Toujou di "Non": Ki jan yo sevre moun vyole fwontyè ou yo

Anonim

Pou yon moun, ki gen lavi pran plas nan yon vil gwo, vyolasyon sou fwontyè pèsonèl - fizik ak sikolojik - kwake dezagreyab, men toujou yon pati nan lavi chak jou. Anplis de sa, nou ap aprann nan anfans nan anfans nan trete konpòtman an nan fanmi ak zanmi plis condescendingly, paske "yo kapab". Sikològ pa dakò ak sa a: si ou toujou ap kenbe fèm malèz pou konfò nan lòt moun, kwake moun trè pre, psyche ou pral tou senpleman febli. Se konsa, ki jan fè, si ou pa vle gate relasyon yo ak kòlèg li yo ak fanmi, men tou, yo kenbe fèm nan opresyon ou pa gen entansyon? Nou pral di.

Pale sou malèz imedyatman

Fason ki pi fasil lè gen yon relasyon anviwònman ak yon nouvo zanmi: ou ka imedyatman bay konprann ke li se yon bagay nòmal pou ou nan kominikasyon, ak sa ki pa. Li se byen yon lòt bagay lè nou pale sou relasyon ak fanmi ak zanmi ki avèk ou prèske tout lavi ou. Pafwa nou pral "grandi soti" ak yon moun ki sispann wè limit yo nan akseptab la, epi apre tout, yon lòt moun gen opinyon pwòp li yo ak reyaksyon an nan aksyon nou an, menm si nou yo abitye nan tout lavi ou. Si sa rive ak ak fanmi ou, eseye "sispann" sitiyasyon alèz le pli vit ke yo rive - pa gen okenn bezwen rete tann ak espere ke gen moun ki pral konprann ke li se dezagreyab pou ou.

Mo kondisyon ou yo

Fèt san pwoblèm ki rive dezyèm paragraf. Li enpòtan pa senpleman reyaji nan konpòtman akseptab, men tou, klèman deziyen pozisyon li. Nou kòmanse yon fraz ak: "Mwen gen tankou yon règ ...", "Mwen pral mande w fè sa nan tan kap vini an, paske ..." Nou pa bezwen pè fè mal santiman yon moun nan fason sa a lè ou byen klè endike ou Borders, yon moun ap toujou panse tankou ou pale epi ou pral evite konfli kont background nan nan apèl abitye, Libellés klè se itil espesyalman nan espas travay la, kote li se trè fasil pèdi ke faksyon ki separe relasyon pèsonèl ki soti nan travayè yo.

Pale konfyans

Pale konfyans

Foto: www.unsplash.com.

Reflechi sou lòt moun, men plis - sou tèt ou

Yon pwoblèm souvan nan yon ti kras moun - yo toujou ap panse: "Epi mwen te fè mal Vasya-limyè?" Nan yon sitiyasyon konsa, li difisil a defann fwontyè ou si ou premye panse, kòm li pral pi bon pou lòt moun, k ap deplase tèt ou nan background nan. Sonje ke ou ta dwe an plas an premye pou tèt ou, le pli vit ke ou kòmanse respekte tèt ou, sipòte konfyans ou ak Libellés klè, ki antoure enèji ou ki pral ralanti yo, le pli vit ke yo vle santi siperyorite yo sou ou.

Pa bezwen pè pale sou konsekans yo

Li rive ke yon moun manke demann ou pa zòrèy, ak pi souvan li k ap pase nan fanmi an, kote fanmi souvan pa wè rezistans nou an seryezman lè yo ap eseye travèse limit pèsonèl. Nan ka sa a, li nesesè yo dousman, nan pèsistans, fè rapò ke sou tantativ ki vin apre, kite la di, revizyon nan afè pèsonèl, aksè nan chanm ou pou tout fanmi yo pral fèmen.

Fok ou onèt

Pa envante rezon ki fè ou se kont apèl la nan "ou" oswa poukisa ou pa renmen ke fanmi egzaminen sak ou lè ou retounen lakay ou. Manyè di m ', kòm se - ou pa renmen tankou yon "pwoksimite," moun nan ta dwe abandone abitid yo dezagreyab nan fè fas ak ou swa ou entèwonp kontak sa a. Sèl fason pou.

Li piplis