شما اغلب می توانید بشنوید که مردم ماسک ها را می پوشند. و معمولا با ریاکاری همراه است. اما مفهوم ماسک چیست؟ و چرا در شرایط مختلف زندگی متفاوت است - آیا ریاکاری است؟
به عنوان مثال، شما می توانید یک زن کسب و کار سخت "با تخم مرغ" در محل کار. و با مادر مناقصه - با کودکان. Coquette Playful - در تاریخ، Hooligan جدا شده - در حزب Bachelorette. و در عین حال، حرفه ای جدی در حرفه او.
در موارد مختلف، شما متفاوت هستید؟ آره!
و در حالی که شما صادق هستید؟ همچنین بله!
تغییرات کاردینال در رفتار انسانی، بسته به وضعیت، همیشه به نظر من کاملا طبیعی بود. و هنگامی که من یک آموزش روانشناختی دریافت کردم، من توانستم یک پاسخ علمی و تایید دیدگاه من را از یک روانشناس رابرت هاجی، پیدا کنم. او برای اولین بار نوشت که ما "I" بسیار چند منظوره است و شامل انواع قطعات (نقش ها، زیربناها) است. این نقش ها به طور خاص در زندگی ما ظاهر می شود، بسته به وضعیت خاص و نگرش ما به این وضعیت.
evgenia ghanev
عکس: evgeniya_ganeva_coach
هر نقش نوع رفتار خود را دارد، طبیعی ترین برای این نقش است.
و جالب ترین چیز این است که ما نیازی به تلاش برای تغییر رفتار خود نداریم - به طور خودکار به نقش نقش ما وارد می شود.
این اصلی زندگی است. اگر شما نیاز به تغییر رفتار دارید - به طور آگاهانه به نقش مناسب بروید.
شما به یک تاریخ بروید - به خودتان بگویید: "من ملکه هستم!"
در نقش ملکه، شما خود را در یک تاریخ با اطمینان، محرمانه و ارزشمند حفظ خواهید کرد، در نتیجه، استانداردهای بالای روابط با شما را تعیین می کند.
اگر به کمک یک مرد نیاز دارید، بهتر است از او بخواهید با وارد کردن نقش یک دختر کوچک بپرسید.
هر یک از ما احساس این نقش را از دوران کودکی به یاد می آورند، بنابراین شما برای زمان برای احساس مانند یک دختر ناخوشایند کوچک، به درخواست من به یک مرد دشوار نخواهید شد. به چنین درخواست، به سادگی غیرممکن است که بی تفاوت باقی بماند.
لازم است قبل از عمومی انجام شود - لحظه ای متوقف می شود و احساس می کند که ستاره قبل از مردم احساس می شود. تصور کنید که مخاطب باتری شما است که به شما انرژی می دهد. اگر شما موفق باشید، هرچند در یک لحظه، نقش یک ستاره را وارد کنید، سپس هنگام صحبت کردن، به ناچار با اطمینان و متقاعد کننده باقی می ماند.
شما می توانید آگاهانه از قابلیت تطبیق خود استفاده کنید
عکس: unsplash.com
همچنین بسیار مفید است که نقش خود را مدیریت کنید زمانی که شما نیاز به خلاص شدن از شر یک وضعیت ناخوشایند وسواسی و یا نقش در این وضعیت را در این وضعیت حذف کنید.
به عنوان مثال، از کار به خانه می آیند، بسیار عالی خواهد بود که به سرعت تغییر نقش یک رئیس بانوی برای نقش مادر. در این مورد، این کمک می کند تا به تغییر نقش مامان درب ورودی من کمک کند. من به او نگاه می کنم و به خودم می گویم که می توانم از آستانه عبور کنم، تنها با تغییر "کت و شلوار". همانطور که اگر خانه من یک کد لباس سخت است، و اگر من نقش من را تغییر ندهم، من مجاز نخواهم شد. بنابراین من درب را خارج از درب که در آن من آمد، ترک کردم و به مادرم سوگند. شرایط من بلافاصله تغییر می کند، و تنها پس از آن من به خانه می روم.
این تمرین کوچک به طور کامل کمک نمی کند تا مشکلات کاری را به خانه برساند و زمان را با خانواده ترکیب کند.
به نظر می رسد که بدون مشکوک، ما همه بازیگران این زندگی هستیم.
حالا که شما در مورد آن می دانید، قطعا ارزش آگاهانه از قابلیت انعطاف پذیری خود استفاده می کند. این در مورد چنین زنان است که "ریدل" می گوید، زیرا آنها همیشه متفاوت هستند. ورود آگاهانه به نقش های مختلف روابط را با مردان بسیار ساده تر و روشن تر می کند و همچنین به طور کامل به تغییر و همیشه قادر به "اینجا و اکنون" کمک می کند.