Askotan entzuten duzu jendeak maskarak eramaten dituela. Eta normalean hipokresiarekin lotzen da. Baina zer esan nahi du maskararen kontzeptuak? Eta zergatik izan ezberdina bizitzako egoera desberdinetan - hipokresia al da?
Adibidez, lanean "arrautzak" negozio gogorra izan daiteke lanean. Eta ama samurrarekin - haurrekin. Coquette ludikoa - Data batean, desmuntatutako hooligan - Bachelorette festan. Eta, aldi berean, profesional serio bat bere lanbidean.
Kasu desberdinetan, desberdina al zara? Bai!
Eta zintzoa zaren bitartean? BAI BAI!
Giza portaeraren aldaketa kardinalak, egoeraren arabera, beti naturala iruditu zitzaidan. Eta hezkuntza psikologikoa lortu nuenean, Robert Assaji psikologo baten erantzun zientifikoa eta berrespena aurkitu nuen. Lehenengoan idatzi zuen gure "I" oso askotarikoa dela eta hainbat pieza (rolak, sublips) osatzen dutela. Eginkizun hauek gure bizitzan ageriko dira egoera zehatzaren arabera eta egoera honetarako gure jarreragatik.
Evgenia Ghanev
Argazkia: @Evgeniya_Ganeva_Coach
Eginkizun bakoitzak bere portaera mota propioa du, rol honetarako naturalena.
Eta gauzarik interesgarriena zera da: ez dugula ahaleginik egin beharrik zure portaera aldatzeko - automatikoki doitzen da sartzen garen rolera.
Hau da Lifehak nagusia. Jokabidea aldatu behar baduzu - kontzienteki eginkizun egokia da.
Data batean zoaz - esan zeure buruari: "Ni naiz erregina!".
Erreginaren eginkizunean, data batean konfiantzaz mantenduko zara, dotorezia eta merezi duenez, horrela, gizon bat zurekin harreman estandar altuak ezarri dituzu.
Gizonaren laguntza behar baduzu - komeni da neskato baten rola sartuta eskatzea.
Gutako bakoitzak haurtzaroa geroztik eginkizun horren sentsazioa gogoratzen du, beraz, ez zaizu zaila izango neska babesgabe txiki bat bezala sentitzea, nire eskaera gizon bati ahotsa ematea. Horrelako eskaera batera, ezinezkoa da axolagabe egotea.
Publikoaren aurretik egin behar da - Momentua gelditu eta izarra publikoaren aurrean sentitzen da. Imajina ezazu ikusleak zure energia ematen duen bateria dela. Arrakasta izanez gero, une batez, sartu izar baten rola, orduan hitz egitean, ezinbestean konfiantzaz eta konbentzituta egongo zara.
Zure aldakortasuna kontzienteki erabil dezakezu
Argazkia: Diplash.com.
Oso erabilgarria da zure rolak kudeatzea egoera desatsegina desatsegina kentzeko edo egoera honetan egoera honetan zeregina kentzeko.
Adibidez, etorri etxetik lanetik, bikaina izango litzateke azkar aldatzea andereño batek amaren rola lortzeko. Kasu honetan, nire sarrerako atea amaren rolera aldatzen laguntzen du. Begiratzen dut eta esaten diot neure buruari atalasea zeharkatu dezaketela, "palo" aldatuz soilik. Nire etxea soineko kode zorrotza balitz bezala, eta nire eginkizuna aldatzen ez badut, ez dut onartuko. Beraz, atea ateratzen nuen atea kanpoan uzten dut eta nire amari aldendu. Nire egoera berehala aldatzen da, eta horren ondoren etxera joaten naiz.
Ariketa txiki honek ezin hobeto laguntzen du lan arazoak etxera eramaten eta familiarekin denbora benetan txertatzen laguntzen du.
Dirudienez, susmatu gabe, bizitza honetako aktore guztiak gara.
Hori horri buruz dakizula, zalantzarik gabe merezi du zure aldakortasuna erabiltzea. Horrelako emakumeei buruz "asmakizunak" esaten du, beti desberdinak direlako. Rol desberdinetan sartze kontzienteak gizonekin harremanak askoz erraz eta distiratsuagoak bihurtzen ditu eta, halaber, ezin hobeto aldatzen laguntzen du eta beti gai "hemen eta orain" gai izan.