آپ اکثر یہ سن سکتے ہیں کہ لوگ ماسک پہنتے ہیں. اور عام طور پر یہ منافقت سے منسلک ہے. لیکن ماسک کا تصور کیا مطلب ہے؟ اور زندگی کی مختلف حالتوں میں کیوں مختلف ہو - کیا یہ منافقت ہے؟
مثال کے طور پر، آپ کام پر "انڈے کے ساتھ" ایک سخت کاروباری خاتون ہوسکتے ہیں. اور ٹینڈر ماں کے ساتھ - بچوں کے ساتھ. چنچل کوکیٹ - ایک تاریخ پر، ڈسیبلڈڈ گنہگار - بیچلیٹری پارٹی پر. اور ایک ہی وقت میں، اس کے پیشے میں ایک سنجیدہ پیشہ ور.
مختلف معاملات میں، کیا آپ مختلف ہیں؟ جی ہاں!
اور جب آپ مخلص ہیں؟ جی ہاں!
انسانی رویے میں کارڈنل کی تبدیلی، صورت حال پر منحصر ہے، ہمیشہ میرے لئے مکمل طور پر قدرتی لگ رہا تھا. اور جب میں نے نفسیاتی تعلیم حاصل کی، میں نے ایک نفسیاتی ماہر رابرٹ آساجی سے اپنے نقطہ نظر کے سائنسی جواب اور تصدیق کی توثیق کی. انہوں نے پہلے ہی لکھا کہ ہمارے "میں" بہت کثیر مقصود ہے اور مختلف حصوں (کرداروں، sublipses) پر مشتمل ہے. یہ کردار ہماری زندگی میں مخصوص صورت حال اور اس صورت حال کے مطابق ہمارے رویے پر منحصر ہے.
Evgenia Ghanev.
تصویر: wgeniya_ganeva_coach.
ہر کردار میں اس کی اپنی قسم کا رویہ ہے، اس کردار کے لئے سب سے زیادہ قدرتی.
اور سب سے زیادہ دلچسپ بات یہ ہے کہ ہمیں آپ کے رویے کو تبدیل کرنے کی کوئی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے - یہ خود کار طریقے سے اس کردار کو ایڈجسٹ کرتا ہے جس میں ہم داخل ہوتے ہیں.
یہ اہم زندگی ہے. اگر آپ کو رویے کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے تو شعور صحیح کردار میں جائیں.
آپ ایک تاریخ پر جاتے ہیں - اپنے آپ کو بتائیں: "میں رانی ہوں!".
رانی کے کردار میں، آپ اپنے آپ کو ایک تاریخ پر اعتماد، منصفانہ طور پر اور لائق پر رکھیں گے، اس طرح آپ کے ساتھ تعلقات کے اعلی معیار کو مقرر کیا جائے گا.
اگر آپ کو ایک آدمی کی مدد کی ضرورت ہے - یہ ایک چھوٹی سی لڑکی کی کردار میں داخل ہونے سے اس سے پوچھنا بہتر ہے.
ہم میں سے ہر ایک بچپن سے اس کردار کا احساس یاد کرتا ہے، لہذا آپ کو ایک چھوٹا سا لاچار لڑکی کی طرح محسوس کرنے کے لئے وقت کے لئے مشکل نہیں ہوگا، ایک آدمی کو اپنی درخواست کو آواز دے. اس طرح کی درخواست پر، بے حد رہنے کے لئے یہ صرف ناممکن ہے.
عوام سے پہلے انجام دینے کے لئے ضروری ہے - لمحے بند ہوجاتا ہے اور اس کے طور پر اسٹار عوام سے پہلے محسوس ہوتا ہے. تصور کریں کہ سامعین آپ کی بیٹری ہے جو آپ کو توانائی فراہم کرتی ہے. اگر آپ کامیاب ہو جاتے ہیں، اگرچہ ایک لمحے میں، ایک ستارہ کی کردار درج کریں، پھر جب بات کرتے وقت، آپ کو ناگزیر طور پر اعتماد اور قائل کرنا ہوگا.
آپ شعور سے اپنی استحکام کا استعمال کرسکتے ہیں
تصویر: Unsplash.com.
جب آپ کسی غیر معمولی ناپسندیدہ حالت سے چھٹکارا حاصل کرنے یا اس صورت حال میں اس صورت حال میں کردار کو ہٹانے کی ضرورت ہوتی ہے تو یہ آپ کی کرداروں کو منظم کرنے کے لئے بھی بہت مفید ہے.
مثال کے طور پر، کام سے گھر آو، ماں کے کردار کے لئے ایک خاتون مالک کے کردار کو تیزی سے تبدیل کرنے کے لئے یہ بہت اچھا ہوگا. اس صورت میں، یہ ماں میرے داخلہ کے دروازے کی کردار میں تبدیل کرنے میں مدد ملتی ہے. میں اس کو دیکھتا ہوں اور اپنے آپ کو بتاتا ہوں کہ میں صرف "سوٹ" کو تبدیل کرکے حد سے تجاوز کر سکتا ہوں. جیسا کہ میرا گھر ایک سخت لباس کوڈ ہے، اور اگر میں اپنی کردار کو تبدیل نہیں کروں تو، مجھے اجازت نہیں ہوگی. لہذا میں دروازے سے باہر دروازہ چھوڑتا ہوں جس میں میں آیا ہوں، اور میری ماں کو سوئچ. میری حالت فوری طور پر تبدیل ہوتی ہے، اور صرف اس کے بعد میں گھر جاتا ہوں.
یہ چھوٹا سا ورزش بالکل کام میں کام کے مسائل کو گھر میں نہیں لانے میں مدد ملتی ہے اور واقعی خاندان کے ساتھ وقت شامل ہے.
یہ پتہ چلتا ہے کہ، شکایات کے بغیر، ہم اس زندگی میں تمام اداکار ہیں.
اب آپ اس کے بارے میں جانتے ہیں، یہ یقینی طور پر آپ کی استحکام کا استعمال کرتے ہوئے یقینی طور پر قابل قدر ہے. یہ ایسی عورتوں کے بارے میں ہے کہ "پہیلی" کا کہنا ہے کہ، کیونکہ وہ ہمیشہ مختلف ہیں. مختلف کرداروں میں شعور اندراج مردوں کے ساتھ تعلقات بہت آسان اور روشن ہے، اور یہ بھی مکمل طور پر سوئچ کرنے اور ہمیشہ "یہاں اور اب" کرنے میں مدد ملتی ہے.