Amerika ciddi bir şekilde karantina yaşıyor. Tamamen her şey kapalı, herhangi bir mağaza, restoranlar, kafeler, spor salonları ... Son zamanlarda, hükümet milli parklara erişim yasakladı. İyi bir hava vardı, herkes parka girmeye gitti, plaja geldi, insanlara kalabalıklar vardı. Tabii ki, güvensizdir, bazı insanlar mesafeyi gözlemlemez, ayrıca tükürebilirler. Plajlarda park yeri sınırladılar, daha az insan olacağını düşünüyorum.
Ben, her şey gibi endişeli. Ama durumumdan çıkış yolumu buldum. Peki, Caratina'da ne yapmalı?
1. Tabii ki, fiziksel aktivite. İnsanların izolasyon altında yeniden inşa etmeye başladığını fark ettim. Spor yaptığım salon, evde ayrılmadan yapmanıza izin veren sosyal ağlarda çevrimiçi yayın yapmaya başladı. Ben insan iletişim ve varlığı içinim, ama şimdi böyle bir olasılık yok, denemek zorunda kaldım. Ve biliyorsun, böyle bir format daha kötü değil! Eğitmenler eğitim programını, yönlerini gönderir. Tıpkı stüdyoda olduğu gibi, müzik ve hesapla uğraşıyoruz. Rahat ve beni motive ediyor. Belli zamanlarda kalkmam lazım, kilimini al ve eğitime başladığımı biliyorum. Yayınsız, disiplinli egzersizler için zordur ve bunu biliyorsunuz, ne kadar ve nasıl. Ev egzersizi tavsiye ederim.
Antrenörlerimin bazıları çevrimiçi konferans ayarları yardımıyla video iletişimine de yol açar. Örneğin, bale öğretmenimi yaptım. Ohio'ya gitti. Sadece zoom veya skype ile bir koç görmüyor musun, sizi görebilir. Bu nedenle, öğretmen her birini ayarlamak zor değildir. Mutlak Sanal Gerçeklik Modu!
2. Çok fazla çevrimiçi platform şimdi ücretsiz abonelikler ve sınıflar verilmektedir. Kişisel dersler veya ana sınıflar olup olmadığı. Bunu hiç ellerin hiç çıkmadığı için yapabilirsiniz. Şimdi İspanyolca öğrenmeye başladım: Uzun zamandır istedim, ama zaman yoktu. Farklı endüstrilerden profesyoneller, web seminerlerini harcarlar, soruların cevapları, son zamanlarda Copywriting web sitesini dinledim. Yalıtım koşullarında paylaşabilecekleri insanların bilgisi kullanılması gereken çok faydalı bir kaynaktır.
3. Tabii ki kitaplar. Ellerim okumak istediğim her şeye ulaştı. Dedektiflere ve gerilim filmlerini tapıyorum. Agatu Christie'yi çoktan okudum. Okumayı sevmiyorsanız, ama yine de eserleri bilmek istiyorsanız, sesli kitaplar idealdir. Böyle bir formatta, ulaşılması zor bir literatür vardır.
En sevdiğim kitaplar:
"Hitchhiker's Galaxy", Douglas Adams
"Islak asfaltta yarış", Gart Stein
"Kabin 10 numaralı kız", Ruth Wir
"Bana inan bana" ve "önceki", J.P. Delaney
"Mezopotamya'da Murder", Agata Christie
"Penceredeki kadın", A. J. Finn
"Akut ürünler", Gillian Flynn
"Son Bayan Parrish", Liv Konstantin
"Aşk, Rosie / Gökkuşağı Nerede biter," Cecilia Ahern
Aktris ve Model Anna Brzhuugova
4. Hala çiziyorum. Bence profesyonel bir sanatçı olmak gerekli değildir. Bilim, çizimin beyin dalgalarını sakin bir şekilde belirleyen meditatif bir süreç olduğunu zaten kanıtlamıştır. Evde olanların yardımıyla çizebilirsin: fırçalar, boyalar, belirteçler, kalemler, hatta tablet. İlham verici resimlere bakın, örneğin, atları çok seviyorum.
5. Aradığınızdan emin olun, özellikle birlikte yaşamıyorsanız, sevdiklerinizle konuşun. Sevdiklerim ve ebeveynlerimle farklı yarım kürelerde yaşıyorum, bu yüzden her zaman onlarla bir bağlantı. Hemen bu durumla başa çıktığımız gerçekleşmeden hemen daha kolay hale gelir. İletişimde olmaya devam edin.
6. Faaliyet alanınızda gelişmeyi bırakmayın. Oyunculuk derslerini almaya devam ediyorum, şimdi tüm öğretmenlerimin çevrimiçi formatına taşındılar. Perde, pratik yapmaya devam ediyoruz. Paralel olarak, yeni kaynaklar, yeni monologlar arıyorum. Sevdiğin şeyi yapmaya devam et. İstediğiniz her şeyden önce ellerinizi yürüyebildiğiniz zaman bu.