Այսօր մենք կխոսենք ամենաթանկ թեմաներից մեկի մասին: Ինչպես դուրս գալ հարաբերություններից առանց կորստի:
Ամուսնալուծությունը, բաժանումը մեր կողմից ընկալվում է որպես կորուստ: Բայց արդյոք դա կորուստ է յուրաքանչյուր հատուկ դեպքում: Ոչ մի իրավիճակ հակադարձման խորհրդատվության մեջ անսպասելի չի լինում:
Շատ զույգեր ասում են, որ իրենք ինչ-որ բան սխալ են զգում: Եվ կարոտ կար: Երջանկությունը երկար հոսել է ավազի մեջ: Անհետացած հեշտությամբ: Եվ ահա հիասթափություններներ, վեճեր, վրդովմունքներ, մտքեր, որոնք պետք է հեռանաս: Մենք դանդաղորեն շրջում ենք մեր հարաբերությունները մութ ներկերներում: Անգիտակցաբար ձգտեք ավարտին, երբեմն կորցնելով բաժանման տարբերակները ...
Մյուս կողմից, մենք երբեք պատրաստ չենք կոտրելու: Մենք կամ որոշում ենք ասել «հրաժեշտ տալ», կամ պատրաստ չենք լսել այս բառը: Բայց ժամ է եկել ժամը: Եվ մենք դա ապրում ենք ոչ այլ ինչ, որպես կորուստ, վիշտ:
Julia Romanenko
Մասնակցելով, ինչպես ցանկացած վշտի կամ վնասի, մենք ապրում ենք 5 փուլ: Շատ դեպքերում մենք կորցնում ենք շատ ուժ, հույզեր եւ ժամանակ այս պահը տեղավորելու համար: Եվ այս հարցում տղամարդիկ եւ կանայք տարբերվում են շատերի համար:
1-ին փուլ: Ժխտում Ոչ, նա դեռ հոգ է տանում: Ամեն օր, աստղագուշակներ, պրակտիկ գործիչներ (միշտ չէ, որ ազնիվ են):
2-րդ փուլ: , Զայրույթ: Ես քեզ ատում եմ: Դուք այդքան ցավ եք բերել / LA:
3-րդ փուլ: Սակարկություններ: Խոսակցություններ ընկերների հետ խնդրի մասին, աջակցություն փնտրելը: «Ասա ինձ, թե ինչ եմ արել ամեն ինչ ճիշտ, ես լավ եմ»: Դասընթացներ, սեմինարներ, գրքեր: Որոնեք Ինչ կվերադարձնի զուգընկերոջը:
4-րդ փուլ: Դեպրեսիա: Զղջիկների կորուստը եւ ոչինչ հետաքրքիր չէ: Ես չեմ ուզում որեւէ մեկին տեսնել: Ոչինչ չի օգնում: Ամեն ինչ անհույս է:
5-րդ փուլ: Ընդունում: Ոչինչ փոխելու համար, բայց պետք է ապրել:
Միայն մի քանիսը կարող են բավականաչափ արագ ապրել այս շղթան: Դրանք ինքնաբավ եւ խելացի են: Հոգեբանական խնդիրներ ունեցող մարդիկ եւ ուրիշի կարծիքի կախվածության առաջարկով, հարաբերություններ, ինքնավստահության խնդիրներ ունեցող խնդիրներ, որոնք ապրում են բացը կամ ավելի շատ ավելի երկար եւ ավելի դժվար:
Մտածեք, թե ինչ դաս եք այս հարաբերություններից կարող եք քաղել
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Այսպիսով, ինչ պետք է արվի, որպեսզի բաժանումը ձեզ չի ոչնչացնում որպես անձ:
Քայլ 1. Որոշեք, թե որ փուլում եք: Փորձեք գիտակցաբար անցնել մնացած ճանապարհով (ինքնուրույն կամ հոգեբանի օգնությամբ):
Քայլ 2. Հիշեք, որ ամեն ինչ հաճելի է այս հարաբերությունների մեջ: Չկապել: Եւ որպեսզի օրերը լուսավորեն այդ օրերը հիշելու համար: Այս ամենը `դու եւ քո կյանքը:
Քայլ 3. Հասկացեք, որ կարողացել եք հարաբերություններ հաստատել: Այսպիսով, դուք կարող եք դա անել նույնիսկ: Դա միլիոն է. Ես վաստակել եմ մեկը, վաստակել մեկ այլ:
Քայլ 4. Մտածեք այս հարաբերություններից մի քանի դաս, որը կարող եք քաղել: Մոռացեք հարցերի մասին «Ինչի համար»: Եւ «Ով է մեղավոր»: Հիմնական հարցը «Ինչի համար»:
Քայլ 5. Պատասխանեք ինքներդ ձեզ հարցին. Ինչ հնարավորություններ են ձեզ համար բաց ազատության իրավիճակում: Մի կարոտեք հնարավորությունը: Կյանքը միշտ հոգ է տանում մեր մասին: Հիշեք «Chicken-Ryaba» հեքիաթի դասը. Face նվերներով, դուք պետք է այլ կերպ վարվեք, քան սովոր ենք:
Քայլ 6. Հիշեք, թե ինչ եք եղել հարաբերությունից առաջ: Վերադարձեք ինքներդ ձեզ: Խորհրդի աղջիկներ: Վերանայեք առասպելները Հին Հունաստանի աստվածուհիների մասին: Նրանցից յուրաքանչյուրը մեկ ճանապարհով դուրս եկավ հարաբերություններից. Նա վերադարձավ իր կղզի (կարդա. Ինքը): Այնտեղ նա վերականգնվել է, վերածնվել եւ կրկին թարմացվել է հարաբերությունների մեջ: