Kif Sopravivenza Vacation Long mistennija?

Anonim

Biex tittratta r-regoli ta 'mistrieħ tajjeb aħna qed ngħinu stejjer mill-ħajja tal-vacationers u psikologu tal-familja Denis Tokar..

Shilo fuq is-Sapun

Maniġer tal-kumpanija ta 'l-assigurazzjoni Katya Sh. Hija ilha ħolmu li tara l-Italja. Wara li stenniet għal vaganza ta 'kull ġimgħa bil-vaganzi, hija immedjatament xtrat tour ġiti għeżież. Il-programm kien dens: sebat ijiem huma seba 'bliet. Kull jum iż-żieda fis-6 am, tiġbor Bagalja u tgħabbi xarabank. Żvilupp għall-inqas għal minuta - għajb mill-bqija tal-grupp ta 'turisti. Ftit sigħat fit-triq, allura l-ġurnata kollha fuq is-saqajn. U tard filgħaxija - ħatt il-Bagalja u l-akkomodazzjoni għal-lejl fil-lukanda tal-belt li jmiss. Kien fiżikament diffiċli ħafna, imma Katya ma ppruvat xejn biex titlef xejn: żar il-gallariji u l-mużewijiet kollha, spezzjona l-vista kollha u żar l-eskursjonijiet kollha. U rnexxieli nixtri shopping f'kull belt u nixtri rigali lilek innifsek, lill-familja u kollegi. Katya kien kuntent ħafna u mimli impressjonijiet, imma fit-triq lura fil-pjan sar ħażin - il-pressjoni qabża u l-qalb bdiet torqod. Darba fid-dar, hija sejħet tabib. It-tabib poġġa d-dijanjosi tagħha ta '"xogħol żejjed" u avżat li jieħu ġimgħa ta' sptar. Sfortunatament, mix-xogħol ta 'Katya jista' jħalli eżattament ġimgħa, u din il-ġimgħa diġà għaddiet. I kellha taħdem permezz ta 'saħħa, tibla pilloli u ħolm ... fuq vaganza!

Għaliex nagħmlu dan? Huwa maħsub li l-bidla tas-sitwazzjoni tikkontribwixxi għal mistrieħ tajjeb. Dan huwa minnu: tirrispondi għall-bidla ambjentali, il-moħħ jaqleb mill-iskemi tas-soltu u stampi għal ġodda, jibda jaħdem f'mod differenti, li fih innifsu diġà qed iġġib magħna mis-sindromu "Kollox gotten. Barra minn hekk, ħafna minna, sfortunatament, tgħix fil-mod ta 'traffiku infinita "xogħol ta' xogħol". U anke l-weekend tagħna jsir simili għal xulxin bħala "ġranet ta 'Surk". U jekk inti determinat u ġrew mir-ringiela ta 'l-istrixxa tan-nofs x'imkien f'ittri kbar Ewropej jew Savannahs Afrikani, inti diġà ma tirnexxix fuq il-vizzju tas-Sibt li tonfoq l-appartament kollu, u żur il-Hypermarket u s-suq tal-merċa nhar il-Ħadd. Madankollu, il-kaċċa għal Lviv, u tammira t-teżori tal-kultura dinjija, huwa importanti li ma żżejjedx u ma tbiddilx "AWL sa sapun."

