Durmuşa we optimizm-a gitmek üçin gatnaşyklardan nädip çykmaly

Anonim

Bu gün iň kesel mowzuklarynyň biri hakda gürleşeris. Ýitgisiz gatnaşyklardan nädip çykmaly.

Aýrylyşmak, aýrylyşmak bizden ýitgi hökmünde kabul edilýär. Emma her belli bir ýagdaýda ýitýärmi? Kömekçi maslahatda hiç hili ýagdaý ýüze çykmaýar.

Köp jübütler nädogry bir zat duýýandygyny aýdýarlar. Köp wagt boldy. Bagt gumda uzak ysy geldi. Ýitdi. Lapartgyn, dawa, dawa, gaharym geldi, pikirler, pikirler, pikirler. Garaňky suratlarda öz gatnaşyklarymyzy ýuwaş-ýuwaşdan geçirýäris. Ahyrzamana bilmän, käwagt aýrylyşmagyň opsiýalaryny ýitirýär ...

Başga bir tarapdan, biz hiç haçan ökünmäge taýyn däl. Ýa-da "hoşlaşyk" ýa-da bu sözi eşitmäge taýyn däl diýip, ýa-da "hoşlaşyk" diýmek kararyna gelýäris. Emma x-da x geldi. Bizde bizi ýitirme, hasrat däl.

Julia Romenko

Julia Romenko

Bölüm, islendik gaýgy ýa-da ýitgi ýaly, 5 basgançakda ýaşaýarys. Köp halatlarda bu salymlygy ýerleşdirmek üçin köp güýç, duýgulary we wagty ýitirýäris. Bu, erkekler we aýallar köpelmeýär.

1-nji tapgyra çenli. Ret etmek. , Ok, ol henizem alada edýär! Gündelik, assotologlar, tejribeler (hemişe dogruçyl däl).

2-nji tapgyra çenli. . Gahar. Seni ýigrenýärin! Gaty köp agyry / la getirdiň.

3-nji tapgyra çenli. Şertnama baglaşmak. Dostlary gözlemek barada dostlar bilen söhbetdeşlikler. "Hemme zady dogry edenimi aýdyň, men gowymy?". Türgenleşik, seminarlar, kitaplar. Partneroldaşy yzyna gaýtarjak zady gözläň.

4-nji tapgyra çenli. Depressiýa. Güýçleriň ýitmegi we hiç zat gyzykly däl. Men hiç kimi göresim gelenok. Hiç zat kömek etmeýär. Hemme zat umytsyz.

5-nji tapgyra. Ogullyga almak. Üýtgetmek üçin hiç zat üýtgemez, ýöne ýaşamaly.

Bu zynjyry diňe köp ýaşamaga mejbur edip biler. Öz-özüne ýeterlik we akyllydyr. Psihologiki meseleler bilen we başgaça pikir alyşýan adamlar bilen, başga biriniň öz pikirine baglydyr we öz-özüne bolan ýagdaýynda öz-aýrraçylyk ýagdaýynda has uzak we kyn ýagdaýa gatnaşmak boýunça teklipler üçin teklip teklip.

Bu gatnaşyklardan çykyp biljek bu gatnaşyklaryňyzyň nämedigini pikir ediň

Bu gatnaşyklardan çykyp biljek bu gatnaşyklaryňyzyň nämedigini pikir ediň

Suraty: insmalslash.com.

Onda, aýrylyşmak sizi adam hökmünde ýok etmezligi üçin näme etmeli?

1-nji ädim. Haýsy basgançakda kesgitläň. Galan ýoldan has ýokary çykmaga synanyşyň (özbaşdak ýa-da psihologyň kömegi bilen).

2-nji ädim. Bu gatnaşykda hemme zada ýadyňa düşýär. Ýapyşmazlyk. We şol günleri ýatda saklamak üçin günleri ýakmak üçin. Bularyň hemmesi - Siz we durmuşyňyz!

3-nji ädim. Gatnaşyk gurup bilýändigiňize düşüniň. Şeýlelik bilen, hatda muny hatda edip bilersiňiz. Bir million ýalydyr: birini gazandym, birini gazandym!

4-nji ädim. Alyp boljak bu gatnaşyklaryňyzdan käbir sapaklary pikir ediň. "Näme üçin" soraglaryňyzy ýatdan çykaryň? " We "günäkärmi?" "Näme üçin" esasy sorag? "

5-nji ädim. Soraga jogap beriň: Erkinlik ýagdaýynda size nähili mümkinçilikler açyk? Mümkinçiligi sypdyrmaň! Durmuş elmydama bize alada edýär. "Towken-Ryýa" -dan "towuk-ryaba" -dan soň, ykbalyň sowgatlary bilen başgaça garamalydyrlar.

6-njy ädim. Gatnaşykdan ozal bolduňyzmy. Özüňe dolan! Geňeş gyzlary. Gadymy Gresiýanyň Hudaýy hakda mifleri dikeldiň. Olaryň her biri bir tarapda gitdiler: ol adasyna gaýdyp geldi (özi). Ol ýerdäki dikeldildi, täzeden doguldy we ýene-de gatnaşyklarda täzelendi.

Koprak oka