Ба духтарони бераҳмона аз Instagram нигаред, ки тавонистанд, ки маҷбур кунанд, киҳо дар толори варзишро кашед, бо шавҳараш гузаред ва дар марбут ба баландӣ вақт гузаронем, дар мартабаи фаъолият, мо ҳасадро оғоз мекунем. Омезиши ҳамаи инҳо ба мо дахл дорад. Ва агар шумо дар кори хонагӣ ва nanny кӯмак надошта бошед, қариб бефоида аст. Аммо, беҳбудии худро ба таври назаррас беҳтар намоед ва реҷаи худро бештар товутакем, мо метавонем ҳам метавонем. Барои ин кор, пайдо ва безарар гардонед, ки дар зиндагии пурра зиндагӣ кунанд.
Ба инҳо, масалан, камхунӣ дохил мешаванд. Агар шумо бо он Паллоки аристократӣ хос дошта бошед, хунро ба гемоглобӣ интиқол диҳед ва дар ҳолати зарурӣ бо духтур муроҷиат кунед, то дорухатро барои маводи мухаддир бо оҳан ба даст оред.
Ди диабети шакар бо имконнопазирии ҳуҷайраҳо, ки глюкозаро ҷӯянд, инчунин таъсири хастагӣ медиҳад. Агар хешовандони шумо чунин ташхис бошанд, шумо "Paddy" ё шириниҳо "доранд, пас шумо дар гурӯҳи хатар қарор доред.
Avitaminosis як афсона нест. Набудани витамини B12, масалан, ба системаи асаб ва функсияи гематопои бадан таъсири манфӣ мерасонад. Норасоии витамини D метавонад ба депрессия оварда расонад ва фишори хунро зиёд кунад. Бо духтур тамос гиред, санҷишҳоро даст кунед ва норасоии витаминҳоро пур кунед.
Ин рӯйхати пурраи бемориҳо нест. Барои муайян кардани сабабҳои ин ҳолат шумо метавонед ба терапевт қабул кунед, ки тадқиқот ва машваратҳои заруриро таъин мекунад.