีสอร์ทที่มีประโยชน์ อย่างไรก็ตามมันกำลังผลักดันการผจญภัยในวันหยุดเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จอย่างชัดเจน หากคุณต้องการที่จะฉีกครอบครัวที่มีอยู่ใจใหญ่ไม่จำเป็นที่นี่ - กำลังจะไปและจากไป ในขณะที่งานที่บอบบางของ "การหายใจเทียม" สำหรับงานฉลองของวัยรุ่นที่รักการสมรสต้องใช้ทักษะมากขึ้น ท้ายที่สุดการทรยศไม่ได้หมายถึงการทรยศที่คนที่คุณรักเป็นก๋วยเตี๋ยวก๋วยเตี๋ยวที่ครั้งหนึ่งเคยมีเพศสัมพันธ์อย่างเร่งรีบในดินแดนของคนอื่นและแจ้งให้ร่องรอยยาวนานและน่าเบื่อของร่องรอย และในฐานะที่เป็นจุดจบตรรกะเป็นความล้มเหลวที่หลีกเลี่ยงไม่ได้การสบประมาทซึ่งกันและกันการขว้างปาจานในหัวศาลหย่าร้างและนามสกุลเดิม อย่าพิจารณาการยั่วยุ แต่ถ้าคุณเลือกฮีโร่ของนวนิยายรีสอร์ทของคุณเก็บกฎความปลอดภัยทั้งหมดและค้นหาความแข็งแรงที่จะไม่ถูกพาไป แต่ก็มีช่วงเวลาที่ดีการผจญภัยในช่วงฤดูร้อนของคุณจะไม่นำไปสู่ความไม่ต่อเนื่องของคุณ และลมหายใจที่สองในอดีตการแต่งงานหรือความรักของคุณ

วิธีการเข้าสู่นวนิยายรีสอร์ทและออกไปจากมัน

(5 ข้อบังคับความปลอดภัยเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบการบด):

หนึ่ง.พยายามเลือกคนที่ดีซึ่งในกรณีของอะไรจะไม่ไล่ตามหรือแบล็กเมล์ ทำอย่างไร? ก่อนอื่นให้ดูที่ความใกล้ชิดใหม่พูดคุยกับพวกเขาและฟังสัญชาตญาณของคุณ หากคุณเลือกหนึ่งหรือเลือกดูเหมือนว่าคุณจะก้าวร้าวไม่พอใจกับชีวิตหรือทหารรับจ้างอย่าผูกมัดเลย นอกจากนี้หลีกเลี่ยงผู้ที่ไม่ได้ซ่อนความหวังที่จะสร้างความสัมพันธ์ระยะยาวที่ร้ายแรงกับคุณ

2.ในตอนแรกเพื่อที่จะสนใจหุ้นส่วนที่มีศักยภาพคุณสามารถทำงานได้ตามที่คุณพอใจ ผ่อนคลายในขณะที่คุณไม่มีอะไรที่จะตำหนิ เจ้าชู้ยังไม่ค่อยทรยศ แต่เขาเป็นผู้ที่ทำให้เรามีอารมณ์ที่น่ารื่นรมย์สูงสุด ขยายจีบของคุณโดยไม่ย้ายไปที่เซ็กส์ - มากเท่ากับวันหยุดพักผ่อนของคุณ ให้มีคำชมเชยและมุมมองที่อ่อนโยนความประหลาดใจที่น่าพอใจและดินเนอร์โรแมนติกท่าทางที่มีแนวโน้มและคำแนะนำหมอก คุณจะไม่เสียใจ: เกมนี้มีค่าเท่ากับเทียนและสั่นทั้งสองด้านเท่า ๆ กัน สิ่งสำคัญคืออะไรที่ไม่รวมการล่วงละเมิดตรงหรือหยาบคาย

3.แน่นอนว่านิทานนกไนติงเกลไม่ได้รับอาหารและยาวคุณจะไม่เต็มไปด้วยสายตาและถอนหายใจ ตอนนี้งานหลักของคุณคือการได้รับความพึงพอใจสูงสุดในความเสี่ยงขั้นต่ำ พยายามป้องกันตัวเองไม่เพียง แต่ทางร่างกาย แต่ยังมีทางศีลธรรม พูดคุยอย่างตรงไปตรงมากับปัญหาการป้องกันพันธมิตรและในกรณีที่ไม่มีการซ่อนสถานะครอบครัวที่แท้จริงของคุณ มันจะดีกว่าที่จะเล่นเปิดในที่เปิดเพื่อให้ไม่มีใครผิดหวังที่ขมขื่น ถ้าเป็นไปได้กำจัดความผิดพลาดที่ซับซ้อน: โน้มน้าวให้ตัวเองว่าทุกอย่างเกิดขึ้น - มันฟังดูดีพอ - คุณต้องเสริมสร้างการแต่งงานที่มีอยู่ของคุณ

