আপনি প্রায়ই মাস্ক পরেন যে শুনতে পারেন। এবং সাধারণত এটি hypocrisy সঙ্গে যুক্ত করা হয়। কিন্তু মাস্ক ধারণা মানে কি? এবং কেন জীবন বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ভিন্ন হতে হবে - এটা কি ভণ্ডামি?
উদাহরণস্বরূপ, আপনি কাজে একটি কঠিন ব্যবসায়িক মহিলা "ডিম দিয়ে" হতে পারেন। এবং দরপত্র মায়ের সাথে - শিশুদের সঙ্গে। ক্রীড়নশীল coquette - একটি তারিখ, Bachelorette পার্টি উপর একটি তারিখ, disassembled hooligan। এবং একই সময়ে, তার পেশায় একটি গুরুতর পেশাদারী।
বিভিন্ন ক্ষেত্রে, আপনি ভিন্ন? হ্যাঁ!
এবং যখন আপনি আন্তরিক হয়? এছাড়াও হ্যাঁ!
পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে মানব আচরণে কার্ডিনাল পরিবর্তন, সর্বদা আমার কাছে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক বলে মনে হচ্ছে। এবং যখন আমি একটি মানসিক শিক্ষা পেয়েছিলাম, তখন আমি একজন মনোবিজ্ঞানী রবার্ট আসাজির কাছ থেকে আমার দৃষ্টিকোণের একটি বৈজ্ঞানিক উত্তর এবং নিশ্চিতকরণ দেখাতে পেরেছিলাম। তিনি প্রথমে লিখেছিলেন যে আমাদের "আমি" খুব multifaceted এবং বিভিন্ন অংশ (ভূমিকা, sublipses) গঠিত। এই ভূমিকাগুলি এই পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে এবং এই পরিস্থিতিতে আমাদের মনোভাবের উপর নির্ভর করে আমাদের জীবনে প্রকাশিত হয়।
Evgenia Ghanev.
ছবি: @EvGeniya_Ganeva_Coach.
প্রতিটি ভূমিকা তার নিজস্ব আচরণ আছে, এই ভূমিকা জন্য সবচেয়ে প্রাকৃতিক।
এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল যে আপনার আচরণ পরিবর্তন করার জন্য আমাদের কোনও প্রচেষ্টা করার প্রয়োজন নেই - এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমরা যে ভূমিকাটি লিখি তা সমন্বয় করে।
এই প্রধান জীবনহাক। আপনি যদি আচরণ পরিবর্তন করতে চান - সচেতনভাবে সঠিক ভূমিকা মধ্যে যান।
আপনি একটি তারিখে যান - নিজেকে বলুন: "আমি রানী!"।
রাণীর ভূমিকাতে, আপনি আত্মবিশ্বাসীভাবে একটি তারিখে নিজেকে রাখবেন, মজারভাবে এবং যোগ্য, যার ফলে আপনার সাথে সম্পর্কের একটি মানুষের উচ্চ মানগুলি সেট করুন।
যদি আপনার একজন মানুষের সাহায্যের প্রয়োজন হয় - একটু মেয়েটির ভূমিকা প্রবেশ করে তাকে জিজ্ঞাসা করা ভাল।
আমাদের প্রত্যেকেরই শৈশব থেকে এই ভূমিকার অনুভূতিটি স্মরণ করে, তাই আপনি একটি ছোট অসহায় মেয়েটির মতো অনুভব করার সময় কঠিন হবেন না, একজন মানুষের কাছে আমার অনুরোধটি ভয়। যেমন একটি অনুরোধ, এটা উদাসীন থাকার সহজেই অসম্ভব।
জনসাধারণের সামনে এটি সম্পাদন করা দরকার - এই মুহুর্তটি বন্ধ হয়ে যায় এবং তারকাটি জনসাধারণের সামনে মনে হয়। কল্পনা করুন যে শ্রোতা আপনার ব্যাটারি যা আপনাকে শক্তি দেয়। যদি আপনি সফল হন, তবে এক মুহুর্তে, একটি তারকাটির ভূমিকা লিখুন, তাহলে যখন কথা বলা হয়, তখন আপনি অবশ্যই অবশ্যই আত্মবিশ্বাসী এবং দৃঢ়ভাবে থাকবেন।
আপনি সচেতনভাবে আপনার বহুমুখীতা ব্যবহার করতে পারেন
ছবি: USSPLASH.COM।
যখন আপনি একটি আবেগহীন অপ্রীতিকর অবস্থা পরিত্রাণ পেতে বা এই পরিস্থিতিতে এই পরিস্থিতিতে ভূমিকাটি সরাতে হবে তখন আপনার ভূমিকা পরিচালনা করার জন্য এটি খুবই উপকারী।
উদাহরণস্বরূপ, কাজ থেকে বাড়ি আসুন, মায়ের ভূমিকার জন্য একটি লেডি বসের ভূমিকা দ্রুত পরিবর্তন করা খুবই মহান হবে। এই ক্ষেত্রে, এটি আমার প্রবেশদ্বার দরজা মায়ের ভূমিকা স্যুইচ করতে সাহায্য করে। আমি তাকে দেখি এবং নিজেকে বলব যে আমি থ্রেশহোল্ডটি অতিক্রম করতে পারি, শুধুমাত্র "মামলা" পরিবর্তন করে। আমার ঘর একটি কঠোর পোষাক কোড, এবং যদি আমি আমার ভূমিকা পরিবর্তন না করি, তবে আমাকে অনুমতি দেওয়া হবে না। তাই আমি দরজাটি বাইরে যাচ্ছি, যা আমি এসেছিলাম এবং আমার মায়ের কাছে স্যুইচ করি। আমার অবস্থা অবিলম্বে পরিবর্তন, এবং শুধুমাত্র পরে আমি বাড়িতে যেতে।
এই ছোট ব্যায়াম পুরোপুরি বাড়ীতে কাজ সমস্যা আনতে এবং পরিবারের সাথে সময় অন্তর্ভুক্ত করতে সাহায্য করে না।
এটা ঘটেছে যে, সন্দেহ ছাড়া, আমরা এই জীবনে সব অভিনেতা।
এখন আপনি এটি সম্পর্কে জানেন, এটি অবশ্যই আপনার বহুমুখীতা ব্যবহার করে অবশ্যই মূল্যবান। এটি এমন নারীদের সম্পর্কে যে "ধাঁধা" বলে, কারণ তারা সর্বদা ভিন্ন। বিভিন্ন ভূমিকাগুলিতে সচেতন প্রবেশিকা পুরুষদের সাথে সম্পর্ককে অনেক সহজ এবং উজ্জ্বল করে তোলে এবং এটি পুরোপুরি স্যুইচ করতে এবং সর্বদা "এখানে এবং সর্বদা" করতে সক্ষম হবেন।