Xogħol fuq żbalji. L-iżball ewlieni huwa fil-prinċipju li tinsa li l-vaganza hija meħtieġa għall-mistrieħ. Jekk inti għajjien fid-dar mis-soltu "ant sindromu" (xogħol, tgeżwir, neħħi, jimxu - imma dak li hu d-dmirijiet tiegħi!), Imbagħad fuq vjaġġi twal Huwa faċli ħafna li tmiss mis- "sindromu turistiku" - biex tara , Żur, ħu ritratti ... Imma kif taħseb - meta se nsib f'dawn it-truf? M'għandniex nitilfu xejn - dan huwa d-dmir tiegħi ta 'persuna kulturali! Bħala riżultat, għandek ritratti tal-monumenti kollha ta 'arkitettura medjevali jew ritratti ta' Lviv Savannah kollha - u int nfusna jaqa 'f'kamra f'lukanda jew fil-Bungalow tal-qasab. Huwa neċessarju li ngħidu li fl-uffiċċju nattiv li tirritorna b '"Stallowed dwar l-attrazzjonijiet tas-saqajn" u għeja b'saħħitha li tissodisfa persuna? U anke bis-saħħa mdgħajfa - bħal fil-każ ta 'Katya. Il-ħolma tiegħek hija biss waħda - takkomoda x'imkien orizzontalment, bla ċaqliq u fis-skiet. Minħabba li fil-widnejn, ir-riskju ta 'bosta gwidi u fsada ta' annimali eżotiċi li għadhom ringing. U issa lilhom li borġ ingħaqdu mal-vuċi opposta tal-kok u l-muttering disgusting tal-kollegi.

Wedge Wedge

Accountant Anatoly M. iddedikat għall-vaganza għall-kostruzzjoni ta 'dar tal-pajjiż. Għall-ewwel ftit jiem, kien kuntent ħafna: Qabel dan, idejk ma laħqux il-familja "fit-tul", u hekk ħolmu ta 'kulħadd mir-ruħ, bl-idejn tagħhom stess! Il-mara ta 'l-Anatoly tgħarraf ukoll: is-sid impjegat mar malajr! Iżda wara ġimgħa, il-familji Anatolia ma sarx ferħ: L-ewwel, il-kap tal-familja, filwaqt li s-saqaf kien is-saqaf, peress li l-istrajk tax-xemx ... u mbagħad hija sostnajt lura, briks Tnic. Kelli dawri b'mod urġenti l-kostruzzjoni u nittraduċi l- "bennej" għall-sodda, fejn qatta 'l-bqija tal-vaganza. Huwa ċar li l-burdata u l-benesseri tal-vaganza kienet imħassra bla tama.

Għaliex nagħmlu dan? Hija l-opinjoni li l-aħjar mistrieħ hija bidla fl-attività. Jekk normalment tagħmel xogħol mentali, huwa aħjar li tirrilassa u tirrispondi għax-xogħol fiżiku. Bil-maqlub: Jekk normalment toqgħod fuq il-magna, huwa utli li tikteb memoir Toromik-ieħor fuq vaganza. Hemm qamħ razzjonali fiha: Qlib l-attenzjoni tiegħek u l-isforzi minn tip wieħed ta 'attività għall-ieħor, nistgħu nibdew il-jirrilassaw ... Sakemm, meta nippruvaw irrakkmati feles bi feles, aħna ma jaqsmuha - nahfru magħna Għall-pun! Pereżempju, bilkemm ħarab minħabba t-tabella tal-uffiċċju, nibdew bl-eċitament biex nagħmlu t-tiswijiet fl-appartament. Jew jibnu mill-ġdid id-dar tal-pajjiż. Jew jiddeċiedi problemi oħra ta 'kuljum. U aħna nagħmluha b'entużjażmu sakemm insibu fil-fatt - m'hemm l-ebda saħħa! Sussegwentement jista 'jsegwi transizzjoni qawwija għal estrem ieħor: jaħarqu kollox fi fjamma blu, jien mhux se nagħmel xejn! Fl-iktar każijiet imnedija, diliġenza eċċessiva fuq il- "tieni quddiem" tista 'saħansitra twassal għal depressjoni: Ma rridx nagħmel dak kollu u nixtieq xejn.

Xogħol fuq żbalji. Naturalment, il-każijiet urġenti akkumulati kollha jeħtieġu wkoll l-attenzjoni tagħna. Ħafna drabi, aħna sempliċement vitali li nagħmlu kollox u immedjatament, u f'diversi postijiet. Iżda huwa importanti li wieħed jifhem - dan mhux mistrieħ. Dan huwa wkoll xogħol, ieħor biss. Għalhekk, ipprova ma "jinterferixxi ma 'l-qtugħ u dubbien": Jekk inti se tkun multi-paġna, allura għall-inqas tagħti lilek innifsek rapport: m'intix fuq vaganza, inti fuq il-plott biswit. Dan ifisser li għall-mistrieħ reali ser ikollok bżonn żmien separat.

