Amerika berrogeiari serio bizi da. Guztia dena itxita dago, edozein denda, jatetxe, kafetegi, gimnasio ... Duela gutxi, gobernuak debekatu egin du Parke Nazionaletara sartzeko. Eguraldi ona egin zen, denak joan ziren parkera joanda, hondartzara etorri zen, jendeak jendetza izan zen. Jakina, segurua da, batzuek ez dute distantzia behatzen, gainera, nahiz eta areagotu egin dezakete. Hondartzan aparkalekua mugatu zuten, uste dut jende gutxiago egongo dela.
Ni, dena bezala, kezkatuta nago. Baina nire egoera atera nuen. Orduan, zer egin Caratina?
1. Jakina, jarduera fisikoa. Jendea isolamendupean berreraikitzen hasten dela ohartu nintzen. Kirolean diharduten aretoa, sare sozialetan linean emisioa egiten hasi zen eta horrek etxetik irten gabe egin dezake. Giza komunikazioa eta presentzia naiz, baina orain ez da horrelako aukerarik izan, saiatu behar izan nuen. Badakizu, horrelako formatua ez da okerragoa! Prestatzaileek prestakuntza ordutegia, haien norabidea argitaratzen dute. Estudioan bezala, musika eta kontuan arduratzen gara. Eroso da eta motibatzen nau. Badakit une jakin batzuetan jaiki behar naizela, hartu zure alfonbra eta hasi entrenamendua. Emisiorik gabe zaila da ariketa diziplinatuak, eta badakizu, zenbat eta nola. Hasiera Ariketa Oso gomendagarria naiz.
Nire entrenatzaile batzuek bideo-komunikazioa ere eramaten dute, lineako konferentziaren ezarpenen laguntzarekin. Adibidez, nire ballet irakaslea egin nuen. Ohiora joan zen. Entrenatzaile bat zoom edo Skype-rekin ikustean, ikus dezakezue ere. Beraz, irakaslea ez da zaila bakoitza egokitzeko. Errealitate birtual absolutua!
2. Lineako plataforma askok doako harpidetzak eta klaseak eskaintzen dituzte. Ikasgai pertsonalak edo master eskolak diren ala ez. Eskuak inoiz atera ez ziren aurretik egin dezakezu. Orain gaztelania ikasten hasi nintzen: aspaldi nahi nuen, baina ez zegoen denborarik. Industria desberdinetako profesionalek webguneak ematen dituzte, galderei erantzunak, duela gutxi webgunea entzun nuen idazkerari buruz. Isolamendu baldintzetan partekatu dezaketen pertsonen ezagutza oso baliagarria da erabili behar dena.
3. Jakina, liburuak. Nire eskuak irakurri nahi nituen guztiari heldu zitzaizkidan. Detektibeak eta thrillers adoratzen ditut. Dagoeneko irakurri dut agatu Christie. Irakurtzea gustatzen ez bazaizu, baina oraindik lanak ezagutu nahi dituzu, audio liburuak aproposak dira. Horrelako formatu batean, edozein literatura iristen da.
Nire liburu gogokoenak:
"Hitchhiker's Galaxy", Douglas Adams
"Lasterketa asfalto hezea", Gart Stein
"Neska 10. zenbakiko neska", Ruth Wair
"Sinets iezadazu" eta "Aurrekoa", J.P. Dragane
"Mesopotamia hilketa", Agata Christie
"Emakumea leihoan", A. J. Finn
"Elementu akutuak", Gillian Flynn
"Azken Parrish andrea", Liv Konstantin
"Maitasunarekin, Rosie / non ostadarra amaitzen da", "Cecilia Ahern
Anna Brzhuugova aktorea eta eredua
4. Oraindik marrazten dut. Uste dut ez dela beharrezkoa artista profesionala izatea. Zientziak frogatu du dagoeneko marraztea garuneko uhinak modu lasai batera ezartzen dituen prozesu meditatiboa dela. Etxean zer dagoen: eskuilak, pinturak, markatzaileak, arkatzak, tabletak ere. Begiratu inspirazio argazkiak, adibidez, zaldiak asko maite ditut.
5. Ziurtatu deitzen, hitz egin zure maiteekin, batez ere elkarrekin bizi ez bazara. Nire maiteak eta gurasoak dituzten hemisferio desberdinetan bizi naiz, beraz, beti loturarekin lotura dute. Berehala errazago bihurtzen da egoera horri guztiei aurre egiten diegun konturatzetik. Jarraitu harremanetan.
6. Ez gelditu zure jarduera-eremuan garatzen. Jarduteko klaseak hartzen jarraitzen dut, orain nire irakasle guztiak lineako formatura eraman dira. Eszenatokietan lan egiten jarraitzen dugu, praktikatzen. Paraleloki, baliabide berriak bilatzen ari naiz, bakarrizketa berriak. Jarraitu maite duzuna egiten. Hau da zure eskuak nahi duzun guztia baino lehen ibiltzeko unea.