Thể thao
Tôi không thể bất cứ lúc nào trong năm mà không tập thể dục. Nhiều lần một tuần chạy bảy km trên máy chạy bộ; Hãy chắc chắn để kéo dài trong lịch trình của tôi. Và Yoga giúp không chỉ có cơ bản và hoàn toàn giữ cơ bắp trong giai điệu, mà còn làm dịu xuống.
Sự sáng tạo
Mùa thu rất giàu các sự kiện văn hóa. Điền vào cho mình với công việc của các nghệ sĩ, nghệ sĩ yêu thích của bạn. Và không ngồi mà không có trường hợp. Vẽ, điêu khắc, khiêu vũ ... hãy nhớ rằng bạn luôn muốn làm, và thể hiện nó trong cuộc sống!
Đi du lịch
Khi nhiệt mùa hè rơi xuống, đã đến lúc ghé thăm những nơi yêu thích của bạn và những người đã muốn xem lâu. Tôi có thể khuyên thành phố Brugge ở Bỉ. Có tất cả các tòa nhà kiến trúc gothic, đến nhà thờ của thế kỷ XII, nhà thờ, nơi máu của Chúa Giêsu Kitô đáng giá. Ở Altai, một bản chất đáng kinh ngạc của vẻ đẹp, từ đó Thánh Linh bắt được. Khung vẽ, hang động, gò đất, những con sông quanh co núi ... cảm giác hoàn toàn mà Chúa đã hôn khu vực ma thuật này. Karelia cũng trong danh sách những nơi yêu thích của tôi. Đặc biệt là hòn đảo thánh của Valaam, nơi clip đã bị xóa trên bài hát của tôi "những giấc mơ".
Ca sĩ tiết kiệm từ các viên mùa thu với sự trợ giúp của thể thao, nâng cấp, đọc sách và âm nhạc tốt
Âm nhạc
Trong cuộc sống âm nhạc của tôi, có một buổi ra mắt vào mùa thu. Gần đây tôi đã giới thiệu một bài hát mới với cùng tên - "Mùa thu". Tôi dành riêng cho cô ấy những người giám hộ khôn ngoan nhất của lò sưởi, những người biết hạnh phúc nữ là gì, và ai sẵn sàng chiến đấu cho hạnh phúc này đến cùng. Tôi thường nghe nhạc cổ điển: Vivaldi, Bach, Mozart. Giống như Peter Gabriel, Natalia Imbrulya, Madonna, Steve Wander, Elton John. Âm nhạc có một tài sản để ảnh hưởng đến tâm trạng. Chọn một trong đó mà bạn có liên quan đến những kỷ niệm tốt, hoặc một ký ức gây ra cho bạn cảm xúc tích cực, ánh sáng.
Bộ phim
Làm thế nào tốt đẹp vào buổi tối, đặc biệt là khi cửa sổ gốc, với một máy thái của trà thơm để xem một bộ phim hay! Tôi yêu những bộ phim lịch sử rất nhiều - về Varvarov, về các Epochs khác nhau. Đây là điểm yếu của tôi. Tôi cũng yêu những bức tranh trữ tình: "Huyền thoại mùa thu", "sô cô la", "quy tắc của các nhà sản xuất rượu vang" ... Dường như với tôi rằng lần này trong năm được tạo ra cho những bộ phim đó - với một ghi chú của lời bài hát, hoài cổ, nhưng nhất thiết phải với một kết cuộc hạnh phúc.
Sách
Đó là đủ kẻ sọc và một cuốn sách hay để cảm thấy ấm áp và bình tĩnh. Tôi thực sự thích kinh điển. "Master và Margarita", những cuốn sách lịch sử, tôi yêu Marseille Briona rất nhiều, tôi ngưỡng mộ Jane Eyre. Giống như Dina Ruby từ hiện đại. Chắc chắn mọi người đều có những cuốn sách không đạt được tay. Mùa thu - Đã đến lúc!
Mua sắm
Cập nhật hoàn toàn nâng cao tâm trạng. Không cần thiết phải mua nhiều, đủ các cặp vợ chồng về những thứ, nhưng những người sẽ thích thú và trong đó bạn sẽ cảm thấy đẹp hơn.
Đi bộ
Không khí trong lành làm tăng tâm trạng và nổ, vì vậy tôi khuyên bạn nên đi đến thiên nhiên. Chúng tôi có một ngôi nhà trong năm trăm km từ Moscow. Rừng vòng tròn, thiên nhiên hoang sơ, hồ ... Đây là gia đình của chúng tôi "Góc Calm", nơi chúng tôi nghỉ ngơi, đạt được sức mạnh. Vào mùa thu, chúng tôi chắc chắn đi cho nấm. Và khi bạn nhìn thấy những cây mùa thu đẹp mắt này, như cây cối thực sự tràn ngập những sắc thái khác nhau - vì vậy hãy lấp đầy cảm giác hạnh phúc đáng kinh ngạc.
Nghỉ ngơi thụ động
Vào mùa thu, tôi thích chỉ đơn giản là im lặng, ngưỡng mộ bản chất. Nó là cần thiết để tích lũy sức mạnh và đi trước hơn nữa. Tôi khuyên phụ nữ và phụ nữ vui mừng. Ví dụ, một spa. Tôi rất thích kết thúc tốt đẹp - sô cô la, tảo. Hoàn toàn thư giãn một chuyến viếng thăm người đẹp với một massage thủ công của khuôn mặt, mặt nạ.