Full out

L-Assistent Personali għall-Kap ta 'Anna S. Kellu mhux biss jispjega mal-boxxla għan-nuqqas fit-tul tiegħu fil-post tax-xogħol, iżda wkoll biex juża l-assigurazzjoni medika. Mistrieħ fit-Turkija, waqt Picnic fuq in-natura, bl-abbundanza ta 'alkoħol Anya, argumentat mal-ħbieb, li jaqbżu l- "Tarzanka" fl-irdum. Kien hemm flixkun ta 'Champagne fuq Konou u, li kien ħafna iktar importanti għall-ANI, l-attenzjoni ta' raġel pjuttost żagħżugħ. It-tifla qabża u ... kissru riġelha! Bħala riżultat, hija kellha testendi vaganza tiegħu għal ġimgħa - u hu ma żommha fuq il-bajja, u tinsab fil-resort Lazarut. Iva, u l-biljett tar-ritorn kellu jinbidel - ovvjament, ovvjament.

Għaliex nagħmlu dan? Ħafna jemmnu: biex jirrilassaw tajjeb - għandek bżonn itfi kompletament l-imħuħ. Oħroġ dak li jissejjaħ, kompletament "barra." U f'xi ħaġa li għandhom bżonn jiġu rikonoxxuti, id-dritt. Mhux rigal magħhom, il-Yoga hija solidarjetà, li huma famużi għall-abbiltà tagħhom li jtemmu r-rilassament: mill-kundanna tagħhom, huwa possibbli li jinkiseb il-paċi tal-mistrieħ, jitfg biss assolutament il-ħsibijiet kollha mir-ras. Barra minn hekk, huwa konvenjenti: Tista 'itfi l-kap għall-inqas id-dar, anke fil-kumpless, anke fil-ġnien tiegħek ... madankollu, huwa hawnhekk li l-issajjar jinsab. Kif bil-kalma tistrieħ "mingħajr torri", li ma tirriskjax li jekk jogħġbok f'xi sitwazzjoni spjaċevoli, li fiha normalment jaqgħu, it-tneħħija tar-ras?

Xogħol fuq żbalji. Wara li ddedikati għal vaganzi estremi, aħna assolutament mdendla fuq l-iskijjar tal-ilma jew surf, aħna ndub tul ix-xmara, is-sigarett b'paraxut u plunge fuq il-qiegħ ... tistrieħ fuq is-sistema sodisfaċenti "Kollha inklussiva", u xi kultant biss fid-dar "Maratona mistiedna", ngħaddu fl-istonku wieħed kbir u gefle, li maħsub u kontinwament mimli ma 'ikla ta' kaloriji u xorb qawwi. Doring biex tixtri, aħna se nbattlu l-kartiera, u ningħaqdu mal-kundizzjoni u l-ispas tal-kumplament - aħna noqtlu fuq is-simulaturi, aħna ndub fil-solarium u niddekomponu l-proċeduri għall-atomi fil-filliera. U kif inkella: Wara kollox, ir-ras tagħna hija fil-vaganza mistħoqqa! U dwar il-ġisem li jieħu daqqa lilha nfisha, f'dan il-mument għandek kompletament xejn biex taħseb. Iżda l-ġisem dalwaqt jaħdem mill-ġdid! U kif se titlob, se terġa 'lura hemm, jekk inti kompletament imċaħħad mill-kapaċità tiegħu?

