Hogyan lehet túlélni a személyes válságot

Anonim

Amikor valami az életben összeomlik valamit, az első dolog, ami maguk számára fontos, hogy elismerje, hogy az élet megváltozott. És nem számít, hogy mennyit tett, mintha ez nem így van, hogy még visszatérhet vissza valamit, vagy próbálja egyszerűen nem észrevenni, és akkor elmúlik is, „mindent történt. Már az életedben történik.

Gyakran, azt követően a harag és a sértés magához jött, a világon, az emberek körül, a körülmények között. Mert ha nem voltak - minden rendben lenne. Ez normális, természetes reakció, de a csapda rejlik benne. Nem bűnös, csak egy olyan élet van, amelyben valami folyamatosan változik és történik. És így mozogsz vele, el kell mennie a kereséshez, hogy hibáztassa a megoldások keresését - Pontosan most, hogy ez a körülmények között, hogy megteheti a helyzet javítását.

Itt fog várni a következő mastery csapda - úgy tűnik, hogy ha megpróbál javítani a helyzeten, van esély arra, hogy mindent vissza fog térni, és olyan lesz, mint. De fontos megérteni: Bármit is csinálsz, függetlenül attól, hogy milyen keményen próbálsz - pontosan, mint korábban nem lesz. És ez egyáltalán nem jelent, hogy ez rosszabb lesz. Ez csak valahogy más lesz. És a valószínűsége magas, hogy ez a másik a végén, akkor még jobban élvezi.

Nelly Zadorozhnaya

Nelly Zadorozhnaya

Amikor végül kényelmesen érezheti el a gondolat, hogy a változások elkerülhetetlenek, - nagyon szomorú lehet. Sokan alig hordozzák ezt az érzést. Végtére is, a pozitív gondolkodás idejében nem fogadható el. Szórakoztatónak és örömtelinek kell lennie. Mindig. És sok vakon követi ezt a szabályt. Sajnálatos módon. Mivel a szomorúság, a szomorúság pontosan azok az érzések, amelyek segítenek nekünk elengedni a nem teljesített álmokat, reményeket, és figyelmen kívül hagyják ezeket a lehetőségeket a jövőben, ami a körülmények miatt valószínűleg soha nem történik meg. Végtére is, hogy építsen új jövőt - először búcsút kell mondania a réginek.

És akkor megjelenik a változás lehetősége. A felszabadított helyen építési lehetőség pontosan olyan élet, amelyet régóta álmodott, de mindenki nem döntött, hogy elkezdi. Végül rendezd magadnak, az értékeidet, a saját - és nem valakit, aki kivetett.

Ugyanakkor mindez nem olyan egyszerű. A válság idején a szokásos világ összeomlik, úgy tűnik, hogy nem elég ahhoz, hogy támaszkodjon erre, és a belső erőforrások gyakran hiányzik. A válság valójában minden remény és törekvés összeomlása, minden terv és cél. De ugyanakkor ez az az összeomlás, amely segít megszabadulni valamitől, ami megtanult, annak érdekében, hogy lehetősége van egy boldogabb és értelmes jövőre.

Olvass tovább