Come sopravvivere a una crisi personale

Anonim

Quando qualcosa nella vita crolla qualcosa, la prima cosa che può essere resa importante per se stessi è ammettere che la vita è cambiata. E non importa quanto hai ferito che non sia così che tu possa ancora restituire qualcosa indietro o provare semplicemente a non notare, e poi passerà se stesso, "è successo tutto. Sta già succedendo nella tua vita.

Spesso, dopo che, rabbia e insulto arrivano a se stessi, sul mondo, sulle persone intorno a loro, sulle circostanze. Perché se non fossero - tutto andrebbe bene. Questa è una reazione normale e naturale, ma la trappola si trova in esso. Nessun colpevolezza, c'è solo una vita in cui qualcosa cambia costantemente e succede. E così ti muovi con esso, devi andare dalla ricerca da biasimare per la ricerca di soluzioni - cosa esattamente ora, è in queste circostanze che puoi fare per migliorare la situazione.

Qui aspetteresti la prossima maestria trap - sembra che se cerchi di migliorare la situazione, c'è la possibilità che tutto tornerà e diventerà come. Ma è importante capire: qualunque cosa tu faccia, non importa quanto tu ci provi, esattamente come prima non sarà. E non significa affatto che sarà peggio. Sarà solo in qualche modo diverso. E la probabilità è alta, che questa è l'altra alla fine che ti piacerà ancora di più.

Nelly Zadorozhnaya.

Nelly Zadorozhnaya.

Quando finalmente ti senti a tuo agio con il pensiero che i cambiamenti sono inevitabili, - puoi diventare molto triste. Molti difficilmente portano questa sensazione. Dopotutto, nel nostro tempo di pensiero positivo, non è accettato. Devi essere divertente e gioioso. Sempre. E molti seguono ciecamente questa regola. Purtroppo. Poiché la tristezza, la tristezza è precisamente quei sentimenti che ci aiutano a lasciare i sogni insoddisfatti, spera, bruciando e ignoravano quelle opzioni per il futuro, che, a causa delle circostanze, molto probabilmente non accadono mai. Dopotutto, per costruire il tuo nuovo futuro - devi prima dire addio a quello vecchio.

E quindi appare la possibilità di cambiare. L'opportunità di costruire sul posto rilasciato è precisamente una vita così che hai da tempo sognato, ma tutti non hanno deciso di iniziare. Infine, ordina a te stesso, i tuoi valori, il loro - e non qualcuno imposto - ha bisogno.

Allo stesso tempo, tutto questo non è così semplice. Al momento della crisi, il solito mondo crolla, sembra che non sia sufficiente a contare su questo, e le risorse interne sono spesso mancanti. La crisi è davvero il crollo di tutte le speranze e aspirazioni, tutti i piani e gli obiettivi. Ma allo stesso tempo, è il collasso che aiuta a liberarsi di qualcosa che ha imparato, per avere l'opportunità di un futuro più felice e significativo.

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