Żfin b'sufan

Boris D. Aġent tar-Reklamar kien xewqa waħda biss għeżież - kalm. Jista 'jinftiehem: ix-xogħol ta' Boris huwa assoċjat ma 'movimenti kostanti madwar il-belt, negozjati bla tmiem u komunikazzjoni kostanti ma' nies differenti. Wara li ħalla l-vaganza tant mistennija, l-aġent tar-reklamar iddeċieda li ma jmurx kullimkien, imma biex jibqa 'd-dar, fis-silenzju u l-mistrieħ. L-ewwel ġurnata Boris irqad bħala maqtula. Fil-ftit jiem li ġejjin, huwa ma setax jibqa 'jorqod, imma xorta jinsab onestament fuq is-sufan, ħares lejn it-toqob tat-TV u s-saqaf, anke ordnajt l-ikel lid-dar ... X'kienet is-sorpriża tiegħu, meta Sa tmiem il-ġimgħa - minflok ir-restawr mixtieq tal-forzi u r-rikreazzjoni ta 'l-irfigħ mentali kissru radikulite u aggravat l-ulċera ta' l-istonku. L-unur tiegħu, Boris immedjatament ikkoreġut, il-benefiċċju kien kapaċi jimxi t-28 jum kollu, imqiegħed fuq l-iskeda. Għall-bqija tal-ħin, il-vacationer ġrew lejn Sanatorju tal-pajjiż tal-pajjiż.

Għaliex nagħmlu dan? Huwa magħruf li r-rilassament fiżiku sħiħ jikkontribwixxi għal vaganza full-sħiħ. Madankollu, ipprova ġimgħa biex timtedd fuq is-sufan - u inti tagħmel ċert li ma jistrieħu xejn! Barra minn hekk, probabbilment se tegħleb in-nuqqas ta 'rqad. Joke Lee: Ġurnata sħiħa biex timtedd, u mbagħad torqod ukoll! U hawnhekk huwa ħolma b'saħħitha u qawwija - biss il-kundizzjoni bażika għall-bqija għall-ġisem tagħna. It-teorema "Sufan + TV = mistrieħ", sfortunatament, sakemm ħadd ma wera. Prova inverse biss: Immobilità għal persuna mhix in-norma. U jista 'jikkawża aggravament ta' mard kroniku - kif ġara lil Boris. U r-restawr effettiv tal-forzi spiritwali u fiżiċi jikkontribwixxi għall-alternazzjoni kompetenti ta 'attività fiżika ottimali b'perjodi ta' rilassament fiżiku.

Xogħol fuq żbalji. Indika eżerċizzji tas-sufan, aħna ninsew kompletament li unitajiet biss (u dawk il-yoga) huma kapaċi jikkompletaw, nifs ġdid u jqajjem il-ħajja, u l-istatus ta 'Michael Jackson, li jippermetti lilu nnifsu għall-mistrieħ fil-Kamra ta' l-Ossiġnu, u għadna ma għadnax predeterminat. Billi dilettanti tagħha stess li tinsab mingħajr moviment, nistgħu nilħqu lilna nfusna biss dik il-burdata ħażina, tfixkil fl-irqad u tnemnim tar-riġlejn. U mbagħad tqassim ukoll.

Hunt għall-bidla ... ħelu!

Meta r-relazzjoni mar-raġel tagħha saret kompletament insupportabbli, Olya K. ħa vaganza fuq ix-xogħol bi spejjeż tiegħu u xxejret għall-Greċja. Hija tant għajjien tal-iskandli tal-familja, li ma setgħux jibqgħu u ma riedux jifhmu għaliex il-konjuġi kontinwament "srieraq". Qabel il-maħbubin sħun, ir-raġel sar olya tant tedjanti li hija ma riedx li ma tidħolx biss il-pożizzjoni tiegħu, iżda anke ma setgħetx tara lilu. Iva, għandu diffikultajiet fuq ix-xogħol. U hi, bħala attriċi professjonali, ħafna drabi assenti filgħaxijiet u ma tistax tidħol bis-sħiħ fl-ekonomija u tat-tfal. Iva, minflok jagħmel ommu, li, apparentement, iqattar ibnu għall-imħuħ ... Imma kif inhu kollox għajjien! Oliya iltaqa 'ma' kompatrijott fil-kumpless Grieg, għal bosta snin iżgħar minnu stess. Ġdid tal-kumpless maltemp sar bejniethom. Iż-żagħżugħ kien daqshekk gost u Ŝejjed li olya insejt miegħu ħdejh, ħlief divertiment. Sess li kellhom ukoll mbuttat ... iżda, stramba biżżejjed, sa l-aħħar tal-vaganzi, Olya qbiżt ir-raġel tagħha. U li saħansitra iktar strambi - esperjenzajt ix-xewqa li nitkellem miegħu fl-erwieħ. Forsi frivolity pjaċevoli u ferrieħa bla sħaba tal-resort għeżież miġjuba mara għall-idea li kważi kull raġel se jidħlu għal min iħobb, iżda m'hemm l-ebda ħajja fis-satelliti. Xorta waħda, bil-lover li kissru ma 'ħbieb, u jirritornaw id-dar, Olya malajr stabbilixxa r-relazzjonijiet mal-konjuġi tiegħu. Skond ir-rikonoxximent tagħha stess, hija dehret li għandha t-tieni nifs, u s-sitwazzjoni fil-familja waqfet tara tali bla tama.

