نۇرغۇن كىشىلەر بالىلىق بىلەن بىللە بالىلىق بولغاچقا, بىز پەقەت قارا مۈشۈكنى ۋە قۇرۇق كاكنىڭ يېنىغا باردۇق ... بالىلار تولۇقلىما بولدى, ئەمما بەزىدە غەلىتە ئادەتلەر قۇرامىغا يەتكەندە تۇرىدۇ.
ئىشىكنىڭ 10 قېتىم قۇلۇپلانغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
گەرچە بۇ ماشىنىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى, گەرچە بۇ ئادەتتە ماشىنىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشىدا.
چۆكۈپ كەتكەن مەينەت تاختايدا ئۇخلىماسلىق.
ئۆسۈش مەسىلىسى, ئەگەر ئۆيدە ئۆسۈش تۇيغۇ, ئەگەر ئۆيدە تېلېفوننى ئۇنتۇپ قالغان بولسىڭىز, ئىجتىمائىي ئالاقە تورىنى تېز كۆرۈشنىڭ مۇمكىنچىلىكى يوق.
ھەتتا داڭلىق ئۆزلۈكىدىن! ئۆزىڭىزنى, يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەر, يېڭى تىرناق لاكىنىڭ رەڭگى, ئاندىن Instagram دا قويۇپ بېرىڭ.
بۇلارنىڭ ھەممىسى ھاياتىمىزغا پۈتۈنلەي يېقىملىق بولغان غەلىتە ئادەت ۋە مۇراسىملار. ئەمما ئۇلاردىن قۇتۇلۇش ئۇنچە ئاسان ئەمەس. بۇ مۇرەسسەنى تۇتۇۋالغان, ئاگاھلاندۇرۇش ۋە قورقۇنچلار ناھايىتى كۈچلۈك, ھەتتا چىشلىۋېتىلىدۇ. بۇ ئىش شۇكى, بۇنداق مۇراسىملار ھاياتىمىزنى قۇرۇپ چىقىشىڭىزگە يول قويىدۇ. پىسخولوگىيەدە, بۇ بېشارەتلىك دۆلەت ئۇنىۋېرسال كېسەل دەپ ئاتىلىدۇ. بىز ئالدىراشچىلىق بىلەن بىر نەرسە قىلىمىز, چۈنكى ئۇ ھاياتىمىزنى ئېنىقلاپ, ئاددىي قىلىدۇ. ئەمما ئەمەلىيەتتە, بىز تۇرمۇش مۆلچەرلىگىلى بولمايدىغان ۋە كونترولسىز قالغاندىن ئەنسىرەپ كېلىۋاتىمىز.
ئازابلىق كىشىلەر ئازابلىق كىشىلەر, ئوقۇش ئارزۇسى قىلىش ئارزۇسى, يىراقلارغا ئايلىنىشى ئۈچۈن, بارلىق ئىشلار كونتروللۇقىغا بويسۇنىدۇ ۋە مەلۇم ھەرىكەتلەرنىڭ ھەرىكەتلىرىنى بېرىدۇ ۋە مەلۇم ھەرىكەتلەرنىڭ ھەرىكەتلىرىنى بېرىدۇ. ھەرىكەتنىڭ ئۆتكۈر ۋە ئۆزلۈكىدىن ئۆزگىرىشى ۋە تەشۋىشلىنىش, غەزەپ ۋە ۋەھىمە پەيدا قىلىدۇ.
بۇنداق ھېسسىيات بىلەن ئۇرۇش قىلىش مۇمكىن ئەمەس. لوگىكىلىق دەلىللەرمۇ بىرسىنى رەت قىلماسلىق مۇمكىن ئەمەس, ئۇمۇ تۆمۈر تاقالغان ياكى ئالدى ئىشىك تاقالغانمۇ يوق. ئاگاھلاندۇرۇش كۈچلۈك بولسا, ئېڭىمىزنى قېزىشقا يېتىشتۈرۈشكە بولمايدۇ.
قالايمىقانچىلىق ساھەسىدىكى تەتقىقاتچىلار ئىنسان بىنورماللىق توغرىسىدا سۆزلەشتە بۇنداق كېسەللىك ئالامەتلىرى يوق. ئۇلار پەقەت ھېس قىلمايدىغان كۈچلۈك قورقۇنچ ۋە تەشۋىشنى كۆرسىتىدۇ. ئەلۋەتتە بۇ ھېسسىياتلارغا بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك بولمىغانلار, ئۇلار كونترول قىلىش مەنىسى يوقاپ كەتكەن ھايات ساھە بىلەن سۆزلىشىدىكەن. مەسىلەن, قېرىش ۋە سۇسلاش, جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە جەلپ قىلىش كۈچىدىن قورقىدۇ, بالىلىرى ئۈچۈن ياخشى ئاتا-ئانىسى بولماڭ.
دائىم ئوزۇقلۇققا ئۇچرىغان ئادەتلەر كونا پىسخىكانىڭ ئالامىتى بولۇپ, ئۇ دۇنيا خەتەرلىك يەكۈننىڭ ئالامەتلىرى. شۇڭلاشقا, مۇراسىم ۋە ئادەت ئۇلارنىڭ قورشى بىلەن ئەندىشىگە تاقابىل تۇرۇشنىڭ يولىنى, كونترول قىلىش ۋە سىرتتىكى تەھدىد تۇيغۇسى بىلەن تاقابىل تۇرۇشنىڭ يولى.
بارلىق ھوشيارلىقنىمىزدىن بۇرۇن قورقۇنچ ۋە كۈيدىن قۇتۇلۇش مۇمكىن ئەمەس. ئاگاھلاندۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇنى كۆرۈشنى ۋە قورقۇنچلىرىڭىزنى سۆزلەشنى باشلاش. بۇ ھېسسىياتنى ئۆتكۈر ۋە قېزىش, قېزىش, ئەتراپىڭىز ئارىسىدا قوللاش. ھاياتىڭىزنىڭ باشقا قايسى رايونلىرىنى قورقۇتۇش بىلەن توسىدىغانلىقىنى بەلگىلىيەلەيسىز. ھەل قىلىش چارىسى ۋە تەشۋىشلىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان قايسى جىددىي سوئاللار. ئاڭلىق, مۇراسىم ۋە ئادەتتىن تاشقىرى ئازادە ۋە ھەقىقىي ئازادە بولۇشنىڭ ئاچقۇچى.
مارىيا دادىسى (زەمموۋا), پىسخولوگنوزم, ئائىلە ئىزاھاتى دوختۇرى خەيشىرلىق تەربىيىسىنىڭ شەخسىي كۈچىنى باشتىن كەچۈردى