İnsanların maskalar geydiyini tez-tez eşidə bilərsiniz. Və ümumiyyətlə riyakarlıqla əlaqələndirilir. Bəs maska anlayışı nə deməkdir? Və niyə həyatın müxtəlif vəziyyətlərində fərqli olmalıdır - riyakarlıqdır?
Məsələn, iş yerində "yumurta ilə" çətin bir iş qadını ola bilərsiniz. Və tender ana ilə - uşaqlarla. Playful Coquette - bir tarixdə, sökülməmiş xuliqan - bachelorette partiyasında. Eyni zamanda peşəsində ciddi bir mütəxəssis.
Fərqli hallarda, siz fərqlisiniz? Əldə!
Səmimi olsan da? Ayrıca bəli!
İnsan davranışında kardinal dəyişikliklər, vəziyyətdən asılı olaraq həmişə mənim üçün tamamilə təbii görünürdü. Və psixoloji təhsil aldığımda bir psixoloq Robert Assaji-dən bir elmi cavab və mənzərəmin təsdiqini tapmağı bacardım. Əvvəlcə yazdı ki, bizim "i" çox çoxşaxəlidir və müxtəlif hissələrdən (rollar, sümüklülər) ibarətdir. Bu rollar öz növbəsində öz növbəsində, özümüzə və bu vəziyyətə münasibətimizdən asılı olaraq həyatımızda özünü göstərir.
Evgenia Ghanev
Foto: @evgeniya_ganeva_coach
Hər rolun öz davranış növü var, bu rol üçün ən təbii.
Və ən maraqlısı budur ki, davranışınızı dəyişdirmək üçün səy göstərməyimiz lazım deyil - avtomatik olaraq daxil olduğumuz rolu düzəldir.
Bu əsas həyatlıdır. Davranışı dəyişdirmək lazımdırsa - şüurlu şəkildə düzgün rola girin.
Bir tarixə gedirsən - özünüzə deyin: "Mən kraliçayam!".
Kraliçanın rolunda özünüzü inamla, əzəmətli və layiqli bir tarixdə saxlayacaqsınız, bununla da sizinlə münasibətlərin yüksək səviyyəli bir standartlarını təyin edəcəksiniz.
Bir insanın köməyinə ehtiyacınız varsa - bir balaca qızın rolunu daxil edərək onu soruşmaq yaxşıdır.
Hər birimiz uşaqlıqdan bəri bu rol hissini xatırlayır, buna görə də bir insana istəyimi dilə gətirən kiçik bir köməksiz bir qız kimi hiss etmək üçün vaxt çətin olmayacaqsınız. Belə bir tələbə, laqeyd qalmaq sadəcə mümkün deyil.
Xalq qarşısında çıxış etmək lazımdır - bu an dayandırıldı və ulduzun əvvəlki hissəsindən əvvəl hiss etdiyi kimi hiss olunur. Təsəvvür edin ki, tamaşaçılar enerji verən batareyanındır. Bir anda bir anda bir ulduzun rolunu daxil etsəniz, bir ulduzun rolunu daxil edin, sonra danışarkən qaçılmaz və inandırıcı şəkildə qalacaqsınız.
Şüurlu şəkildə çox yönlü istifadə edə bilərsiniz
Foto: Unplash.com.
Obsesif xoşagəlməz bir vəziyyətdən qurtulmaq və ya bu vəziyyətdə bu vəziyyətdə rolunu silmək lazım olduqda rollarınızı idarə etmək də çox faydalıdır.
Məsələn, işdən evə gəlin, ananın rolu üçün bir xanım patronunun rolunu tez bir zamanda dəyişdirmək çox yaxşı olardı. Bu vəziyyətdə, giriş qapımın roluna keçməyə kömək edir. Mən ona baxıram və özümü "kostyum" adlandırmaqla eşikdən keçə biləcəyimi söyləyirəm. Sanki evim ciddi bir paltar kodudur və rolumu dəyişməsəm, icazə verilməyəcək. Buna görə qapını gəldiyim qapıdan kənarda qoyub anama keçin. Vəziyyətim dərhal dəyişir və yalnız bundan sonra evə gedirəm.
Bu kiçik məşq mükəmməl işləyir, iş problemlərini evə gətirməməyə və həqiqətən ailə ilə vaxt daxil etməyə kömək edir.
Məlum oldu ki, şübhəsiz ki, şübhəsiz ki, bu həyatda iştirak edənləryıq.
İndi bu barədə bildiyiniz üçün, şübhəsiz ki, çox yönlü istifadə etməyə dəyər. Bu, "tapmaca" deyir ki, bu cür qadınlar haqqında deyilir ki, onlar həmişə fərqlidirlər. Fərqli rollara şüurlu giriş kişilərlə münasibətlər daha da asan və parlaq edir və eyni zamanda dəyişməyə və həmişə "burada və indi" edə bilər.