Għaliex nagħmlu dan? Il-Kelma fiha nnifisha mhix pjaċevoli u hija kkunsidrata diżonesta. "Ir-rumanz li jirrikorri" ħsejjes ħafna iktar preferibbli. Barra minn hekk, l-ebda ġenerazzjoni waħda ta 'l-irġiel u n-nisa ċara: Bħal velenu f'dożi żgħar jista' jkun hemm infedeltà mediċina u matrimonjali (mingħajr konsegwenzi estensivi) jista 'darba jkun meħtieġ kemm. Sexologists jikkonfermaw: Kemm fil-koppja eżemplari, u l-iktar min iħobb passjonat darba inevitabbilment jiġi l-mument meta s-sħana tas-sentimenti mhix l-istess, u r-relazzjoni ssir bla xkiel u boring. Nistgħu nagħmlu xejn: hekk maħsub min-natura. U xi psikologi lanqas biss jiċħdu l-benefiċċju tal- "poligamija episodika" - hekk skond xjentifika tissejjaħ struzzjoni perjodika tal-qrun.

Xogħol fuq żbalji. Xi wħud huma umli ma 'tkessiħ reċiproku inevitabbli u jkomplu jgħixu flimkien fuq il-prinċipju ta' "unjoni ħbiberija bbażata fuq non-intervent reċiproku." Oħrajn - Dawk li huma aktar attivi - Il-konnessjonijiet qodma huma inkaljati bla ħniena u l-irjus jintefgħu fil-passjonijiet ġodda. Iżda hemm it-tielet mod - biex taġġorna b'mod kompetenti r-relazzjonijiet eżistenti. Hawnhekk inti se jidħlu fil handy rumanz resort. Madankollu, qed timbotta fuq avventuri ta 'vaganza, huwa importanti li tifhem b'mod ċar dak li attwalment tikseb. Jekk inti tixtieq li biss RIP-familja eżistenti, il-moħħ kbir mhuwiex meħtieġ hawn - sejjer u leave. Filwaqt li l-kompitu sottili ta '"respirazzjoni artifiċjali" għal festa ta' l-adolexxenza ta 'imħabba matrimonjali teħtieġ ħafna iktar ħila. Wara kollox, il-tradiment mhux dejjem ifisser li jċempel lil maħbub, tunnellati ta 'taljarini fuq widnejn għeżież, sess mgħaġġel fit-territorju ta' xi ħadd ieħor, u mbagħad avviż ta 'traċċi ta' xi ħadd ieħor. U bħala tmiem loġiku huwa falliment inevitabbli, insulti reċiproċi, li jitfg platti fil-kap, qorti, divorzju u xebba isem. Ma jikkunsidrawx il-provokazzjoni, imma jekk inti tagħżel l-eroj ta 'rumanz resort tiegħek, żomm ir-regoli kollha ta' sigurtà u jsibu l-qawwa li ma jiksbu ttrasportati, iżda sempliċiment jkollhom żmien tajjeb, avventura tas-sajf tiegħek mhux se jwassal għall-diskontinzjoni finali, U għat-tieni nifs fil-żwieġ preċedenti taż-żwieġ jew tal-imħabba tiegħek.

