Þú getur oft heyrt að fólk klæðist grímur. Og venjulega er það í tengslum við hræsni. En hvað þýðir hugtakið grímu? Og hvers vegna vera öðruvísi í mismunandi aðstæðum lífsins - er það hræsni?
Til dæmis getur þú verið sterkur viðskiptakona "með eggjum" í vinnunni. Og með mamma - með börnum. Fjörugur Coquette - á dagsetningu, sundur Hooligan - á bachelorette aðila. Og á sama tíma, alvarlegur faglegur í starfsgrein sinni.
Í mismunandi tilvikum ertu öðruvísi? Já!
Og meðan þú ert einlægur? Einnig já!
Cardinal breytingar á mannlegri hegðun, allt eftir ástandinu, virtist alltaf alveg eðlilegt fyrir mig. Og þegar ég fékk sálfræðilegan menntun náði ég að finna vísindalegt svar og staðfestingu á sjónarmiði mínu frá sálfræðingi Robert Assaji. Hann skrifaði fyrst að "ég" okkar "er mjög fjölþætt og samanstendur af ýmsum hlutum (hlutverkum, sublipses). Þessar hlutverk eru síðan birtast í lífi okkar, eftir því sem sérstök aðstæður og frá viðhorfi okkar við þetta ástand.
Evgenia Ghaj.
Mynd: @evgeniya_ganeva_coach.
Hvert hlutverk hefur eigin tegund af hegðun, eðlilegt fyrir þetta hlutverk.
Og áhugaverður hlutur er að við þurfum ekki að gera neina tilraun til að breyta hegðun þinni - það stillir sjálfkrafa í hlutverki sem við komum inn.
Þetta er helsta lífhlaupið. Ef þú þarft að breyta hegðuninni - að meðvitað fara í rétt hlutverk.
Þú ferð á dagsetningu - segðu þér: "Ég er drottningin!".
Í hlutverki drottningarinnar, verður þú að halda þér á dagsetningu með sjálfstætt, stórlega og verðugt, þannig að setja manninn háar kröfur um sambönd við þig.
Ef þú þarft hjálp mannsins - það er best að biðja hana með því að slá hlutverk litla stúlku.
Hvert okkar man eftir tilfinningu þessa hlutverki frá barnæsku, svo þú verður ekki erfitt fyrir tíma til að líða eins og lítill hjálparvana stelpan, voicing beiðni mína til manns. Til slíkrar beiðni er einfaldlega ómögulegt að vera áhugalaus.
Nauðsynlegt er að framkvæma fyrir almenning - augnablikið er hætt og tilfinning eins og stjörnurnar finnur fyrir almenning. Ímyndaðu þér að áhorfendur séu rafhlaðan þín sem gefur þér orku. Ef þú ná árangri, þó í smá stund, sláðu inn hlutverk stjörnu, þá þegar þú talar, muntu óhjákvæmilega vera sjálfstraust og sannfærandi.
Þú getur meðvitað notað fjölhæfni þína
Mynd: Unsplash.com.
Það er líka mjög gagnlegt að stjórna hlutverki þínu þegar þú þarft að losna við þráhyggju óþægilegt ástand eða fjarlægja hlutverkið í þessu ástandi í þessu ástandi.
Til dæmis, komdu heim úr vinnunni, það væri frábært að fljótt breyta hlutverki konu stjóri fyrir hlutverk mamma. Í þessu tilfelli hjálpar það að skipta yfir í hlutverk mamma inngangsdyrnar minnar. Ég lít á hana og segi mér að ég geti farið yfir þröskuldinn, aðeins með því að breyta "fötunum". Eins og ef húsið mitt er ströng kjólkóði, og ef ég breyti ekki hlutverki mínu, mun ég ekki vera leyft. Svo ég skil dyrnar fyrir utan dyrnar þar sem ég kom og skiptir móðir minni. Ástandið mitt breytist strax, og aðeins eftir að ég fer í húsið.
Þessi litla æfing hjálpar fullkomlega ekki að koma í veg fyrir vinnuvandamál inn í húsið og sannarlega fella tíma með fjölskyldu.
Það kemur í ljós að án þess að gruna, við erum öll leikarar í þessu lífi.
Nú þegar þú veist um það, það er örugglega þess virði að meðvitað nota fjölhæfni þína. Það snýst um slíkar konur að "gátu" segir, vegna þess að þeir eru alltaf mismunandi. Meðvitað innganga í mismunandi hlutverkum gerir samskipti við menn miklu auðveldara og bjartari og hjálpar einnig fullkomlega að skipta og geta alltaf "hér og nú."