אתה יכול לעתים קרובות לשמוע שאנשים לובשים מסכות. ובדרך כלל זה קשור עם צביעות. אבל מה פירוש המושג של מסכה? ולמה להיות שונה במצבים שונים של החיים - האם זה צביעות?
לדוגמה, אתה יכול להיות אישה קשה קשה "עם ביצים" בעבודה. ועם אמא רכה - עם ילדים. Coquette שובבה - על תאריך, מפורקים hooligan - על צד רווקות. ובאותו זמן, מקצוען רציני במקצועו.
במקרים שונים, האם אתה שונה? כן!
ובעוד אתה כנה? גם כן!
שינויים קרדינל בהתנהגות אנושית, בהתאם למצב, תמיד נראה לי טבעי לחלוטין. וכאשר קיבלתי חינוך פסיכולוגי, הצלחתי למצוא תשובה מדעית ואישור נקודת המבט שלי מפסיכולוג רוברט אסיג'י. הוא כתב לראשונה כי "אני" שלנו הוא multifaceted מאוד ומורכב מגוון של חלקים (תפקידים, sublipses). תפקידים אלה הם בתורו להתבטא בחיינו בהתאם למצב הספציפי ומהגישה שלנו למצב זה.
Evgenia Ghanev.
צילום: @evgeniya_ganeva_coach.
לכל תפקיד יש סוג של התנהגות משלו, הטבעי ביותר לתפקיד זה.
ואת הדבר המעניין ביותר הוא שאנחנו לא צריכים לעשות כל מאמץ לשנות את ההתנהגות שלך - זה מתאים באופן אוטומטי לתפקיד שבו אנו נכנסים.
זהו Lifeak הראשי. אם אתה צריך לשנות את ההתנהגות - במודע להיכנס לתפקיד הנכון.
אתה יוצא לתאריך - תגיד לעצמך: "אני המלכה!".
בתפקיד המלכה, תוכלו לשמור על עצמך על תאריך בביטחון, מלכותית וראויה, ובכך להגדיר אדם סטנדרטים גבוהים של יחסים איתך.
אם אתה צריך עזרה של גבר - עדיף לשאול אותה על ידי כניסה לתפקיד של ילדה קטנה.
כל אחד מאיתנו זוכר את התחושה של תפקיד זה מאז ילדותו, כך שלא תהיה קשה זמן מה להרגיש כמו נערה קטנה חסרת אונים, לבקשתי לגבר. לבקשה כזו, זה פשוט בלתי אפשרי להישאר אדיש.
יש צורך לבצע לפני הציבור - הרגע נעצר והרגש כמו הכוכב מרגיש לפני הציבור. תארו לעצמכם כי הקהל הוא הסוללה שלך שנותן לך אנרגיה. אם אתה מצליח, אם כי ברגע, להיכנס לתפקיד של כוכב, אז כאשר מדברים, אתה בהכרח להישאר בביטחון ומכנע.
אתה יכול במודע להשתמש צדדיות שלך
צילום: unsplash.com.
זה גם מאוד שימושי לנהל את התפקידים שלך כאשר אתה צריך להיפטר מצב לא נעים אובססיבי או להסיר את התפקיד במצב זה במצב זה.
לדוגמה, לבוא הביתה מהעבודה, זה יהיה נהדר לשנות במהירות את התפקיד של הבוס הגברת לתפקיד של אמא. במקרה זה, זה עוזר לעבור לתפקיד של אמא שלי דלת הכניסה. אני מביט בה ואומרת לעצמי שאני יכולה לחצות את הסף, רק על ידי שינוי "החליפה". כאילו הבית שלי הוא קוד שמלה קפדנית, ואם אני לא משנה את התפקיד שלי, לא אהיה מותר. אז אני עוזבת את הדלת מחוץ לדלת שבה באתי, ומתעלמת לאמי. המצב שלי שינויים מיד, ורק אחרי שאני הולך לבית.
זה תרגיל קטן מושלם מסייע לא להביא בעיות עבודה לתוך הבית באמת לשלב זמן עם המשפחה.
מתברר כי, בלי לחשוד, כולנו השחקנים בחיים האלה.
עכשיו שאתה יודע על זה, זה בהחלט שווה במודע להשתמש צדדיות שלך. זה על נשים כאלה כי "החידה" אומר, כי הם תמיד שונים. הכניסה המודעת לתפקידים שונים גורמת ליחסים עם גברים הרבה יותר קל ובהירים, וגם מסייעת לגמרי לעבור ותמיד להיות מסוגל "כאן ועכשיו".