私たちの多くは歩道によってのみ幼児期に行き、それらの間のクレクを前進していない、私たちは黒い猫の側に行き、空のバケツを持つ女性に行きました...子供の迷信は終わりました、しかし時々奇妙な習慣は成人期に残っています。
ドアが10回ロックされているかどうかを確認してください。
それは明らかであるが、車が警戒していることを強く監視する。
シンクダーティプレートの中に眠りに落ちることができない。
あなたが自宅で電話を忘れていて、ソーシャルネットワークをすばやく見る可能性がない場合、不安感の成長。
そして有名なselfieさえ！あなた自身、食べ物や飲み物、新しいマニキュアの色を撃つ必要があり、そしてそれからInstagramの中でそれを解除する必要があります。
これはすべて、私たちの人生に完全に気づかれずに織られている奇妙な習慣や儀式です。しかし、それらを取り除くのはそれほど簡単ではありません。これらの儀式の強制拒絶では、警報と恐怖は非常に強く、さらには耐えられないようになりつつあります。そのような儀式はあなたが私たちの生活を構造化することを可能にするということです。心理学では、これは強迫州症候群と呼ばれています。私たちは夢中な恒星を使って何かをしています。しかし実際、私たちは人生が予測不可能で制御されていない前に恐怖を経験しています。
そのような恐怖を痛める人々、明確なライフプログラムを創造したいという願望は、遠くに達する将来の計画を構築したいという願望を、すべての対照と特定の一連の行動に従います。急で自発的な行動の変化は、衝撃や不安、怒り、パニックの攻撃を引き起こします。
そのような感情と戦うことは不可能です。論理的な引数は、鉄がオフにされているかどうか、あるいはフロントドアが閉じているかどうかを百倍にしない人が繰り返している人が繰り返されることも不可能である。警報が強い場合は、意識を管理することは絶対に絶対にありません。
邪魔な疾患の分野の研究者は、そのような症状が人間の異常について話していないことを示唆しています。彼らは単に実現されていない強い恐怖と不安を示しています。これらの感情は、もちろん、不安の主題に直接関係していない、彼らは統制感が失われる寿命の分野に関連しています。たとえば、老化やフェージング、セクシュアリティと魅力の喪失、子供のための善人になることができないことです。
しばしば強迫習慣は古い精神的怪我の症状であり、その結果、世界が危険であるという無意識の結論に遭遇し、いつでも打撃を待つことができます。したがって、儀式や習慣は、懸念と外部からの絶え間ない脅威の喪失を伴う彼らの恐れに対処する方法です。
私たちの無意識がこの経験で満たされているときに、恐怖を取り除くことは不可能です。アラームを減らすための最良の方法は、それを見始め、あなたの恐れについて話すことです。これにより、感情が急激で発掘され、周囲の間で支持を得ます。あなたはまたあなたの人生の他の分野が恐怖に浸透しているのを決定することを試みることができます。解決策を必要とする緊急の質問はパニックと不安を引き起こします。意識は、儀式と習慣から癒しと本当の解放への鍵です。
マリア・ダイァッチコヴァ（ゼムスコバ）、心理学者、家族療法士、そしてメアリー・カジン訓練センターの個人的成長をリードする