הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן איינער פון די מערסט קראַנק טעמעס. ווי צו באַקומען אויס פון באציונגען אָן אָנווער.
גט, צעטיילונג איז דערקענט דורך אונדז ווי אַ אָנווער. אָבער איז עס אָנווער אין יעדער באַזונדער פאַל? קיין סיטואַציע אין קאַונטעראָפּינג קאַונסלינג אַקערז אַניקספּעקטידלי.
פילע קאַפּאַלז זאָגן אַז זיי פּעלץ עפּעס פאַלש. און עס איז לאָנגינג. גליק האט לאַנג פלאָוד אין די זאַמד. פאַרשווונדן יז. און עס זענען געווען דיסאַפּוינטמאַנץ, קוואָראַלז, פאַרדראָס, געדאנקען אַז איר דאַרפֿן צו לאָזן. מיר סלאָולי פלעק אונדזער שייכות אין טונקל פּאַינץ. אַנקאַנשאַסלי שטרעבן פֿאַר אַ סוף, מאל לוזינג די אָפּציעס פון פּאַרטינג ...
אויף די אנדערע האַנט, מיר זענען קיינמאָל גרייט פֿאַר די בראָך. מיר באַשליסן צו זאָגן "זייַ געזונט" אָדער ניט גרייט צו הערן דעם וואָרט. אָבער די שעה רענטגענ איז געקומען. און מיר לעבן עס ניט אַנדערש ווי אַ אָנווער, טרויער.
דזשוליאַ ראָמאַנענקאָ
אין צעטיילונג, ווי אין קיין טרויער אָדער אָנווער, מיר לעבן 5 סטאַגעס. אין רובֿ פאלן, מיר פאַרלירן אַ פּלאַץ פון שטאַרקייט, ימאָושאַנז און צייט צו אַקאַמאַדייט דעם מאָמענט. און אין דעם, מענטשן און פרויען אַנדערש נישט צו פילע.
סטאַגע 1. נעגאַטיאָן. ניין, ער / זי נאָך דאגות! טעגלעך, אַסטראָלאָגערס, פּראַקטישנערז (ניט שטענדיק ערלעך).
סטאַגע 2. . כּעס. איך האַס דיר! איר האָט געבראכט אַזוי פיל ווייטיק / לאַ.
סטאַגע 3. באַרגינינג. שמועסן מיט פרענדז וועגן דעם פּראָבלעם, איר זוכט פֿאַר שטיצן. "זאג מיר וואָס איך האט אַלץ רעכט, איך בין גוט?". טראַינינגס, סעמינאַרס, ביכער. זוכן וואָס וועט צוריקקומען די שוטעף.
סטאַגע 4. דעפּרעסיע. אָנווער פון פאָרסעס און גאָרנישט איז טשיקאַווע. איך טאָן נישט וועלן צו זען ווער עס יז. גאָרנישט העלפּס. אַלץ איז פאַרפאַלן.
בינע 5. קינדער. גאָרנישט צו טוישן, אָבער איר האָבן צו לעבן אויף.
בלויז אַ ביסל קענען צו לעבן דעם קייט שנעל גענוג. זיי זענען זיך-גענוג און ינטעליגענט. מענטשן מיט פסיכאלאגישן פּראָבלעמס און מיט אַ פאָרשלאָג פֿאַר דיפּענדאַנסיז פון עמעצער אַנדערש ס מיינונג, באציונגען, מיט פּראָבלעמס אין זעלבסט-שאַצן צו די סיטואַציע פון ריס אָדער גט אָדער גט פיל מער און מער שווער.
טראַכטן וואָס לעקציע פון די שייכות איר קענען עקסטראַקט
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
וואָס דאַרף זיין געטאן אַזוי אַז צעטיילונג קען נישט צעשטערן איר ווי אַ מענטש?
טרעטן 1. באַשליסן אין וואָס בינע איר זענט. פּרוּווט צו קאַנשאַסלי דורכגיין די רוען דרך (ינדיפּענדאַנטלי אָדער מיט די הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט).
טרעטן 2. געדענקען אַלץ איז אָנגענעם אַז איז געווען אין דעם שייכות. ניט צו קלינג. און אין סדר צו ליכט די טעג צו געדענקען די טעג. אַז ס אַלע - איר און דיין לעבן!
טרעטן 3. פאַרשטיין אַז איר קען בויען שייכות. אַזוי, איר קענען טאָן דאָס אפילו. עס איז ווי אַ מיליאָן: איך ערנד איינער, פאַרדינען אן אנדער!
טרעטן 4. טראַכטן עטלעכע לעקציע פון די שייכות איר קענען עקסטראַקט. פאַרגעסן וועגן פֿראגן "פֿאַר וואָס?" און "וואָס איז צו באַשולדיקן?" די הויפּט קשיא "פֿאַר וואָס?"
טרעטן 5. ענטפֿערן זיך צו די קשיא: וואָס אַפּערטונאַטיז זענען אָפֿן צו איר אין די סיטואַציע פון פרייהייט? צי ניט פעלן די געלעגנהייַט! לעבן שטענדיק זאָרגן פון אונדז. געדענקט די לעקציע פון די פייע מייַסע "הינדל-ריאַבאַ": מיט די גיפס פון גורל, איר דאַרפֿן צו מייַכל דיפערענטלי ווי מיר זענען צוגעוווינט.
טרעטן 6. צוריקרופן וואָס איר געווען איידער שייכות. צוריקקומען צו זיך! קאָונסיל גערלז. Reread Myths וועגן די גאָדדעססעס פון אלטע גריכנלאנד. יעדער פון זיי געקומען אויס פון די שייכות אין איין וועג: זי אומגעקערט צו זיין אינזל (לייענען: צו זיך). עס זי איז געזונט, ריבאָרן און ווידער איז דערהייַנטיקט אין די שייכות.