De meeste mensen beschouwen het verplaatsen naar grote steden met een uitstekende gelegenheid om hun leven ten goede te veranderen. En in zekere zin is het echt zo, omdat de grote stad een onbeperkt veld geeft om het interne potentieel te implementeren. Maar samen met een succes in een professioneel plan kan een persoon een onaangenaam neveneffect tegenkomen - een psychische stoornis, die kenmerkend is voor elke derde burger. We besloten om te praten over de meest populaire stoornissen.
Chronische vermoeidheid
Natuurlijk is het moeilijk om dit syndroom te noemen met een volledige stoornis, maar met hem zijn kantoormedewerkers in 80% van de gevallen. Permanente stress, lading en de onmogelijkheid om te ontspannen leiden tot het feit dat een persoon zich eenvoudig de noodzakelijke vitale energie berooft, op zoek naar het beste resultaat in het beroep en het persoonlijke leven. Vergeet bovendien niet de onjuiste vermogensmodus, die ook een probleem is voor 90% van de inwoners van de metropool. Het is noodzakelijk om te gaan met overwerk, het is noodzakelijk wanneer de eerste symptomen verschijnen, omdat hoe meer u psychologisch zult "knijpen", de thema's boven de kans op de zenuwinzinking. Je wilt het niet?
Probeer meer te ontspannen
Foto: www.unsplash.com.
Angststoornis
Een ander wereldwijd probleem waarmee elke tweede inwoner van de metropool - angst geconfronteerd wordt. Menigten van mensen, agressie, hoog niveau van lawaai en negatieve factoren van psychologische aard spelden snel zelfs het meest resistent tegen menselijke niet-vitraten uit. Negatieve gedachten verschijnen, de slaap is gestoord, en er is nee dat u helemaal wilt hebben, wat ook leidt tot schending van voedselgedrag. Psychologen beschouwen angst door een van de gevaarlijkste stoornissen, aangezien slechts een klein percentage mensen dat met een probleem botste, daardoor tot een specialist wenden, waardoor de aandoening actief kan worden verwerkt.
Depressie
Een voorwaarde die weinig mensen serieus, en zeer tevergeefs beschouwen. Volgens statistieken, in de Amerikaanse depressie, lijdt elke vijfde, vooral de stoornis tussen de inwoners van grote steden, die ook niet verrassend is, hoewel de levensstandaard in de metropool veel hoger is. In Rusland is de situatie iets beter - de klinische depressie lijdt alleen elke achtste, maar het probleem is dat de inwoners van ons land slechts op het allerlaatste moment naar een specialist wenden wanneer het negeren van depressie niet langer wordt verkregen. Aan het allereerste begin beschouwen een persoon en zijn omgeving de eerste tekenen van depressie als een tijdelijk fenomeen, dat tot uiting wordt gesteld in de terughoudendheid om iets te doen of voor iets om te streven. Maar na verloop van tijd wordt het duidelijk dat de zaak niet in banale luiheid is. Om de gevaarlijke ontwikkeling van depressie te voorkomen, is het belangrijk om in de tijd te reageren en in geen geval om het probleem te lanceren - het is gemakkelijker om het aan het begin op te lossen.