สี่.ในช่วงนวนิยายรีสอร์ทพยายามที่จะไม่จำทุกวินาทีของพันธมิตรถาวรของคุณที่เหลืออยู่ที่บ้านและไม่ทำการเปรียบเทียบ - หรือในความโปรดปรานของเขาหรือตรงกันข้าม เปิดอารมณ์สดใหม่อย่างเต็มที่และการแสดงผลใหม่ ข้อควรจำ: ความคิดทั้งหมดนี้ต้องการให้คุณได้รับกำลังสันติภาพเพื่อแก้ไขความสัมพันธ์ที่รอคุณอยู่ที่บ้าน ดังนั้นงานของคุณจะถูกชาร์จใหม่ให้มากที่สุดจากอารมณ์เชิงบวกของรีสอร์ทของคุณเขย่าและกำจัดการสะสมเชิงลบตามเวลาของวันหยุดพักผ่อน รับรู้ถึงความหลงใหลชั่วขณะของคุณในฐานะที่เป็นที่น่าพอใจสำหรับการพักผ่อน - แต่ไม่มาก ลองนึกภาพตัวอย่างเช่นงานอดิเรกปัจจุบันของคุณคือขั้นตอนสปารีสอร์ตเทคนิคการออกกำลังกายดั้งเดิมหรือบริการตกแต่งภายในการนวด ปล่อยให้ความจริงที่ว่าคู่ของคุณจะขอบคุณคุณมาก - เพราะคุณเห็นด้วยทันทีว่าไม่มีแผนการที่เข้าถึงได้ระหว่างคุณและไม่สามารถ และดาวเทียมทางกฎหมายของคุณคือคนที่คุณสามารถและจำเป็นต้องต่อสู้เพราะครอบครัวไม่ได้สร้างขึ้นในชั่วข้ามคืน และมันก็เกิดขึ้นส่วนใหญ่มักจะไม่อยู่ในช่วงเวลาของความเกียจคร้านหวาน แต่โดยแรงงานทางอารมณ์ขนาดใหญ่และสองคนทันที และผลลัพธ์ของแรงงานดังกล่าวควรชื่นชมและปกป้อง

ห้า.ดังนั้นไม่มีอะไรเหลือก่อนออกเดินทาง ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเปลี่ยนจิตของคุณที่คนที่รอคุณอยู่ที่บ้าน เตรียมพร้อมสำหรับการประชุมและปรับแต่งตัวเองในวันที่มีความสุขและมีพายุมากที่สุด สิ่งที่ยังคงรักที่จะรักความหลงใหลในรีสอร์ทที่เหลือในชีวิตของเขา? จากนั้นคิดเกี่ยวกับที่สอง: มันอยู่ที่นี่เป็นท้องฟ้าที่ไม่มีเมฆทะเลสีฟ้าและทรายขาวและที่นั่นบ้าน - ชีวิตที่น่าเบื่อปัญหานิรันดร์และวันทำงานแปดชั่วโมง และจำไว้ว่าเราอยู่ที่นั่นถัดไปที่เก่าแก่เหมือนสถานการณ์โลกของการทรยศที่แต่งงานแล้ว? ถูกต้อง: ทะเลโกหก, Double Life, ค้นหาอพาร์ทเมนท์ที่ว่างเปล่า, กระท่อมหรือการเช่าห้องพักของโรงแรม เรื่องอื้อฉาวของครอบครัวน้ำตาการให้เหตุผลตามด้วยการหย่าร้างและ (ถ้าโชคดี) สร้างครอบครัวที่มีพันธมิตรใหม่ ... ในการระบายความร้อนซึ่งกันและกันซึ่งจะมาในภายหลัง คุณต้องการทั้งหมดหรือไม่ จากนั้นโปรดขอบคุณรีสอร์ทของคุณเพื่อความสุขของคุณจูบแก้มเบา ๆ และ ... ลืมตลอดไป! หากคุณคำนึงถึงหมายเลขรายการที่ 1 คุณจะตอบสนองความเข้าใจในด้านอื่น ๆ อย่างแน่นอนและคุณจะพอใจซึ่งกันและกัน และหากคุณคำนึงถึงจุดที่ 3 และ 4 เป็นไปได้มากที่สุดนวนิยายที่กระตือรือร้นจะรอคุณอยู่ที่บ้าน ... ด้วยครึ่งที่ถูกต้องของคุณเอง! เพียงอย่าลืมทันทีเมื่อเดินทางมาถึงผ่านการทดสอบทั้งหมดเพื่อการติดเชื้อทางเพศ - ดังนั้นในกรณีที่

Goulai โดยเฟส!

นี่คือสัจพจน์ที่พิสูจน์แล้วโดยแพทย์และนักจิตวิทยาแม้ว่าพวกเราหลายคนจะไม่รู้จักเธอ ตาม Biorhythms ของมนุษย์และลักษณะเฉพาะของสภาพภูมิอากาศของประเทศของเราสิ่งมีชีวิตของเราทุกคนดำเนินการโดยไม่มีข้อยกเว้นตามขั้นตอนตามฤดูกาลบางอย่าง

เริ่มต้นของเดือนกันยายน - กลางเดือนกุมภาพันธ์:ขั้นตอนของกิจกรรมสูง ในช่วงเวลานี้คุณอยู่ที่จุดสูงสุดของรูปแบบและสามารถทำงานได้มากและมีประสิทธิภาพ (แน่นอนว่าในช่วงฤดูร้อนที่คุณสามารถพักผ่อนและคุณไม่สนใจผักผลไม้สด)

กลางเดือนกุมภาพันธ์ - สิ้นเดือนมีนาคม:ช่วงเวลาที่ยากลำบาก ร่างกายต้องการทางและหากมีโอกาสเช่นนี้จะดีกว่าที่จะใช้วันหยุดพักผ่อนชิ้นหนึ่ง

สิ้นเดือนมีนาคม - ต้นเดือนกรกฎาคม:ขั้นตอนของกิจกรรมปกติ feats ไม่ได้เล็งเห็น แต่ร่างกายของคุณสามารถทำงานได้อย่างสม่ำเสมอในโหมดปฏิบัติการปกติ

กลางเดือนกรกฎาคม - ปลายเดือนสิงหาคม:ช่วงเวลาของภาวะถดถอยตามธรรมชาติ แน่นอนว่าอาจไม่ใช่ถ้าเช่นในเดือนมิถุนายนคุณสามารถผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ปกติในเดือนสุดท้ายของฤดูร้อนพวกเราส่วนใหญ่ร่างกายต้องหยุดและเติมน้ำมันกับการพักผ่อน