Amerika ngalami quarantine kanthi serius. Rampung kabeh ditutup, apa wae toko, restoran, kafe, gims ... bubar, pamrentah wis nglarang akses menyang taman nasional. Ana cuaca sing apik, kabeh wong padha mlayu menyang taman, tekan pantai, ana akeh wong liya. Mesthi wae ora aman, sawetara wong ora mirsani jarak, luwih, malah bisa ngidoni. Ing pesisir kasebut winates parkir, aku bakal ana wong sing kurang.
Aku, kaya kabeh, kuwatir. Nanging aku nemokake cara metu saka kahanan kasebut. Dadi, apa sing kudu dilakoni ing Caratina?
1. Mesthi, kegiatan fisik. Aku ngeweruhi manawa wong mulai mbangun maneh. Balai sing aku melu olahraga, wiwit nindakake siaran online ing jaringan sosial, sing ngidini sampeyan nindakake tanpa ninggalake ing omah. Aku kanggo komunikasi lan ngarsane manungsa, nanging wiwit saiki ora ana kemungkinan, aku kudu nyoba. Lan sampeyan ngerti, format kasebut ora luwih ala! Trainers Kirim jadwal latihan, arah kasebut. Kaya ing studio, kita melu musik lan akun. Pancen nyaman lan motivasi karo aku. Aku ngerti manawa ing wektu tartamtu aku kudu tangi, njupuk karpet lan miwiti latihan. Tanpa siaran angel angel kanggo latihan sing disiplin, lan sampeyan ngerti manawa, kepiye carane. Latihan omah sing menehi saran banget.
Sawetara pelatihku uga mimpin komunikasi video, kanthi setelan konferensi online. Contone, aku nindakake guru baletku. Dheweke lunga menyang Ohio. Ora mung sampeyan ndeleng pelatih karo zoom utawa skype, dheweke uga bisa ndeleng sampeyan. Mula, guru ora angel nyetel saben. Mode Realit Absolute Absolute!
2. Platform online banget saiki diwenehi langganan lan kelas gratis. Apa minangka pelajaran pribadi utawa kelas master. Sampeyan bisa nindakake sadurunge tangane ora metu. Saiki aku mulai sinau basa Spanyol: Aku wis suwe kepengin, nanging ora ana wektu. Profesional saka industri sing beda-beda nggunakake webinars, jawaban kanggo pitakonan, bubar aku ngrungokake webinar ing copywriting. Kawruh babagan wong sing bisa dituduhake ing kahanan insulasi minangka sumber daya sing migunani banget sing kudu digunakake.
3. Mesthi, buku. Tangan aku tekan kabeh sing pengin diwaca. Aku muji detektif lan thrillers. Aku wis maca maneh Agatu Christie. Yen sampeyan ora seneng maca, nanging isih pengin ngerti karya kasebut, buku audio kasebut cocog. Ing format kasebut, ana sastra, sanajan ora bisa tekan sastra.
Buku favoritku:
"Galaxy HitchhiKer", Douglas Adams
"Balapan ing Asphalt udan", GARD STEIN
"Prawan saka kabin nomer 10", Ruth Wair
"Percaya kula" lan "sadurunge", j.p. Delaney
"Pembunuhan ing Mesopotamia", Agata Christie
"Wanita ing jendela", A. J. Finn
"Item akut", Gillian Flynn
"Pungkasan Mrs. Parrish", Liv Konstantin
"Kanthi katresnan, rosie / ing endi Pelangi rampung," Cecilia Ahern
Aktris lan Model Anna Brzhuugova
4. Aku isih nggambar. Aku rumangsa ora perlu dadi seniman profesional. Ilmu wis mbuktekake gambar kasebut minangka proses meditatif kaya sing mbesuk gelombang otak menyang dalan sing tenang. Sampeyan bisa nggambar kanthi bantuan apa ing omah: sikat, cat, tandha, potlot, malah tablet. Katon gambar inspirasi, umpamane, aku seneng banget jaran.
5. Aja nelpon, ngobrol karo wong sing dikasihi, utamane yen sampeyan ora urip bebarengan. Aku manggon ing hemispheres sing beda karo wong sing dikasihi lan wong tuwa, saengga bisa ndhukung karo dheweke. Langsung dadi luwih gampang saka sadhar yen saiki kita kabeh ngrampungake kahanan iki. Terusake sentuhan.
6. Aja mandheg berkembang ing lapangan kegiatan sampeyan. Aku terus njupuk kelas aksi, saiki kabeh guru wis pindhah menyang format online. Kita terus kerja ing pemandangan, praktek. Ing sajajar, aku nggoleki sumber daya anyar, monolog anyar. Terus nindakake apa sing sampeyan tresnani. Iki wektu nalika sampeyan bisa mlaku sadurunge kabeh sing dikarepake.