Melihat gadis-gadis yang kuat dari Instagram, yang berjaya menerapkan Virtuoso Makeups, menangkap mayat di gym, membesarkan anak-anak, menghabiskan masa bersama suaminya dan mencapai ketinggian dalam kerjaya, kita mula iri hati. Menggabungkan semua ini seolah-olah tidak benar kepada kami. Dan ia benar hampir tidak praktikal jika anda tidak mempunyai pembantu rumah dan pengasuh. Walau bagaimanapun, dengan ketara meningkatkan kesejahteraan anda dan membuat jadual anda lebih tepu, kita masih boleh. Untuk melakukan ini, cari dan meneutralkan penyakit yang mengganggu hidup dalam kehidupan penuh.
Ini termasuk, sebagai contoh, anemia. Sekiranya anda dicirikan oleh palor bangsawan, ia adalah bernilai melepasi darah ke hemoglobin dan, jika perlu, berunding dengan doktor untuk mendapatkan resipi untuk ubat dengan besi.
Diabetes gula yang dicirikan oleh kemustahilan sel untuk menyerap glukosa, juga memberikan kesan keletihan. Sekiranya saudara-mara anda mempunyai diagnosis sedemikian, anda "padi" atau mencintai gula-gula, maka anda berada dalam kumpulan risiko.
Avitaminosis bukan mitos. Kekurangan vitamin B12, contohnya, memberi kesan negatif terhadap sistem saraf dan fungsi hematopoik badan. Kekurangan vitamin D boleh menyebabkan kemurungan dan meningkatkan tekanan darah. Hubungi doktor anda, menyerahkan ujian dan mengisi defisit vitamin.
Ini bukan senarai lengkap penyakit yang gejala mungkin keletihan. Untuk mengenal pasti punca keadaan ini, anda boleh datang ke resepsi kepada ahli terapi, yang akan melantik kaji selidik dan konsultasi yang diperlukan.