Kif tidħol ir-rumanz li jirrikorru u toħroġ minnha

(5 Regolamenti dwar is-Sigurtà sabiex jiġu evitati konsegwenzi tat-tgħaffiġ):

waħda. Ipprova jagħżel persuna deċenti, min, f'każ ta 'xi ħaġa, mhux se jsegwi jew rikatt. Kif tagħmel dan? L-ewwel, agħti ħarsa lejn familjarità ġdida, kellem lilhom u tisma 'l-intwizzjoni tiegħek. Jekk magħżul wieħed jew magħżul jidher li inti aggressiv, sodisfatt bil-ħajja jew merċenarju, ma torbot xejn. Evita wkoll lil dawk li ma jaħbu t-tama tagħhom li jagħmlu relazzjoni serja fit-tul miegħek.

2 Fil-bidu nett, sabiex jinteressaw is-sieħeb potenzjali, tista 'ġġib ruħek daqshekk kuntent. Irrilassa waqt li m'intix assolutament xejn biex tikkritika. Flirt għadu mhux tradiment. Iżda huwa hu min iwassalna massimu ta 'emozzjonijiet pjaċevoli. Estendi l-flirt tiegħek mingħajr ma tiċċaqlaq għal sess - kemm jippermetti l-vaganza tiegħek. Ħalli jkun hemm kumplimenti u fehmiet tal-languid, sorpriżi pjaċevoli u ikliet romantiċi, ġesti promettenti u ideat imċajpra. Inti mhux ser jiddispjaċina: din il-logħba jiswa l-xemgħa u shakes iż-żewġ naħat. Il-ħaġa prinċipali hija xejn gross, offensiv, dritta jew vulgari.

3. Ovvjament, il-ħlasijiet ta 'nightingale mhumiex mitmugħa, u fit-tul ma tkunx mimlija bi daqqa t'għajn u daqqa. Issa l-kompitu prinċipali tiegħek huwa li tikseb massimu ta 'pjaċir f'riskju minimu. Ipprova tipproteġi lilek innifsek mhux biss fiżikament, imma wkoll moralment. Iddiskuti franchement ma 'kwistjonijiet ta' protezzjoni msieħba, u fl-ebda każ aħbi l-istatus tal-familja vera tiegħek. Huwa aħjar li tilgħab miftuħ fil-miftuħ, sabiex allura ħadd m'għandu diżappunti morr. Jekk possibbli, jeħles mill-kumpless tort: ​​tikkonvinċi lilek innifsek li kollox qed jiġri - stramba biżżejjed ħsejjes - għandek bżonn biex tissaħħaħ żwieġ eżistenti tiegħek.

erbgħa. Matul ir-rumanz resort, ipprova ma tiftakarx kull sekonda ta 'sieħeb permanenti tiegħek xellug id-dar, u ma jagħmlu paraguni - u lanqas favur tiegħu, u lanqas l-oppost. Iftaħ bis-sħiħ l-emozzjonijiet friski u l-impressjonijiet il-ġodda. Ftakar: Din l-idea kollha teħtieġ li tikseb il-forzi tal-paċi biex issolvi r-relazzjonijiet nistennewk id-dar. Għalhekk, il-kompitu tiegħek huwa li jiġu ċċarġjati b'mod massimu mill-emozzjonijiet pożittivi tal-viżiera tal-viżiera tiegħek, ħawwad u teħles mill-negattiv akkumulat mill-ħin tal-vaganza. Jipperċepixxu passjoni momentarja tiegħek bħala żieda pjaċevoli għall-mistrieħ - iżda mhux aktar. Immaġina, per eżempju, li l-passatemp attwali tiegħek huwa l-proċedura ta 'spa resort, it-teknika oriġinali tal-fitness jew is-servizz ta' ġewwa tal-massaġġi. Ħalli l-fatt li s-sieħeb tiegħek se japprezzak kemm - għax qablet immedjatament li m'hemmx pjanijiet estensivi bejnek u ma tistax tkun. U s-satellita legali tal-ħajja tiegħek hija persuna li għaliha tista 'u trid tiġġieled, għax il-familja mhix mibnija matul il-lejl. U huwa emerġenti ħafna drabi mhux fil-mumenti ta 'idleness ħelwa, iżda minn xogħol emozzjonali kbir, u żewġ persuni immedjatament. U r-riżultati ta 'xogħol bħal dan għandhom japprezzaw u jipproteġu.

