Често можете да чувате, че хората носят маски. И обикновено тя е свързана с лицемерие. Но какво означава концепцията за маска? И защо да бъдем различни в различните ситуации на живота - ли е лицемерие?
Например, можете да бъдете трудна бизнес жена "с яйца" на работа. И с нежната мама - с деца. Игрив кокет - на дата, разглобена хулиган - на бакалавърското парти. И в същото време сериозен професионалист в професията си.
В различни случаи сте различен? Да!
И докато сте искрени? Също така да!
Кардинални промени в човешкото поведение, в зависимост от ситуацията, винаги ми изглеждаха напълно естествени за мен. И когато получих психологическо образование, успях да намеря научен отговор и потвърждение на моя гледна точка от психолог Робърт Асаджи. Първоначално е написал, че нашето "аз" е много многостранно и се състои от различни части (роли, подчинени). Тези роли се проявяват в живота ни в зависимост от специфичната ситуация и от отношението ни към тази ситуация.
Евгения Ганев
Снимка: @evgeniya_geneva_coach.
Всяка роля има свой вид поведение, най-естественият за тази роля.
И най-интересното е, че не е нужно да правим никакви усилия да променим поведението ви - автоматично се приспособява към ролята, в която влизаме.
Това е основният спасител. Ако трябва да промените поведението - съзнателно отидете в правилната роля.
Отивате на среща - кажете се: "Аз съм кралицата!".
В ролята на кралицата ще се съхранявате в датата уверено, величествено и достойна, като по този начин поставите човек високи стандарти на взаимоотношения с вас.
Ако имате нужда от помощ на човека - най-добре е да я помолите, като влезете в ролята на малко момиченце.
Всеки от нас си спомня чувството за тази роля от детството, така че няма да бъдете трудни за време да се чувствате като малко безпомощно момиче, изразявате молба за човек. До такава молба е просто невъзможно да останете безразлични.
Необходимо е да се изпълнява пред обществеността - моментът е спрян и чувство, когато звездата се чувства пред обществеността. Представете си, че аудиторията е батерията ви, която ви дава енергия. Ако успеете, макар и в момент, въведете ролята на звезда, а когато говорите, неизбежно ще останете уверено и убедително.
Можете съзнателно да използвате гъвкавостта си
Снимка: Unsplash.com.
Също така е много полезно да управлявате ролите си, когато трябва да се отървете от обсесивно неприятно условие или да премахнете ролята в тази ситуация в тази ситуация.
Например, се върнете от работа, би било чудесно бързо да промените ролята на дама шеф за ролята на мама. В този случай той помага да се премине към ролята на мама в входната врата. Поглеждам я и си казвам, че мога да прекося прага, само чрез промяна на "костюм". Сякаш къщата ми е строг облекло, и ако не променя ролята си, няма да ви бъде позволено. Затова оставям вратата пред вратата, в която дойдох, и преминавам към майка си. Моето състояние незабавно се променя и само след това отивам в къщата.
Това малко упражнение перфектно не помага да не се доставят работни проблеми в къщата и наистина да включат времето със семейството.
Оказва се, че без да подозираме, всички сме актьори в този живот.
Сега, когато знаете за това, определено си струва съзнателно да използвате вашата гъвкавост. Става дума за такива жени, че "Riddle" казва, защото те винаги са различни. Съзнателното влизане в различни роли прави отношенията с мъжете много по-лесни и по-ярки, а също така и перфектно да се превключват и винаги да могат да "тук и сега".