Դուք հաճախ կարող եք լսել, որ մարդիկ դիմակներ են կրում: Եվ սովորաբար դա կապված է կեղծավորության հետ: Բայց ինչ է նշանակում դիմակի հայեցակարգը: Եվ ինչու տարբեր լինել կյանքի տարբեր իրավիճակներում, դա կեղծավորություն է:
Օրինակ, աշխատանքի ընթացքում կարող եք լինել կոշտ բիզնես կին «ձվով»: Եվ քնքուշ մոր հետ `երեխաների հետ: Զվարճալի Coquette - ամսաթվով, ապամոնտաժված խուլիգան - բակալավրիատի երեկույթում: Եվ միեւնույն ժամանակ, լուրջ պրոֆեսիոնալ մասնագիտության մեջ:
Տարբեր դեպքերում տարբերվում եք: Այո
Եվ մինչ դուք անկեղծ եք: Նաեւ այո:
Մարդու պահվածքի կարդինալ փոփոխությունները, կախված իրավիճակից, միշտ ինձ համար լիովին բնական էին թվում: Եվ երբ ես հոգեբանական կրթություն ստացա, ինձ հաջողվեց գտնել գիտական պատասխան եւ իմ տեսակետի հաստատումը հոգեբան Ռոբերտ Ասաջիից: Նա առաջին անգամ գրեց, որ մեր «ես» -ը շատ բազմաշերտ է եւ բաղկացած է մի շարք մասերից (դերեր, suplipses): Այս դերերն իր հերթին դրսեւորվում են մեր կյանքում, կախված կոնկրետ իրավիճակից եւ այս իրավիճակի նկատմամբ մեր վերաբերմունքից:
Եվգենիա Ղանեւ
Լուսանկարը, @evgeniya_ganeva_coach
Յուրաքանչյուր դեր ունի իր տեսակի պահվածքը, այս դերի համար ամենատարածվածը:
Եվ ամենահետաքրքիրն այն է, որ մեզ հարկավոր չէ որեւէ ջանք գործադրել ձեր պահվածքը փոխելու համար. Այն ինքնաբերաբար կարգավորում է այն դերը, որում մենք մտնում ենք:
Սա հիմնական կյանքն է: Եթե անհրաժեշտ է փոխել պահվածքը, գիտակցաբար ճիշտ դերի մեջ մտեք:
Դուք ամսաթվով եք գնում, ասեք ինքներդ. «Ես թագուհի եմ»:
Թագուհու դերում դուք ինքներդ ձեզ պահելու եք վստահորեն, հոյակապ եւ արժանի, դրանով իսկ մարդու հետ հարաբերությունների բարձր չափանիշներ դրեք:
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է տղամարդու օգնություն. Լավ է հարցնել նրան, մտնելով մի փոքրիկ աղջկա դերը:
Մեզանից յուրաքանչյուրը մանկուց հիշում է այս դերի զգացումը, այնպես որ ժամանակին դժվար չի լինի զգալ փոքրիկ անօգնական աղջկա նման, խնդրելով իմ խնդրանքը: Նման խնդրանքով պարզապես անհնար է անտարբեր մնալ:
Անհրաժեշտ է կատարել հանրության առջեւ. Պահը դադարեցվել է եւ զգալով, քանի որ աստղը զգում է հանրության առջեւ: Պատկերացրեք, որ հանդիսատեսը ձեր մարտկոցն է, որը ձեզ էներգիա է հաղորդում: Եթե հաջողության հասնեք, չնայած մի պահ մուտքագրեք աստղի դերը, ապա խոսելու ժամանակ, անխուսափելիորեն կմնաք վստահ եւ համոզիչ:
Կարող եք գիտակցաբար օգտագործել ձեր բազմակողմանիությունը
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Այն նաեւ շատ օգտակար է կառավարել ձեր դերերը, երբ դուք պետք է ազատվեք obsessive տհաճ վիճակից կամ այս իրավիճակում դերը հանեք այս իրավիճակում:
Օրինակ, եկեք տուն աշխատանքից, շատ լավ կլինի արագ փոխել տիկնոջ շեֆի դերը մայրիկի դերի համար: Այս դեպքում այն օգնում է անցնել մայրիկի դերը իմ մուտքի դուռը: Ես նայում եմ նրան եւ ասում եմ ինքս ինձ, որ կարող եմ հատել շեմն, միայն փոխելով «հայցը»: Ասես իմ տունը խիստ հագուստի կոդ է, եւ եթե ես չեմ փոխում իմ դերը, ինձ թույլ չեն տա: Ուստի ես դուռը թողնում եմ դռան դրսում, որում ես եկել եմ եւ անցա մայրիկիս: Իմ վիճակը անմիջապես փոխվում է, եւ միայն դրանից հետո ես գնում եմ տուն:
Այս փոքր վարժությունը հիանալի օգնում է ոչ թե տնային խնդիրներ բերել տուն եւ իսկապես ընդգրկել ընտանիքի հետ:
Ստացվում է, որ առանց կասկածելու, մենք այս կյանքի բոլոր դերասաններն ենք:
Այժմ, երբ դուք գիտեք դրա մասին, միանշանակ արժե գիտակցաբար օգտագործել ձեր բազմակողմանիությունը: Այնպիսի կանանց մասին է, որ «հանելուկ» է ասում, քանի որ դրանք միշտ տարբեր են: Տարբեր դերերի գիտակցված մուտքը մարդկանց հետ հարաբերությունները շատ ավելի հեշտ եւ պայծառ է դարձնում, եւ նաեւ հիանալի օգնում է անցնել եւ միշտ կարողանալ «միշտ»: