Te saate sageli kuulda, et inimesed kannavad maskide. Ja tavaliselt on see seotud silmakirjalikkusega. Aga mida maski mõiste tähendab? Ja miks erinevad erineva eluolukordades - kas see on silmakirjalikkus?
Näiteks võite tööl olla karm äri naine "munadega". Ja pakkumise emaga - lastega. Mänguline Coquette - kuupäeva, demonteeritud Hooligan - Bachelorette Party. Ja samal ajal tõsine professionaal oma kutsealal.
Erinevatel juhtudel olete teistsugune? Jah!
Ja kui oled siiras? Samuti jah!
Kardinaalne muutus inimese käitumises sõltuvalt olukorrast, tundus mulle alati täiesti loomulik. Ja kui ma sain psühholoogilise hariduse, õnnestus mul leida teadusliku vastuse ja kinnitamise minu seisukohast psühholoog Robert Assaji. Kõigepealt kirjutas ta, et meie "I" on väga mitmekülgne ja koosneb mitmesugustest osadest (rollid, alleriidid). Need rollid avalduvad meie elus omakorda sõltuvalt konkreetsest olukorrast ja meie suhtumisest sellesse olukorda.
Evgenia Ghanev
Foto: @evgeniya_ganeva_coach
Igal rollil on oma käitumise liik, kõige loomulikum selle rolli jaoks.
Ja kõige huvitavam on see, et me ei pea oma käitumise muutmiseks tegema jõupingutusi - see kohandub automaatselt rollile, kus me siseneme.
See on peamine lifehak. Kui teil on vaja muuta käitumist - minna teadlikult õige rolli.
Sa lähed kuupäevale - ütle endale: "Ma olen kuninganna!"
Oma kuningate rollis hoiate ennast kindlalt, majesteetiliselt ja vääriliseks, seeläbi seada mehe kõrgetasemelised suhted teiega.
Kui vajate mehe abi - see on parim küsida tema sisestades rolli väike tüdruk.
Igaüks meist mäletab selle rolli tunnet alates lapsepõlvest, nii et sa ei ole raske aega raske tunda väikese abitu tüdrukuna, kes väljendab minu sooviga inimesele. Sellisele taotlusele on lihtsalt võimatu jääda ükskõikseks.
Enne avalikkuset on vaja teha - hetk on peatatud ja tunne, sest täht leiab avalikkusele. Kujutage ette, et publik on teie aku, mis annab teile energiat. Kui teil õnnestub, siis kui sa hetkel, sisestage täht täht, siis rääkides, siis paratamatult jääda enesekindlalt ja veenvalt.
Saate oma mitmekülgsuse teadlikult kasutada
Foto: unplash.com.
Samuti on väga kasulik oma rollide haldamiseks, kui teil on vaja vabaneda obsessiivsest ebameeldivust seisundist või eemaldada selles olukorras rolli selles olukorras.
Näiteks tulevad koju töö, oleks tore kiiresti muuta rolli naise boss rolli ema. Sellisel juhul aitab see minna ema minu sissepääsu ukse rollile. Ma vaatan teda ja ütlen endale, et ma võin ületada künnise, vaid muutudes "ülikond". Justkui mu maja on range riietuskood ja kui ma ei muuda oma rolli, ei ole ma lubatud. Nii et ma jätan ukse väljapoole ukse, kus ma tulin, ja lülita minu emale. Minu seisund muutub kohe ja alles pärast seda, kui ma lähen maja juurde.
See väike kasutamine aitab suurepäraselt mitte tuua tööprobleeme majasse ja tõeliselt lisada aega perega.
Tuleb välja, et ilma kahtlustatuseta oleme kõik selles elus kõik osalejad.
Nüüd, kui te sellest teate, on see kindlasti väärt teadlikult kasutage oma mitmekülgsust. See puudutab selliseid naisi, et "mõistatus" ütleb, sest nad on alati erinevad. Teadlik sisenemine erinevatesse rollidesse teeb suhted meestega palju lihtsama ja heledamate ja suurepäraselt aitab vahetada ja alati võimalik "siin ja praegu".