ħamsa. U għalhekk, xejn fadal qabel it-tluq. Issa huwa l-ħin biex inbiddlu l-ħarsa mentali tiegħek lejn dik li qed tistenna għalik id-dar. Lestu għall-laqgħa, u customize lilek innifsek fuq data l-aktar ferrieħa u maltemp. Dak li għadu t-tentazzjoni li tħobb il-passjoni resort għall-bqija ta 'ħajtu? Imbagħad aħseb dwar it-tieni: Hawn Hawn Sema Cloudless, il-Baħar Blu u r-ramel abjad, u hemm, djar - ħajja tedious, problemi eterna u jum tax-xogħol ta 'tmien sigħat. U ftakar li aħna qegħdin hemm ħdejn ix-xenarju dinji ta 'tradiment miżżewweġ? Korrettament: Il-baħar jinsab, ħajja doppja, tfittxijiet għal appartamenti vojta, għerejjex jew kiri ta 'kmamar ta' lukandi. Skandli tal-familja, dmugħ, ġustifikazzjoni, segwiti minn divorzju u (jekk xortik tajba) jibnu familja ma 'sieħeb ġdid ... li fih tkessiħ reċiproku jiġi wkoll aktar tard. Għandek bżonnha kollha? Imbagħad pjuttost nirringrazzja lill-passjoni resort tiegħek għall-pjaċir tiegħek, bil-mod KISS il-ħaddejn u ... Tinsa Forever! Jekk tieħu in kunsiderazzjoni numru numru 1, inti żgur li tissodisfa l-fehim tan-naħa l-oħra u inti tkun sodisfatt ma 'xulxin. U jekk tieħu in kunsiderazzjoni l-punti 3 u 4, allura, x'aktarx, ir-rumanz ardent jistenna lilek id-dar ... bix-nofs leġittimu tiegħek! Tinsiex immedjatament mal-wasla tgħaddi t-testijiet kollha għal infezzjonijiet sesswali - hekk, fil-każ.

Goulai bil-fażi!

Dan huwa axiom, ippruvat minn tobba u psikologi, għalkemm ħafna minna ma jafuxha. Skond Biorhythms umani u l-partikolaritajiet tal-klima ta 'pajjiżna, l-organiżmi ta' lkoll huma mħaddma mingħajr eċċezzjoni skond ċerti fażijiet staġjonali.

Bidu ta 'Settembru - Nofs Frar: Fażi ta 'attività għolja. Matul dan il-perjodu, inti fil-quċċata tal-formola u huwa kapaċi li jaħdmu ħafna u b'mod effettiv (sakemm, naturalment, li fis-sajf inti irnexxielhom mistrieħ u inti ma kura għall ħxejjex frott frisk).

Nofs Frar - tmiem ta 'Marzu: Perjodu iebes. Il-ġisem jeħtieġ passaġġ, u jekk hemm opportunità bħal din, ikun aħjar li tieħu biċċa vaganza.

Tmiem ta 'Marzu - Bidu ta' Lulju: fażi ta 'attività normali. Il-feats mhumiex previsti, imma ġismek jista 'jaħdem b'mod konsistenti fil-mod operattiv normali.

Nofs Lulju - tmiem ta 'Awissu: Il-perjodu ta 'riċessjoni naturali. Huwa, ovvjament, jista 'ma jkunx jekk, per eżempju, f'Ġunju, irnexxielek tirrilassa perfettament. Iżda normalment, fl-aħħar xahar tas-sajf, ħafna minna l-ġisem jeħtieġ waqfien u riforniment mal-mistrieħ.

Aqra iktar